Какое невероятное сообщество с замечательными людьми. Я не могу поверить, что интернет-сообщество могло повлиять на мою повседневную жизнь, хоть немного ... но определенно повлияло. Все вы уже добились успеха, осознав, что у вас есть проблема. Это первый шаг в процессе перезагрузки.
Поздравляю!! Я точно не помню, когда начал воздерживаться от мастурбации, и не считал количество срывов за этот период, но я точно знаю, что очень сильно изменился, полностью или частично, благодаря воздержанию от мастурбации.
Мое мировоззрение кардинально изменилось не только в отношении к женщинам, но и к учебе и работе, отношениям и жизни в целом, и это изменение стало ПОЗИТИВНЫМ . Вот некоторые из немедленных изменений:
- У меня гораздо больше энергии. Какого черта серьезно. Я всегда усваиваются порно & fapping с расслаблением. Я никогда раньше не осознавал, что это на самом деле высасывает всю мою энергию и влияет на мою повседневную жизнь. Вместо того, чтобы оставаться дома, играть в видеоигры или смотреть Netflix; Я хочу закончить дерьмо. Я хочу работать. Я хочу окружить себя людьми, друзьями, семьей.
- У меня позитивный менталитет. Я не могу сказать, что каждый день розовый и легкий, но я определенно вижу улучшения в моем внутреннем я. Я гораздо более позитивно отношусь к вызовам и жизни. Когда я сталкиваюсь с трудностями, я не сдаюсь. Я борюсь изо всех сил, чтобы решить эту гребаную проблему. Я чувствую себя воином, которого никто не может остановить. Теперь я контролирую свою жизнь, а не против нее.
- Я чувствую больше эмоций. Мне больше нравится повседневная жизнь. До nofap я всегда жил прошлым. Я никогда не понимал, что настоящее может предложить гораздо больше, чем я мог подумать. Настоящее делает прошлое. Это будущее сделает ваше настоящее.
- Реализация времени. Время летит, как ракета. Я думал, что завтра будет всегда. НЕТУ. Через несколько минут вы можете быть мертвы. Вам понравилось то, что вы сделали сегодня? Я понял, что мне нужно сделать каждый день лучшим. Я должен запланировать / организовать свои дни, чтобы максимально использовать его. Fuck ежедневный просмотр Facebook / Twitter / Reddit / YouPorn. Я должен сосредоточиться на своих краткосрочных или долгосрочных целях, которых я хочу достичь. Вы должны расслабиться, конечно, но делайте это намеренно и планируйте это как любую другую задачу в свое время.
Другие достижения:
- Я перевел эту дополнительную энергию на продуктивность. Благодаря моей настойчивости, трудолюбию и позитивному складу ума; Меня наняли программистом в одну из крупнейших технологических компаний. Я не мог мечтать лучше.
- Я иду 4 раз в неделю в спортзал с 6 месяцев. Я никогда не пропустил ни одного сеанса. Мое тело полностью изменилось. Я взял 6kg мышц. Моя семья, друзья, приветствуют улучшения. Это такое приятное чувство, что вы заметили.
- Мой уровень уверенности взлетел вверх. Перед nofap мне всегда нравилось, как «мистер славный парень», AKA, придурок, который никогда не мог принимать решения, старался угодить всем и воображал, что девочки недостижимы, только зарезервированные для «прохладников», которых я не мог заслужить. ЧТО ЭТО Я ДУМАЛ. Начиная с nofap, я никогда не общался с таким количеством девушек. Когда я выхожу, я не жду «сигнала». Когда я вижу девушку, которая меня привлекает, я просто поговорю с ней. Иногда это терпит неудачу, иногда это удается. Иногда девушки даже берут на себя инициативу. Несколько недель назад девушка подошла ко мне и поцеловала меня в клуб, не сказав ни слова.
Другая история, которую я хотел бы поделиться:
В моем городе произошло событие, классическое открытое блюдо на улицах. Я поехал туда с несколькими друзьями. Я увидел красивую девушку недалеко от меня, весело проведя время с группой. Не позволяя моему разуму начинать классические дебаты «Что она подумает? Вы уверены, что вы достаточно хороши для нее? Нехорошо подойти к ней, когда там будут ее друзья .. », FUCK IT Я решил поговорить с ней. Мое открытие было очень плохо; ничего не было подготовлено, и я не сделал то, что я сказал бы, прежде чем подойти к ней. Но…. Я спросил ее номер, прежде чем продолжить. Она согласилась. Мы гребаные воины, мы должны попробовать парней. Я окончательно не сожалею о том, что я сделал. Это девушка, с которой я сейчас встречаюсь в течение 1 месяца. Я не мог быть счастливее.
Если бы я не заставил себя покинуть зону комфорта, мы бы никогда не встретились. Я все равно буду сожалеть. Я все равно буду fapping на пикселях. Я все равно был бы несчастным парнем.
Ничего стоящего не дается легко. У вас есть все силы, чтобы измениться. Вы единственный отвечаете за свое будущее. Ставьте краткосрочные и долгосрочные цели и придерживайтесь их. Каждый из вас уже на шаг впереди по сравнению с большой частью мира (= фапперы!). Сделайте следующий шаг и покорите мир <3
ССЫЛКА – Год опыта воздержания от мастурбации
Автор: Jesuisnofap