Возраст 20 - ЭД излечена: меньше беспокойства и депрессии, улучшена память, настроение, мотивация и энергия

Хорошо, я только что был секс с моей лучшей подругой .. Я 20 лет старым и я смотрел порно, так как я был 14. Я начал nofap в этом году, в основном из-за пестрым и серьезную тревогу.

Все прошло отлично, никаких проблем с PIED, немного беспокойства по производительности, но мне удалось расслабиться. Сегодня был день 53 этой полосы. В ближайшее время я отправлю отчет 90.

Спасибо, ребята, без вас я все равно буду мастурбировать.

ССЫЛКА – Сегодня впервые...

by norelapse1


 

4 МЕСЯЦА РАНЬШЕ – 73 дня… и случился рецидив.

После того, как я установил рекорд в 73 дня (предыдущий - 1 неделя!), Сегодня у меня случился рецидив. Я чувствую себя дерьмом, но я принял это и собираюсь начать все сначала.

Во всяком случае, мой PIED почти вылечен, но я думаю, что меня немного пошлют :). За это время я испытал следующие преимущества:

  1. Увеличение энергии.
  2. Больше мотивации.
  3. Сильные длительные случайные эрекции.
  4. Лучше спать.
  5. Лучшая память.
  6. Больше уверенности.
  7. Меньшее беспокойство (почти нулевое социальное беспокойство).
  8. Меньше депрессии.
  9. Более стабильное настроение.

Думаю, все. Можете ли вы дать мне какие-нибудь советы, как не вернуться снова? Спасибо вам всем. 😀


 

ОБНОВЛЕНИЕ – Моя девушка зависима от порнографии.

Прежде всего всем привет. NoFap помог мне так много на выходе порно и лечения сексуальных дисфункций мои (в основном ED). Несколько раз у меня случался рецидив, но моя жизнь изменилась к лучшему, и я почти свободен. То, что произошло, меня потрясло. Я только что узнал, она не знает, что я знаю, она наблюдает за всякими безумными вещами. Может поэтому она не может со мной испытать оргазм. Что меня больше всего пугает, так это то, что она так невинна со мной. Что мне теперь делать? Спасибо, что прочитали, и дайте мне несколько советов :)