До nofap у меня всегда была очень низкая самооценка, и я пытался компенсировать это, притворяясь намного лучше, чем я есть на самом деле и превосходя кого-либо во всех отношениях: говоря себе, что я самый умный ублюдок в мире и буду богат на несколько лет и тд. Всякий раз, когда я разговаривал с кем-либо, я старался изо всех сил, чтобы казаться мне настолько интересным, насколько это возможно.
На самом деле я становился все более высокомерным по отношению к людям, которых считал «ниже», и враждебным по отношению к тем, кто был впереди меня. В целом очень упрощенное и линейное мировоззрение, которое привело к разочарованию, гневу и депрессии.
Начиная с nofap, это полностью изменилось. Я уверен в том, кто я есть, и не чувствую необходимости ставить себя на самый верх в иерархии. Я перестал сравнивать себя с другими и вместо этого начал сравнивать себя с собой. Что кажется намного более полезным и полезным. Я подталкиваю себя не потому, что хочу похвастаться, а потому, что действительно хочу стать лучше. Более того, я гораздо скромнее в разговорах и не чувствую потребности постоянно искусственно поднимать о себе хорошие вещи.
К сожалению, в большинстве случаев эти мелочи не привлекают особого внимания, поскольку 60% людей здесь, кажется, заботятся только о «женском влечении». Я заметил небольшой эффект, но он заставляет меня чувствовать себя намного лучше и честно.
ССЫЛКА НА САЙТ - положительный эффект, который я заметил, которому здесь не уделяется достаточно внимания
;
