Я был fapping несколько раз в день с тех пор, как мне было 13 лет, иногда 6-7 раз в день. Это мое второе испытание no fap, первое из которых было 23-днями и последовало за тремя месяцами, и в моем втором исследовании я здесь в 90-дни.
Я буду держать его коротким. Вот преимущества.
Мозговой туман ушел более резким разумом и видением, лучшей организацией работы
Более уверенно и комфортно разговариваю со знакомыми и незнакомыми людьми. Но я думаю, что у меня 70% полной уверенности, немного больше усилий поможет. Я без усилий начинаю поддерживать зрительный контакт во время долгих переговоров. Я смотрю в глаза слушателей, когда они говорят, но я не смотрю на них, когда говорю. Я ничего не делал с этим. Но я буду работать над этим. Подводя итог, уверенность возросла.
Желание достичь чего-то возрастало. Моя цель состоит в том, чтобы полностью потерять жир живота и создать немного мышц. Я подхожу к человеку, но я хочу потерять жир. По этой причине я работал в течение дней 18 и определял их. Я чувствую себя более эндемичным во время тренировки, но уровни энергии, которые у меня есть, не соответствуют моим ожиданиям. Я возлагаю ответственность на плоскость. Я верю, что скоро увижу результаты разработки.
Давайте перейдем к ровной линии, я обрезал один раз на 30-й день от скуки, но значок не сбрасывал. После этого ничего сексуального. С 7-го дня я держусь ровно и не вижу света из туннеля. Никакого либидо, никакой экстремальной энергии. Ни желания разговаривать с девушками, ни поллюции, ни утреннего леса. Но 70% писаний я произвольно выбрасываю сперму. И 100% я тушу сперму при мочеиспускании. Так что никаких побуждений к этому 90-дневному приключению, поэтому для такого решительного человека, как я, это было легко.
Кроме того, у меня были сильные депрессии в день 30, но мне удалось преодолеть благодаря религии, поэтому никаких проблем. У меня иногда небольшие впадины, но я могу легко их подавить.
Pmo - это как маска перед жизнью, после того, как вы не начали избавляться от маски, и жизнь сильно ухудшает ее плотное лицо. Вы учитесь, как жить, и это возрождение.
Подводя итог, я доволен этим отсутствием, и я хочу выбраться из этой чертовой длинной линии. Пока мое либидо вернется, я буду работать над получением gf.
Мой совет для вас - это получить некоторые цели в своей жизни и сделать все, что нужно для его достижения.
Мины должны терять вес и становиться мускулистыми, быть лучше на моей работе, заканчивать магистерскую степень и наслаждаться жизнью без зависимости.
Редактировать: Я также хочу добавить, что я стал и действую как человек, больше эмоций, таких как девочки, не более хромые и неудачники, подобные поведению. Из-за этого я поступаю так мужественно и легко разозлился, что мне очень нравится. Я думаю, это связано с тестостероном.
ССЫЛКА НА САЙТ - Отчет за 90
by chelan2
;