Я просто хочу вкратце поблагодарить всех в этом субреддите. Это была дикая поездка. Пару лет назад у меня было несколько стычек с PIED, но я не особо задумывался об этом, пока не нашел NoFap и YBOP.
Кроме того, мне очень не нравилось чувствовать себя зависимым и вынужденным мастурбировать. Раньше я выделял на это время, как будто это была какая-то обязанность. Довольно странно.
Множество преимуществ, но трудно определить, какие из них были результатом NoFap, поскольку я ежедневно принимаю холодный душ, регулярно занимаюсь физическими упражнениями и ежедневно медитирую. Я определенно улучшился как личность. Через пару дней мне исполнится 18!
Я регулярно хожу в спортзал и чувствую себя намного увереннее. Первые пару недель я был очень продуктивным и целеустремленным, но потом все сошло на нет. Хотя, по крайней мере, я чувствую себя более возбужденным, чем 90 дней назад. Ничего не изменилось в жизни, но определенно многое улучшилось.
Да, я избавился от зависимости. Что касается ЭД, у меня действительно не было большой проблемы, это можно было просто объяснить моей тревогой (это было несколько лет назад). Я бы сказал, вам не стоит беспокоиться о том, сколько времени вам понадобится. Просто иди и попробуй. Выйди и поговори с девушками, если ты этого хочешь. Не продвигайте это вперед, потому что вы могли или не могли быть PIED.
Я просто решил больше не делать этого. Это было просто бесполезно и тратило время. Также я считаю, что ежедневная медитация помогла.
Если я долго без секса я мог бы FAP, и, безусловно, не порно.
ССЫЛКА – Сегодня исполнилось 90 дней!
Автор: Вилимониус