Привет ребята,
Это мой дневной отчет 2 и 90. Моя самая длинная полоса была 127 дней. Моя текущая серия - моя вторая по длине. Мой третий самый длинный был 58 дней, а затем у меня было несколько недельных серий 3 или 4, так как я начал с nofap, может быть, 2 лет назад.
В целом я могу сказать, что мне очень нравится nofap, потому что даже до nofap я знал, что после каждого O это пустая трата времени (и диплом). Вам не нужна вся эта информация против мастурбации. Очевидно, что pmo не приносит пользы, но вы теряете время и отдаляетесь от своих жизненных целей. В поступке нет достоинства. Я не возражаю, если кто-то будет делать это умеренно 1 или 2 раза в месяц. Я не думаю, что это проблема и я не против порно. Я не думаю, что Porn само по себе является «плохим», но вы должны научиться контролировать себя (например, с алкоголем или некоторых продуктов питания), но это только мои скромные взгляды и каждый волен согласиться.
Я никогда не испытывал настоящих «сверхспособностей» (но не сомневаюсь, что есть у других), но заметил некоторые небольшие изменения:
- Преимущества, кажется, приходят волнами. Их нет каждый день, но вдруг что-то меняется
- Цвета (особенно яркие) выглядят намного интереснее и красивее. То, что вы не заметите, если не сделаете nofap. Я испытал это уже в более ранних сериях и прочитал об этом в трактате индийского гуру о задержке спермы. (Это не может быть плацебо, потому что я испытал его до того, как прочитал о нем). Это не самое главное, но показывает, что nofap действительно приводит к изменению вашего восприятия
- Мне нужно меньше регенерации. Даже через 2 часа после тренировки в тренажерном зале я хочу снова заняться бегом или спортом, что может помочь вам, когда вы хотите похудеть или преуспеть в спорте, но я не сильнее в тренажерном зале.
- Были дни (не каждый день) во время полосы, когда действительно все женщины, казалось, были привлечены, или они, по крайней мере, смотрели на меня (я не мог читать их мысли), но я испытывал это явление также временами с помощью fapping: в некоторые дни женщин привлекают больше, в некоторые дни - меньше.
- как я сказал в начале: у вас больше времени, и новый обретенный самоконтроль может помочь вам во всех сферах жизни.
- не возникает таких негативных эффектов, как усталость или мозговой туман от фаппинга. Так что чувствуешь себя просто нормально. (И при этом у вас появляется чувство благополучия и здоровья)
- большую часть времени у меня была ровная линия, иногда с нулевым сексуальным интересом, что может вам помочь, когда вам нужно работать и т. Д.
- одна вещь, которая не кажется преимуществом: кожа на моем мужском достоинстве выглядит немного более морщинистой (не знаю почему, но я также испытал это явление в более ранних полосах)
Один совет: если у вас есть побуждения: избегайте триггеров, даже не смотрите на одетых красивых женщин, как будто они изображены повсюду. Когда ты сильнее, это не проблема.
Вы можете сделать это также!
ССЫЛКА – Мой второй отчет за 90 дней
Автор: МетеллПиус