Я начал смотреть порно, когда мне было тринадцать лет. В то время у меня было много друзей, у меня была красивая внешность, чистая кожа, красивые волосы, я был очень уверен в себе, я был тем веселым парнем в классе. После года порно и мастурбации, я чувствовал, что я потерял все. Я был некрасивым, неловким в социальном плане, молчал в классе, был депрессивным, тревожным и имел плохие оценки. Сейчас мне почти 18 лет, я готов изменить свою жизнь,
Мне почти 90 дней и я благодарю Бога за свой прогресс, потому что теперь мое желание легко убить. Я также хотел бы поблагодарить всех в сообществе reedit nofap, я бы не справился без вас, ребята.
by fapisthepast
ОБНОВИТЬ - Мне нужна помощь!
Хорошо, я все еще не удовлетворен тем, как я выгляжу и чувствую. После 100 дней NoFap Я испытал много умственных и физических преимуществ. Мозговой туман исчез, я могу подумать о том, чтобы принять правильные решения. Мне все еще нужно работать над моими навыками общения и общей уверенностью. Моя кожа почти свободна от прыщей, и моя линия роста отрастает.
Но много раз я чувствую себя слабым, без сил и полным дерьмом, лол, поэтому мне нужен совет. У меня действительно очень плохая диета. В основном это фаст-фуд, обработанные сахарные пирожные, шоколадное молоко и много газировки. Я почти не пью воду и ем всего один или два раза в день, поэтому не потребляю много калорий. Я ростом 1 футов 6 дюйма и вес 2 фунтов. Как мне набрать вес и почувствовать себя лучше? ?
Спасибо за прочтение
ОБНОВЛЕНИЕ 2 - Мои желания 99.9% исчезли, спасибо Нофап
Прежде всего, спасибо всем на Nofap, кто опубликовал что-нибудь о своем опыте, без вашей помощи и бога, конечно, я не думаю, что когда-либо смог бы победить эту зависимость. Теперь, когда я вижу обнаженные фотографии или любую другую наготу по телевизору или в Facebook, мой мозг больше не срабатывает. Я чувствую себя потрясающе, я получаю стояк, когда на меня смотрят девушки на улице, я просто становлюсь таким «кайфом», просто общаясь с девушками. Это потрясающе. Никакой Fap не работает, вам просто нужно придерживаться его, ваше тело и ваш разум восстанавливаются сами по себе, поэтому вы проходите через плоские линии и тому подобное, как я прошел эти месяцы 4 в сложном режиме, мои плоские линии возникают реже, и не так плохо, как раньше, я чувствую, что возвращаюсь к счастливому 13-летнему мальчику, которым я был раньше, когда я это сделаю, я буду свободен, потому что я буду знать, что дорога PMO приведет меня только к плохим вещам. Я благодарю Бога и ВАС, да, Вы, за то, что прочитали мой пост, и спасибо Nofap и Reddit.
;