Я по натуре замкнутый, тихий человек и никогда не чувствовал необходимости говорить. Но теперь, примерно через 500 дней моего путешествия по NoFap, я хотел написать это - чтобы поблагодарить r / NoFap, всех людей, которые помогли мне в моем путешествии.
Я не считал справедливым оставлять сообщество фапстронавтов без признания их роли в изменении моей жизни.
Моя история не сильно отличается от истории большинства из вас, других фапстронавтов - я 17-летний мужчина, который начал заниматься мастурбацией по привычке около трех лет назад, пока однажды летом я не получал в среднем около 1.5 фапа в день. Это было уже слишком.
Я ненавидел себя за то, что продолжаю мастурбировать изо дня в день, ненавидел себя за время, которое я потратил впустую и риск разоблачения, на который я пошел, ненавидел себя за ужасные чувства вины и туманный «туман разума», через который я проходил каждый раз, когда терпел неудачу. Каждый раз, черт возьми.
Затем я открыл для себя NoFap, и оттуда мое путешествие пошло довольно линейно - по крайней мере, сейчас мне так кажется. Трудно точно вспомнить, через что я проходил - я чувствую себя таким отстраненным от этой борьбы сейчас, полтора года спустя, - но я не забыл, в какой ловушке, в какой слабости, каким жалким и бессильным я себя чувствовал. Мой успех ни в коем случае не был гарантирован - он мог легко пойти другим путем, и я горжусь собой за то, что выстоял и сделал трудное - бросить раз и навсегда. Прошло около месяца незначительных успехов (2-10 дней), прежде чем я наконец прорвался, и с тех пор я не ошибался. Это было самое трудное, что я когда-либо делал, и лучшее, что я когда-либо делал.
Не знаю, есть ли у меня «сверхспособности», но я чувствовал себя увереннее, энергичнее, мотивированнее и, что самое главное, счастливее. Это изменило мою жизнь, и я горжусь тем, что нашел в себе силы оставить fapping позади. Как и в стороне, я не думаю, что онанизм сам по себе обязательно нездоровый, но порно определенно. И когда все сказано и сделано, мастурбация тоже казалась довольно жалкой - я бы предпочел просто взять энергию и направить ее на то, чтобы быть с настоящей девушкой, вместо того, чтобы закрывать глаза и поклоняться какой-то фигуре из моего воображения.
NoFap дал мне силы, чтобы стать лучшим спортсменом, немыслимое мужество, чтобы поцеловать девушку в первый раз (она бросила меня позже, но это уже не важно), и душевный покой, чтобы снова быть счастливым. Но NoFap - это еще не конец.
Я не сбросил свои 5 км за 3 минуты, потому что перестал отбиваться. Я сделал это, потому что я поставил цель, потому что я этого хотел, потому что я нашел в себе силы сделать то, что я поставил перед собой. Я не получил свой первый поцелуй, потому что я воздержался от трения чурро. Я получил это, потому что у меня была уверенность в себе, чтобы сделать шаг, чтобы впервые за всю жизнь пойти на реальный риск. По общему признанию, NoFap научил меня перестать поклоняться девушкам как секс-идолам и начать обращать на них внимание как на обычных гребаных людей. Но желание пригласить ее на свидание, признаться в своих чувствах к ней исходило не только от NoFap. Это исходило от меня, от человека, которым я стал за последние несколько лет. Я далек от совершенства, но стараюсь. И мне становится лучше.
NoFap, по сути, является выражением идеи. Идея о том, что есть разница между правильным действием и легким действием. Кратковременное удовольствие никогда не стоит того, чтобы жертвовать настоящей радостью. Идея о том, что истинное счастье исходит не от удовлетворения краткосрочных желаний, а от сосредоточения на том, чего вы действительно хотите, о больших вещах, о которых вы мечтаете. И хотя NoFap - огромный шаг в этом направлении, это еще не все. Вы можете добиться успеха в NoFap и отдаться простому, приятному в других аспектах своей жизни. Вы не станете этим ангелом силы воли и успеха, как только перестанете полировать ручку. Это зависит от вас, чтобы изменить эти другие вещи - и это намного сложнее, чем вы ожидаете. Однако я не уверен, что это сложнее, чем NoFap. Вы должны убедиться в этом сами.
NoFap - это еще не конец. Но это чертовски хорошее место для начала.
TL DR: Извините, это так долго, но мне нужно было многое сказать. Спасибо всем фапстронавтам. Продолжайте двигаться вперед в своем путешествии.
ССЫЛКА – Благодарственное письмо