M / 25
Привет, ребята, это будет длинный пост, так что оставайтесь со мной
Еще в апреле 2019 года я был потерян во многих отношениях. Пристрастие к порно, я бы видео, сохраненные на телефоне. Моя социальная тревожность была очень сильной. Я страдаю ожирением в 291 фунт.
Однажды я наткнулся на этот саб Reddit. Я изучил это. Не думал об этом так много до недели. Поэтому в апреле я решил изменить свою жизнь. Моя первая попытка, у меня ушла всего неделя. Но в течение этой недели я почувствовал некоторый прилив энергии. Не знаю как, но я начала ходить в спортзал.
К концу того лета я все еще не ел. Я бы пошел на неделю, 5 дневных серий. Моя самая длинная полоса до этого была 30 дней, что я и сделал тем летом. К концу того лета я весил 259, я был так накачан. Потом моя уверенность постепенно росла.
Зимой 2019 года я нашел свою любовь ... бегущей. Теперь, когда я только начал худеть, я не мог и минуты бегать, не запыхавшись. Но к концу года я бегал по 5к каждую неделю.
Перенесемся в сегодняшний день. Я вешу 220 и бегаю на 5 км через день. Я также иногда пробегаю 10 км по выходным. У меня самая длинная полоса из 63 дней или около того. Наконец, на этой неделе я впервые поцеловался. Я знаю, что некоторые из вас, ребята, могут сказать: «Проклятье, этот парень еще даже не поцеловался».
Но, честно говоря, я бы ничего не стал менять. Я начал буквально снизу, а теперь я наверху. От нервных разговоров с девушками до нескольких свиданий с разными женщинами. Я не думаю о порно за одну секунду, не получили срабатывает в течение месяца. Надеюсь, это поможет кому-то, кому это нужно. Ребята ЭТО НЕ ГОНКА, ЭТО ПРОЦЕСС. Результаты не приходят в одночасье, требуется время.
Не стесняйтесь спрашивать меня обо всем, ребята.
ССЫЛКА НА САЙТ - НИКАКОЙ ФАП НЕ ИЗМЕНИЛ МОЮ ЖИЗНЬ
by Sal272019
;
