Не совсем, но вы знаете, что я имею в виду, LOL.
Если серьезно, теперь я могу справляться со своими побуждениями уверенно и уравновешенно. Я действительно исцелился и свободен от оков PMO и похоти. Конечно, я все еще возбуждаюсь, и, конечно, бывают моменты, когда я думаю о девушках суперсексуально, но это не управляет моей жизнью и не преследует меня в течение дня.
У меня много сексуальной энергии и это прекрасно! Это Божий дар мужчинам. Однако его следует использовать целенаправленно и творчески, а не впустую. Господа, жизненная сила… эта энергия дает жизнь! Эта сила внутри нас; мы просто должны использовать его правильно.
Я также бросил пить, и прошло больше года с тех пор, как я бросил. Так что я не пью, не курю, не дрочу, и знаете что? В последний раз я не делал ничего из этого, когда был ребенком. Подумайте об этом… Итак, если мое мышление больше похоже на детское, подумайте, насколько творческим и свободным он был бы? Стыда уже почти нет. Я не убегаю от своих жизненных проблем. Теперь я могу просить о том, чего хочу, потому что, во-первых, я больше не привязан к результату, а во-вторых, у меня достаточно самодисциплины, которая ведет к самоуважению, чтобы знать, что я заслуживаю того, о чем прошу.
Я не могу подчеркнуть это достаточно, ребята, что это стоит путешествия. Каждый день/ночь ты думаешь о том, чтобы вернуться к своим старым привычкам, не надо. Пусть это даст вам силу; что вы сказали нет, в то время как многие другие говорят да. На самом деле я не виню людей за рецидивы, потому что это путешествие чертовски сложно!!! Я делал это так много раз за последнее десятилетие, что знаю, каково это.
Но, ребята, если вам когда-нибудь понадобится помощь, ваш брат здесь для вас. Мы все ведем одну и ту же битву. Мы все пытаемся выжить и делаем все возможное. Береги себя. Берегите свою энергию…. ваш фокус; таким образом, как только вы сможете проявить себя; Вы можете появиться для своих любимых больше. Вы можете больше присутствовать в данный момент и начать больше наслаждаться жизнью. Нет больше дешевого дофамина; старайтесь получать удовольствие от процесса и пути тяжелой работы, и долгосрочное удовлетворение намного перевесит краткосрочное удовольствие.
Больше…
мои привычки просто базовые… никакой волшебной формулы, кроме приличной диеты с некоторой нездоровой пищей тут и там и физическими упражнениями по крайней мере 4 раза в неделю. Иногда я веду дневник, а затем веду частные влоги, которые могу посмотреть позже и оценить, как я выглядел/чувствовал в тот момент. Я рекомендую это, так как вы можете отслеживать рост визуально.
Я думаю, что то, что я сделал по-другому на этот раз, звучит нелогично, но всякий раз, когда у меня возникало желание, я не сопротивлялся этому чувству. «То, чему вы сопротивляетесь, сохраняется» — старая цитата. Я бы действительно просто был в моменте и сидел с чувством похоти и сексуального желания. Были времена, когда я был очень близок к тому, чтобы поддаться своему желанию, но как только это чувство прошло, я так гордился собой. Просто порыв внутренней проверки захлестнул меня… как наркотик. Убей дракона или приручи зверя, как я лично называю.
Это также очень помогает присоединиться к этому сообществу и публиковать сообщения; не только чтение. Это держит вас в некоторой степени подотчетным, и когда вы публикуете или отвечаете, вы чувствуете себя хорошо, зная, что у вас была возможность помочь кому-то. Но вы это уже знаете, так как у вас 1к+ постов/комментариев. Вы чувствуете себя частью чего-то.
Вы также можете работать над собой духовно. Это то, что я сделал.
;
