Я не могу вспомнить, когда я был здесь, наверное, 3 или 4 месяца назад, это было очень тяжелое время в моей жизни, но я просто хотел опубликовать здесь, потому что в последнее время у меня возникли позывы, и это напомнило мне об этом сайт. На каком-то этапе своей серии (которой я все еще продолжаю, не рецидивов) я совсем забыл об этом сайте, что на самом деле хорошо. Быть на [nofap] весь день, вероятно, нехорошо для вас, если вы пытаетесь жить лучше.
Я скажу, что чувствую себя увереннее. Когда я вспоминаю порно я имел обыкновение смотреть я не могу помочь, но думаю, что это было так отвратительно, и что это так подделка, ваш ум определенно изменения, потому что все становится чуждым вам. Это то, что я даже не могу понять, чему я предавался. Этот сдвиг в мышлении определенно изменил мое мнение, как будто я повзрослел.
Я скажу, что чувствую себя виноватым каждый раз, когда вижу фотографию красивой девушки в Интернете, я не знаю, почему, и думаю, что это, вероятно, просто я слишком строг к себе, но я не могу не чувствовать себя виноватым, глядя в глаза на картину красивой девушки, как если бы это была какая-то форма порно для меня.
Мой разум стал намного яснее, я могу лучше концентрироваться на вещах, я многому научился за долгое время, я не могу даже назвать их все, но это сделало меня намного лучше всего за несколько месяцев . Я чувствую себя более мужественным. У меня все еще есть СА и, возможно, небольшая депрессия, но я думаю, это потому, что эти вещи не были вызваны зависимостью от PMO, а просто усилились ею.
Выход из PMO определенно помог снизить мою тревогу и депрессию, а для других людей это могло бы полностью избавить от них, поэтому я определенно рекомендую придерживаться этого. В последнее время у меня возникло желание, вероятно, потому, что я немного фантазировал, потому что так сильно хочу спутника жизни. Но из-за моей СА и депрессии мне сложнее завязать отношения, которых я так отчаянно хочу. Но хорошо, что я это осознаю и не позволяю этим мыслям и чувствам диктовать свое поведение, я не буду ФАП.
В любом случае, сейчас я как бы просто говорю, что может показаться удручающим, но на самом деле я определенно чувствую себя лучше, чем когда я был PMOing, я, вероятно, был бы в 5 раз более подавленным и тревожным, чем сейчас, поэтому я определенно благодарен за это, и я не могу не чувствовать себя немного крутым из-за того, что придерживаюсь этого NoFap, потому что я не поддаюсь этому грубому, фальшивому, детскому дерьму.
ССЫЛКА – 108 дней
Автор: Kman20