Делюсь своим опытом для всех вас. Таким образом, я не начал fap Jan 1, я упал и потерпел неудачу в течение 2 или 3 дней после достижения дневной отметки 33.
С тех пор я принимаю добавки магния, а также витамин D и ашвагандху. Всякий раз, когда я сталкиваюсь с бессонницей (что увеличивает мою вероятность возникновения удивительных мыслей), я принимаю помощник по сну, таблетки мелатонина.
Занимаясь сексом прошлой ночью, я был очень твердым, твердым. Кроме того, я пришел очень быстро, но вот и после этого, я не потерял свою эрекцию !!!
Я мог бы продолжить, но я взял презерватив и пошел спать.
Я не уверен, помогли ли эти добавки пестролистному процессу, однако я думаю, что я больше не слишком сильно страдаю от пестрого. Я сделаю все возможное, чтобы никогда FAP снова или смотреть на порно.
Я больше не чувствую себя подавленным и капризным, как раньше, когда у меня не начался фап, и это можно объяснить магнием и правильными привычками сна.
Следующая вещь в моем списке - начать ходить в спортзал и готовить себе еду.
В заключение я скажу, что отсутствие фапа - это, пожалуй, лучшее, что может сделать мужчина, поскольку это смещает наше внимание с секса и женщин на самих себя. Даже если никакой фап - это плацебо, лучше работать над собой, чем кончать повсюду.
Джентльмены, не сдавайтесь.
Мне 34 года. Я не уверен в других преимуществах, так как вместе практикую несколько других концепций. Я действительно верю, что ни один фап в сочетании с другими вещами не сделал меня в целом лучше. Другие вещи, которые я практикую, включают: рано вставать (я просыпаюсь в 4 часа утра), ежедневно отслеживаю свои привычки (я использую daylio как микродневник и отслеживаю все свои расходы с помощью бюджетного приложения), и я начал заботиться о я (я использую лосьон и другие средства по уходу за кожей сейчас, как женщины, и намерен делать маникюр, педикюр и массаж каждые два месяца, если я могу себе это позволить) и читаю о философии стоицизма.
Все эти вещи складываются и формируют дисциплину незначительно и делает вас чувствовать себя лучше, как личность. Как вы относитесь к себе очень важно. Вы станете более привлекательным для себя и в результате станете более привлекательным для других людей.
Ни один фап не стал для меня большим предшественником, чтобы работать над другими вещами, касающимися меня в целом. Я бы никому не советовал смотреть на фап как панацею от своих проблем в изоляции.
Без этих вещей я чувствовал себя несчастным и подавленным. Дело не в том, что они ушли, эти чувства все еще возникают, но они не так сильны, как когда-то.
Люди не меняются, пока не достигнут дна. Это лучший способ описать, что со мной случилось и почему я не начал трахаться. Нужен мужчина, чтобы полностью держать себя в руках и соответствовать высоким стандартам.
ССЫЛКА НА САЙТ - 12 дней не было, я занималась сексом прошлой ночью.
By roivel
;