Участник сайта отправил:
Если вы читали мои блоги, то знаете, что в последние месяцы я все больше интересуюсь психологией. Я читал книги, в которых исследуются работы Бэндлера и Гриндера, отцов НЛП. В данный момент я читаю несколько книг Пола МакКенны. Один из них называется Измените свою жизнь за семь дней, и хотя такое звание может вывести некоторых циничных людей, меня очень впечатлили методы, которые использует Пол. Я очень во власти невролингвистического программирования и гипноза. Я считаю, что одна из самых больших проблем, с которыми я столкнулась в прошлом, - это решить, а затем убедить себя в том, что я хочу делать. Методы, которые я прочитал недавно, помогут многим людям преодолеть склонности и сосредоточить свое внимание лучше на собственном потенциале. Я бы рекомендовал этого автора кому-либо из-за ясного способа, которым он описывает методы, которые можно использовать, чтобы выкапывать себя из любой ментальной колеи.
Интересно то, что все мы периодически погружаемся в состояние, известное как «транс», в течение каждого дня нашей жизни. Я думаю, что одна из «транса» общего для людей на этом сайте, которые ведут борьбу их порно пристрастий является транс состояния ума один имеет при просмотре порнографии. Если люди остановить мгновение, чтобы думать об этом (а не во время порно сессии, но заранее LOL), узнать немного больше о том, как это состояние может быть использовано положительно, а затем использовать время для медитации, положительная визуализация и релаксация напряжения могут быть уменьшены безвредно и положительное настроение последует. Смешайте это с небольшим упражнением.
Дело о наркомании я должен был порнографии, что это заняло так много моего времени далеко, что у меня было очень мало времени, чтобы думать о таких вещах. Мне казалось, что я в рабстве своей зависимости. Теперь у меня больше нет этой проблемы. Удивительно, насколько разной стала моя повседневная жизнь. На самом деле, хотя у меня все еще есть проблемы, теперь у меня гораздо больше времени, ясный ум и, следовательно, больше возможностей для их решения. Кроме того, мои отношения с женой улучшились, и мы разделяем больше радости вместе, что значительно улучшило мой взгляд на жизнь.
Самогипноз, связанный с визуализацией, - очень мощный инструмент, который не сможет вам настроиться и стать тем человеком, которым вы всегда хотите стать. В основном процесс включает в себя медитацию на то, что действительно делает вас счастливым, создавая ментальное видение себя, как это счастливое воплощение, визуализируя, каково это было бы для вас испытать это счастье и использовать силу чувств в воображении, чтобы исправить это изображение ( улучшенный образ себя) в вашем сознании подсознательно, в то время как мечтает. Весь процесс - это тип управляемого мечты или медитации. Он работает для меня и заставляет меня чувствовать себя более позитивным, менее напряженным и более способным справляться с моей повседневной жизнью.
;
