проверка данных
- 30y / о.
- Ежедневно раскладывается на 19 лет. Обычно с порно, но и сделал это только с моим больным и ярким воображением.
- У меня было много отношений, но, как и у Дона Джона, мастурбация всегда мешала, и, так или иначе, они длились не более трех месяцев.
- Не стесняйтесь с женщинами, не замкнуты, не заводите друзей. Но последние несколько лет я избегал женщин, потому что знаю, что это не продлится долго, и я устал от драмы. Мне сказали, что у меня очень привлекательные черты лица; не проходит ни дня, чтобы хотя бы полдюжины женщин любой возрастной группы (включая бабушек) не подавали мне похотливые «сигналы». И, честно говоря, это сводит меня с ума, потому что я уже знаю, что случится в конце.
- Тяжелая атлетика для 2.5 лет. Гейнс, похоже, не пострадал, но опять же, сравнивать нечего, потому что я никогда не поднимался, а не каждый день. лол
- Очень здоровая диета и вес.
- Сложно избежать триггера.
абстиненция
- Не совсем уверен, как я остановился. На пару недель у меня была группа двоюродных братьев и семьи в районе Нового года. Просто был слишком занят; не нашел времени (даже в душе).
- Зная, что я остановился более чем на неделю, я понял, что не знаю, как это началось, и что, возможно, я никогда больше не получу этот прыжок. Это помогло мне избежать триггеров.
- Поначалу соблазны стали слабее. Но хотя бы один или два раза в неделю у меня бывали сильные искушения. Я бы просто вспомнил упомянутый выше порочный круг и скачок, чтобы избежать триггеров. Работал каждый раз, пока .. это (не могу размещать ссылки; пожалуйста, посмотрите мою первую ветку).
- Я также отформатирован все мои жесткие диски, которые были загружены с порно притоном, который восходит к 56K современной эпохе.
Результат
- Я перестала объективировать женщин (или пытаться выяснить, какого цвета их соски, каждый раз, когда я вижу горячую женщину на публике, или гадаю, берет ли она это в задницу).
- Я стал более дружелюбным к случайным людям (мужчинам и женщинам), которых не знаю лично.
- Я встречаюсь с девушкой, не беспокоясь о результатах, и впервые в жизни, и моей первоочередной задачей было снять с нее трусики. Не то чтобы я не хотел ее трахать, просто это не единственное, о чем я думаю.
- Мое тело по-разному реагирует на мои тренировки. Не могу сказать, это задержка цинка, которая ранее была потеряна из-за бесконечных эякуляций, изменения гормонов, перестройки нейронов или совершенно не связаны. Но, похоже, размер моих мышц немного увеличился по сравнению с продолжительностью; Я не видел этого скорость роста прежде; это похоже на увеличение 15-20% по сравнению с обычной ставкой, которую я бы достиг в течение двух месяцев.
- Я приобрел довольно не поддающуюся количественной оценке степень увеличения мотивации в случайных вещах. Я сейчас делаю посуду прямо, а не складываю их в раковину. Кажется, я довольно легко преодолел триггеры общей лени.
- Я постепенно отхожу от «тидсоптомата».
- Я сокращал курить от половины пачки до сигарет 2 в день. Опять же, мотивация прекратить увеличилась.
- Никаких изменений не наблюдается в работе (пока).
- Больше не чувствую вины (плохой).
- Никаких серьезных изменений в каком-либо другом виде.
- Редактирование: Кроме того, у меня тяжелая эрекция не реже одного раза в день по неизвестным причинам. Как я взял vi * gra.
tl; dr - больше не объективировать женщин, более дружелюбно к людям, повысить общую мотивацию
Если я помню что-то, что, возможно, забыл, я его отредактирую.
ССЫЛКА НА САЙТ - 60 дневной отчет (мой рассказ)
by lif3
;
