Участник форума пишет:
Посмотрите аудиокнигу «Разум дзен, разум новичков». Это удивительная книга с очень древней мудростью о том, через что именно мы все переживаем; укрощение нашего дикого ума.
Ум дзэн, ум новичка: неформальные беседы о медитации и практике дзен