В день моего 23-го дня рождения я хотел найти время, чтобы поразмышлять о последних нескольких годах NoFap и PornFree. Хорошая новость, по крайней мере для меня, заключается в том, что я чувствую себя лучше, чем когда-либо.
Я привел свою жизнь в порядок, и я на пути к взрослой жизни, как я всегда надеялся. Забавный факт; Я наблюдал довольно много порно в последние несколько недель.
Примерно 2.5–3 года назад я узнал о yourbrainonporn.com. У меня были проблемы с HOCD, ужасная уверенность в себе и я понятия не имел, куда я иду, кроме того, что я все еще строго сосредоточился на своем образовании. После года коротких полос я освоился и много работал над собой. Я прочитал тонны книг, ходил в спортзал, изучал здоровье, моду, социальные навыки и нашел новые хобби.
Я имел максимальную полосу около 8 месяцев pornfree и многое другое, кроме того. Но я возвращался каждый раз. Скука. Разочарование. Возбужденность. Одиночество. Или просто промах, когда я слишком накурился, лол.
Самое странное, что я замечаю, что порно не влияет на меня, что гораздо больше. Я работаю НАМНОГО лучше в повседневной жизни, и я все еще держу свою жизнь под контролем.
Бросить порно это не решение всех ваших проблем.
Но все-таки я вернусь сюда в этот день, потому что я хочу быть pornfree это полный год рождения.
Потому что если есть одна вещь, которую я заметил, так много, как я имею дело с женщинами, когда я pornfree по сравнению с тем, когда я смотрю порно. Когда я смотрю много порно, почти нет сексуального интереса с моей стороны. Я удовлетворен и большую часть времени пуст в сексуальном плане. Я не флиртую. Я не замечаю флирта. Я не заинтересован в действиях, знакомствах с женщинами и свиданиях. Я думаю об этом, но мотивации не хватает.
HOCD ушел. Я больше не боюсь быть геем. Научившись принимать эту возможность и становясь все более и более расслабленным по отношению к субъекту, более или менее разрушило принуждение.
Я не ожидал такой ситуации. Это самый другой материал будет идти довольно долго на порно, и что это было только женщины и сексуальность часть, которая пострадала через порно. В основном основаны на всех историях сверхдержав и истории успеха некоторых людей.
Я прекрасно понимаю, почему люди имеют такие успехи, и чувствовать себя, как если бы они получили сверхспособности, но для меня, я считаю, что это главным образом потому, что многие из нас (по крайней мере, меня) начать довольно низко в жизни, когда они находят это и что pornfree является отличным началом для самосовершенствования.
Но это самосовершенствование в основном отдельно от pornfree. Pornfree помогает много сделать мозг яснее и химический баланс здоровее, но кроме того, если вы хотите какого-либо прогресса в жизни, вы должны сделать это сами.
Таким образом, подобные бессвязные воспоминания о последних нескольких годах для меня как бы приветствуют меня в этом субреддите. Последние несколько лет были для меня невероятно ценными, и я рад сообщить, что вернусь на сабреддит в следующие месяцы.
Мне очень интересно, каковы будут последствия теперь, когда у меня все хорошо во многих сферах моей жизни. Будут ли они по-прежнему значительными или это просто восстановит химический баланс в моем мозгу?
ССЫЛКА – Переключения между порно и контентом без порнографии: результаты 2,5 лет
Винниуокер