Я никогда в своих самых смелых мечтах не думал, что когда-нибудь я буду четыре месяца без PMO. В старшей школе и в первые три года обучения в колледже я делал это один или два раза в день. Я никогда не знал, чего я действительно потерял! Вот некоторые из преимуществ:
Бог: Мои отношения с Богом стали более реальными. Я чувствую, что могу быть с Ним более честным и позволить Ему действовать в моей жизни.
Уверенность в себе!: Никогда еще не чувствовала себя настолько уверенно.
Быстро восстанавливаюсь после отказа (не только в отношениях с девушками, но даже если рассказываю глупую шутку или делаю что-то неловкое, я быстро это переживаю).
Как я могу постоять за себя: я худой парень; вешу всего 64 кг, а мой рост 173 см. Раньше я всячески избегал конфронтации. Я умолял о пощаде, если чувствовал, что мне угрожает физическая опасность. Теперь я действительно поражен тем, насколько комфортно мне отстаивать свои права или даже просто не соглашаться с кем-то, независимо от того, насколько этот человек крупнее меня.
Я стала счастливее! Я стала намного счастливее. Моя вера в Бога стала более реальной, и я могу гораздо яснее мыслить о вещах, которые для меня важны.
Девушки: Я знаю, что я не такой уж красавчик, поэтому я не особо-то и заслужил этот новый список красоток, потому что очаровал их до глубины души. Однако я понял, что мне, честно говоря, наплевать! Девушки — всего лишь один из многих кусочков пазла счастья в этой жизни. Их мнение ничем не лучше моего, так почему я должен отдавать им приоритет? Подумайте об этом так: когда вы оцениваете все свои качества, хорошие или плохие, вы ограничиваетесь только внешностью? Конечно, нет! По крайней мере, я на это надеюсь… так почему же вы позволяете какой-то высокомерной девушке использовать только этот критерий, чтобы судить вас?! Если она справедлива, это единственный критерий, который она будет использовать для оценки себя.
Наряду с этим, я больше не ставлю красивых женщин на пьедестал, или, по крайней мере, я значительно улучшаюсь, не делая этого. Если красивая блондинка не хочет уделять время суток, ну да ладно. У меня проблемы посерьезнее, чем у того, кто настолько поверхностен, что думает, что моя ценность определяется тем, как я выгляжу.
Мой совет всем вам: составьте календарь и ставьте большую зелёную галочку каждый день, когда вы не мастурбируете. Это визуальное подкрепление. Вы откроете компьютер, готовые заглянуть в свою коллекцию сексуальных фантазий, и увидите эти галочки. Вы посмотрите на сегодняшнюю галочку и подумаете: « Действительно ли я хочу поставить там красный крестик завтра?» Ответ — категорическое «нет»! Продолжайте. Дивиденды от этого намного превосходят любое удовольствие, которое вы получаете, мастурбируя на парочку пикселизированных девушек.
ССЫЛКА – 120 дней выполнено: Вау!
автор nofapper94