Прошло много времени с тех пор, как я был активен в этом сообществе, но я думал, что я в долгу перед вами в форме этого сообщения, потому что теперь, наконец, после года попыток и неудач, неудач и других неудач , Я добился того, что считал невозможным - 90 дней полного воздержания от PMO - не меньше, чем в свой день рождения!
Так что, если вы новичок и сидите и думаете, как, черт возьми, кто-то может это сделать, и как вы никогда не сможете за миллион лет иметь надежду - потому что год назад это был я. Как бы я ни отчаянно хотел избавиться от этой болезни (зависимость - это болезнь, не заблуждайтесь), я не мог оставаться чистым дольше нескольких дней, прежде чем я неизбежно почувствовал бы это абсолютно непреодолимое желание и обнаружил, что снова перехожу в норму. мой счетчик на ноль, озадаченный, униженный и деморализованный, неспособный понять, почему я чувствовал себя так вынужденным саботировать себя. Я был сбит с толку этим состоянием, которое настолько коварно обречено на провал, что большую часть тех 20 лет, которые я практиковал, я думал, что это нормально или даже здорово - просто факт жизни.
Но я знал, что что-то не так. За много лет до того, как я впервые наткнулся на эту подпрограмму, 12 месяцев назад, у меня возникло подозрение, что фаппинг был, по крайней мере, основной причиной моего отсутствия успеха с женщинами. По моей собственной инициативе я остановился на 7 дней и обнаружил, что девочек гораздо больше привлекаю ко мне, поэтому я набрался алкоголя и пошел по барам, но так напился и вышел из-под контроля, что весь мой тяжелый труд был напрасным. . Очевидно, в моем глубоком внутреннем стремлении к саморазрушению было нечто большее, чем просто фейпинг. Не думая об этом слишком глубоко в то время, я сдался и возвращался в PMO в большинстве дней, часто до 5 раз в день, в течение следующих 10 лет. Те 10 лет, когда мне было XNUMX, были в основном несчастными. Из-за проблем с уверенностью, плохих социальных навыков, нестабильного психического здоровья, наркотической и алкогольной зависимости и так далее, мое отчаянное стремление к универсальному панацею от жизни, известному как секс, никогда не было удовлетворено, и глубоко скрытые обида и печаль пропитанный каждый день моей жизни казалось, что он никогда не закончится - постоянный член изнутри.
Именно из-за моих отчаянных поисков средства от моих недугов я был направлен на эту подводную лодку по иронии судьбы с другого форума по совершенно не связанной теме. Я наблюдал ТЭД разговор Гэри Вилсона на порно (www.yourbrainonporn.com), посмотрел эту подписку и прочитал о преимуществах длительного воздержания, и мой разум был просто потрясен. Вау. Это было оно. Конечно. Это имело большой смысл. Я сразу понял, что мне нужно это сделать. Каким бы невозможным это ни казалось, альтернативы не было. Мне нужно было избавить мою жизнь от болезни мастурбации. Так и началось. Несколько дней здесь, несколько дней там, всегда срываться и ненавидеть себя за это. Я просто хотел быть похожим на тех высоких сверхчеловеческих гигантов, которые забирали этих супер-горячих девушек из клуба. Почему я не мог быть таким, как он? Вот каким недальновидным, ребячливым и заблуждающимся я был в первые дни своих попыток бросить курить. Все дело в том, чтобы трахаться. В своем заблуждении я думал, что если я только заставлю какую-нибудь девушку трахнуть меня, тогда мне станет лучше, эта жизнь будет сладкой.
Итак, оказалось, что я отправился в долгое-долгое путешествие, полное изгибов и поворотов самопознания. Я не знал этого в то время и был бы убит горем, если бы знал. Я все еще думал, что лекарство от жизненной боли было найдено между ног девушки. Я все еще занимаюсь этим большую часть времени, но я далеко не так плох, как был. Каждый раз, когда у меня случался рецидив, я снова садился на лошадь и пробовал снова. Я НИКОГДА НЕ сдавался. Для тех, кто борется, кто не может даже день убраться - НИКОГДА НЕ СДАВАЙТЕСЬ. Продолжай. Я живое доказательство того, что в тяжелых случаях можно получить и оставаться чистыми. Итак, однажды после 4 дней воздержания я подумал, что снова попытаю удачу в клубе. Я получил легальный кайф, выпил несколько кружек пива и протестировал NoFap в дороге. Реакция девушек снова была потрясающей, как и все эти годы назад, но я ВСЕ ЕЩЕ не сдавался. Я совершенно потерял контроль над выпивкой и наркотиками и в ту ночь лег спать один, как обычно, управляемый этим таинственным внутренним автопилотом, который по какой-то причине хотел разрушить мою жизнь.
На следующий день я проснулся с чувством дерьма и глубоко расстроился из-за того, что не забил. Обманув себя до смерти в течение того дня, было ясно, что я должен сделать больше, чем просто перестать играть с собой. Мне пришлось отказаться от выпивки и наркотиков, если я действительно имел в виду бизнес. У меня были проблемы с ними с подросткового возраста, и они - главная причина (конечно же, моя собственная вина) того, что все эти годы моя жизнь никуда не делась. Я очень этого хотел. Я так этого хотел. Так что я положил запейте, и наркотики, и порно, и зациклены на женщинах, как мой окончательный спаситель и целях в жизни. Я был готов пожертвовать всем ради этого. Я все еще находился в заблуждении, но был полон решимости и шел в правильном направлении, даже если это было сделано по неправильной причине. Я также отказался от других пороков, таких как допоздна, сахар и интернет-чаты, начал впервые ходить в спортзал и сильно похудел. Я начал медленный процесс становления достойным человеком, процесс, который все еще находится в самом начале.
