Привет, ребята, я закончил один год порно бесплатно. У меня был один из самых тяжелых состояний ЭД, и я все еще выздоравливаю, но теперь уверен, что через пару месяцев со мной все будет в порядке. В настоящее время я занимаюсь сексом 2 раза в неделю без проблем с ЭД во время секса. Ниже перечислены вещи, которым я придаю высокий приоритет: это может сработать, а может и не сработать, но, безусловно, сработало в моем случае.
- Спите столько, сколько сможете (я обычно спал 10-12 hrs в среднем).
- Упражнение очень важно, я видел, как мое выздоровление усилилось после того, как я присоединился к гимнастике.
- Много здорового food.ie фрукты, яйца, молоко, мясо, овощи и т. Д., Особенно витамин B, который помогает нейротрансмиттерам восстанавливаться. Ешьте как можно больше.
Думаю, без этих трех вещей мое выздоровление было бы очень медленным. Я даю им полный кредит.
Сейчас у меня гораздо меньше признаков ЭД, но все еще есть беспокойство и небольшая депрессия. Мое душевное состояние намного лучше, чем было год назад. Поверьте мне, ребята, это определенно сработает для вас всех. Не пропускайте это.
Я был также умеренным курильщиком, упражнения помогли мне также бросить курить.
спасибо
ССЫЛКА – Несколько советов для тяжелых случаев эректильной дисфункции
Автор: Голди
@игра окончена-
Когда я достиг возраста 21 мой мозг был сильно поврежден порно и я не имел ни малейшего представления об этом, поэтому я думал, чтобы уменьшить его (один раз в месяц с длинной сессии порно) и 2-х лет я пошел в тренажерный зал, здоровое и правильное диета и порно раз в month.I начала чувствовать good.Slowly и постепенно мой ED ушел, больше уверенности, и я видел увеличение моего размера пениса и то, что я думал в тот момент был - у меня восстановить сексуальное здоровье, потому что я снизился мастурбации и я ем больше и здоровую пищу. Когда мне исполнилось 22 с половиной года, моя сексуальная жизнь полностью вернулась, и я нашел девушку, с которой занимался сексом почти каждый день, а иногда и дважды в день.
Через 5 месяцев я переехал в другой город и совершенно другую среду, потому что у меня там не было девушки. Я переключился на порно, которая была почти каждый день с долгими и после 1 года я оказался в тяжелой депрессии, ED, беспокойство, темнота, плоская линия, умершие пенис, нет мотивации, ноль счастья, ни волнения. А сейчас все намного лучше - мне сейчас 25.
В мой последний год 1 порно бесплатно, я должен мастурбировала 3-4 раз и пол около около 30 раз, и это тоже в моем последнем phase.Mastubation и секс оба были очень нелегко. Я не мог долго сохранять эрекцию, был очень жестким, и мне не нравился мой оргазм.