Исследования показывают, что время, проведенное на природе, решает проблемы с изображением тела, которые могут вызвать искусственные раздражители. Увидеть "Как быть в природе заставляет нас ценить наши тела и отвергать нереалистичные стандарты красоты. » Это также может улучшить самочувствие.
Я не знаю, как это назвать, так что «Earth Cuddles» ничуть не хуже всего. Обычно я выхожу на улицу каждое утро перед восходом солнца, бегаю трусцой на холм, взбираюсь на него, сижу и наблюдаю восход солнца, благодарю Землю и творение за свое существование и пытаюсь связать свое тело с Землей. Это похоже на большие объятия, так что поехали ...
Восстанавливающий пользователь объясняет, как ему нравятся прогулки на природе:
Я вставал рано (в 6 утра) и направлялся в ближайший город, который находился в 5 милях от отеля. Я гулял по каналам. Медленная ходьба дала мне много времени подумать. Если вы потратите время на то, чтобы заглянуть внутрь себя, это поможет вам подумать и познать себя. Я позволяю моему уму дрейф к тому, что он хотел, кроме порнографии. Я пытался заготовка из ретроспективных кадров, но если бы я не мог, я пытался увидеть всю негативную энергию порно глубоко в моем теле. Это лучшее, что я могу это объяснить.
Началось что-то странное. Моя память о прошлых событиях стала лучше, и я имею в виду гораздо лучше. Я начал вспоминать имена, эмоции и события моей прошлой жизни. Это было бодрящим.
Когда я добираюсь до места назначения, которое заняло 2-3 часов, я зашел в библиотеку и получил книги, или пошел в Интернет за 1 час (максимальное время разрешено). Затем я вернулся домой. Я сделал это для 2-3 недель.
Однажды, в конце моей первой недели перезагрузки, у меня был такие сильные пристрастия, когда я оставил свой дом (в котором я временно заблокировал мой доступ к Интернету), что я на самом деле намеревался купить переформатирование диск в другом городе и смотреть порно по возвращении. Однако из-за того, что мне было так много думать о прогулке, тяга утихла. Именно по этой причине я действительно рекомендую долгую прогулку!
Другие парни:
- Сегодня я снова проснулся с совершенно твердым и очень разумным стояком. Я был так возбужден - около часа не мог успокоиться, как ни старался. Остаток дня для меня было невозможно не думать и не фантазировать о сексе почти все время, желание было слишком сильным. Через некоторое время я забеспокоился и стал капризничать из-за этого, потому что боялся, что это вернет меня к моему процессу. К счастью, я достаточно контролировал ситуацию, чтобы избежать мастурбации. Затем я гулял более 6 часов на природе. Позывы ушли. К вечеру я вернулся домой измученный.
- Прежде чем я обнаружил YBOP, в моей жизни было всего несколько раз, у меня был хороший секс без ЭД. Удивительно, что все эти времена пришел во время или сразу после того, как я отправился в поход. Есть что-то очень мощное в том, чтобы быть вдали от технологий и в естественной среде, что, по моему опыту, ускоряет перемонтаж. Я бы оценил, что 1 день в дикой местности без PMO и без технологий равен ~ 3 нормальным дням без PMO, по крайней мере, для меня.
- [Возраст 19] День 6 - По большей части я стал любителем активного отдыха. Дело в том, что я мочусь на улице почти каждый раз, мне так нравится быть на улице. Футбол, просто бег и то, что я большой ребенок на свежем воздухе, действительно помогает мне.
;
