Я в третий раз бью 30 дней. Я хотел сказать, что это удивительное путешествие с большим количеством взлетов и падений.
Выгоды:
-больше уверенности
-счастливее
- Я чувствую себя лучше
- нет тумана мозга
-Я могу легко говорить на публике
Минусы:
-У меня был мокрый сон
-Я столкнулся с плоской линией летучей мыши с большим беспокойством, и я чувствовал себя так плохо, но это почти прошло
Так что это мое путешествие до сих пор. Я надеюсь, что вы найдете некоторую информацию полезной. В последнее время было очень тяжело провести 30 дней без забастовки PMO. Я пробовал так много раз, но мне не удалось. Но одна вещь, которую я точно знаю, это то, что ВЫ НИКОГДА НЕ СДЕЛАЕТЕ, КАК ЭТО СЛУЧАЕТСЯ!
Вы контролируете! Когда у вас есть позывы, подумайте о своем мозге, который пытается вас одурачить. Не позволяй своему разуму контролировать тебя. Самый простой трюк, который помогает мне достичь 30-дневного PMO, - это всякий раз, когда у меня появляется потребность, о которой я говорил себе, просто у меня в голове, и мне нужно отпустить ее, и я пытаюсь забыть ее. Через пару дней становится легче, но будьте готовы к плоской линии.
Спасибо за чтение, и я надеюсь, что вы что-то поняли из моей истории.
Удачного дня и, самое главное, отличной полосы!
Оставайся сильным!
ССЫЛКА НА САЙТ - 30 дней сложного режима - успех
by Разви
;
