Это частично основано на утверждении Нормана Дойджа. Мозг, который сам меняет
Поэтому с жертвами инсульта они должны делать две вещи:
1) принудительно предотвратить использование нейронного пути, связанного с хорошей рукой
2). Применяя силу воли, заставляйте себя создавать, а затем использовать новый путь, для парализованной руки
Поэтому я:
1) Не смотрите ни на какие изображения, будь то статичные или движущиеся. Это не включает в себя никаких изображений (даже пейзажей или чего-то еще) в Интернете, никаких видео в Интернете, никакого телевидения, никаких фильмов, никаких картинок в журналах (будь то женщины или нет). Я пытаюсь дать своему мозгу абсолютно никаких изображений, которые не происходят из реального мира.
Я тоже не дрочу и не трогаю свой пенис, кроме случаев, когда мне нужно. Я также не позволяю себе фантазировать о женщинах в смысле придумывания сценариев. Но мне разрешено визуально размышлять о женщинах, которых я видел. Это действительно здорово, потому что теперь, если я помню улыбку женщины, когда она смотрела на меня, я знаю, что, когда я вспоминаю, кто это был, это будет тот, кого я встретил в реальной жизни. 🙂
2) Я хожу в бары и проверяю / разговариваю с женщинами. Надеюсь, не так уж и неприятно. Я довольно общительный и у меня много подруг, поэтому я не думаю, что я такая уж страшная. Я хорошо помню, как видел много хороших девушек. Потом прихожу домой и не отрываюсь! Я просто ложусь спать и пытаюсь заснуть.
Я действительно хочу, чтобы мой мозг осознал, что единственный способ получить сексуальное удовольствие - это через настоящих женщин. Если у меня на самом деле нет сексуального контакта с настоящей женщиной, я должен ложиться спать расстроенным, и это все, что нужно сделать.
Итак, я пытаюсь проложить новый путь. Как только я стану немного более чувствительным, я смогу начать строить этот путь, когда снова начну заниматься сексом, и, надеюсь, это замкнет здоровую цепь в моем мозгу.
;