Короче говоря, я не буду вдаваться в подробности своей методологии того, как я наконец разорвал цикл рецидивов каждые несколько дней. Может быть, я напишу это в другом посте, потому что это важно. Если честно, я до сих пор не очень понимаю, как я сюда попал. Это чудо. Но в чем я уверен, так это в том, что практика воздержания на протяжении всех тех неудачных серий - вот что настроило меня на эту. Я бы пошел 7 дней, 5 дней, 2 дня, 3 дня, 11 дней и т. Д. Без всех этих «тренировочных полос», я сомневаюсь, что смог бы зайти так далеко сегодня. Так что, если вы застряли в этом цикле, как я - ПРОДОЛЖАЙТЕ. Именно эта практика отряхиваться и снова садиться на эту лошадь каждый раз, когда вы падаете, позволяет добиться в конечном итоге успеха в долгосрочной перспективе, и это долгосрочная перспектива, ради которой я занимаюсь этим. 90 дней - это только начало. Я прекрасно понимаю, что мне, возможно, придется потратить годы, прежде чем моя жизнь станет правильной и я буду готов к отношениям и сексуальной жизни. Но если это то, что нужно, это то, что нужно, и именно процесс обучения воздержанию от PMO закалил меня достаточно, чтобы принять суровые реалии взрослой жизни, с которыми необходимо столкнуться, чтобы быть свободным, независимым, сексуальным. мужской. Изоляция и устранение ошибок - простой выход, который через 20 лет перестал быть простым. Вот что заставило меня принять этот «вызов» - боль от укрытия от жизни стала сильнее, чем боль от столкновения с этой зависимостью и желания увидеть то, что было по ту сторону моей зоны комфорта. По крайней мере, для меня NoFap - это все о взрослении. Я вошел в это с позиции ребенка, ожидая вознаграждения от жизни в обмен на хорошее поведение. Это отношение сильно изменилось за последний год. NoFap не о девушках, это обо мне и моей жизни. Если вы готовы выполнять работу, вы получите такие огромные и глубокие откровения.
Что касается традиционных «преимуществ», многие будут разочарованы тем, что мне осталось немного сообщить, или, скорее, они не будут выглядеть так много, просто прочитав их. Как я уже сказал, это путешествие обретет самооценку, самоуважение, вырастет и станет мужчиной. Когда я начинал, эта концепция меня не привлекала - я просто хотел, чтобы девушка пришла, трахнула меня лучше и решила все мои проблемы за меня, чего я и ожидал, судя по учетным записям, которые здесь разместили многие другие. Однако у меня серьезный случай с огромными проблемами, связанными с сексом в первую очередь, поэтому меня мало удивляет, что только потому, что я не играл в течение 3 месяцев, у меня нет свиты женщин, умоляющих меня трахнуть их 24 / 7. Это не работает, по крайней мере, для меня, хотя я действительно нахожу знакомых мне девушек, которые относятся ко мне иначе, чем когда я играл. В большинстве случаев это действительно незаметно, но я думаю, что они могут почувствовать атмосферу на инстинктивном уровне, что мне не нравится, и это им нравится. Что касается уверенности в привлечении девушек, которых я не знаю, для меня это еще далеко. Сначала мне нужно навести порядок в собственном доме. Все люди разные, поэтому каждый получает разные преимущества в разной степени и в разном порядке. Вы БУДЕТЕ получать выгоду, независимо от того, кто вы, потому что самая большая выгода из всех - это иметь возможность сказать себе или кому-либо, что вы не фап. Это может показаться чертовски глупым для тех из вас, кому еще предстоит так долго заниматься чисткой, но я могу однозначно сказать, что преимуществом номер один NoFap является отсутствие fapping. Мы пришли сюда, чтобы достичь этого, верно? Я больше не застрял в этих ежедневных американских горках искаженной мотивации и разбрызгивания дофамина - отчаянно желая не дрочить, но не могу остановиться. То, что я узнал через длительный срок воздержания как заблуждаются и затуманено мое мышление было из-за fapping и порно. Все эти годы я был в полном МОЗГОМ ТУМАНЕ, тумане, который все еще рассеивается. Эмоциональные потрясения были огромными, и за последние 90 дней у меня было несколько настоящих испытаний и невзгод, но я не потерпел неудачу. NoFap - это не лекарство от всех ваших жизненных проблем, но это основа одного из них - вспаханное поле, на котором вы можете посеять семена для нового будущего, которое не омрачено позором и секретностью PMO. Жизнь надежды и силы - а не дрожь от тканей, зависти, горечи, стыда, ненависти к себе, обиды и несбывшихся мечтаний. Это непросто, но бороться не за что.
Так что для тех из вас, кто борется, сохраняйте веру и никогда не сдавайтесь. Это как учиться ездить на велосипеде. После того, как вы упали и задели коленями около 100 раз, вы внезапно понимаете, что можете просто СДЕЛАТЬ это, даже не упав. Я никогда не успокаиваюсь и всегда принимаю это день за днем, но теперь я уверен, что мое воздержание будет устойчивым в долгосрочной перспективе, и именно этого я хотел. Это, и снимать девушек с пьедестала высотой в милю, на котором им нечего делать. Мы здесь мужчины, большинство из нас, и, на мой взгляд, этот субтитр посвящен возвращению этой мужественности, свободному от стыда, который приходит с падением в, казалось бы, неизбежную яму отчаяния PMO, в которой оказались многие из нас. Я надеюсь чтобы внушить здесь некоторый оптимизм, и не стесняйтесь задавать любые вопросы.
RR
ССЫЛКА НА САЙТ - [31 / M] 90 дней жесткого режима от парня, который просто не мог остановиться - мое послание надежды и силы
by Риск-вознаграждение90
;