Vana nhasi vane ruzivo rwekukurudzira zvinonyadzisa zvinonyadzisira zvinogona kutungamirira kuhutano hwe erectile, kuzvidya mwoyo kwevanhu, uye mamwe matambudziko.
Muna 2006 zviyero zvisina muganho zvemahara, zvinotyisa, mavhidhiyo akajeka akave akawanika zvakanyanya kune savvy vashandisi veInternet vane kumhanya-mhanya kubatana. Maiwe, mamwe epasirose ane hunyanzvi hwemakomputa varoyi vechidiki. Kupfuura uchiona zvinonyadzisa vhidhiyo mavhidhiyo ikozvino yave inozivikanwa mukurumbira.
Mavhidhiyo akadaro kazhinji anowedzera zvakanyanya zvokuti anokonzera kunyange vabereki vanoremekedza zvikuru. Maererano nechepfungwa dzevarwere Norman Doidge mu Ubongo Hunochinja Kwahwo, zvinonyadzisira zvinowedzera kushamisika nekuti vanoshandisa zvinonyadzisira nhasi vanowanzojairira zvinhu zvinoonekwa. Ndokunge, nhasi ekukurudzira porn, panzvimbo yekugutsa zvimwe, inokanganisa mhinduro yehuropi. Ipapo mushandisi anoda chimwe chinhu chinotonyanya kuvhundutsa kuti amutse-iyo indasitiri yezvinonyadzisira inoramba ichiendesa. Ndiani achazonakidzwa ne "PacMan" kana anga achitamba "Grand Theft Auto" kana "Halo 3"?
Iyo inoverengeka, inotyisa, "inotadza," inorambidzwa, kana kutosemesa, vhidhiyo ndiyo, inotonhorera kupfuura kupfuura. Zvakare, zvakanyanya kufadza uropi hwemuoni (kunyanya, iwo mubairo wedunhu). Climax ipapo inosimbisa "kukosha" yezvinhu zvinoburitsa mugumo. Nekudaro, uropi hwevana hwave ikozvino rewiring kukoshesa huropi-jolting zvinhu izvo zvisina chinhu mune yavo (kana kunyanya chero munhu) chiitiko chakavagadzirira. Norepinephine yakaburitswa ichipindura mifananidzo inokatyamadza zvakare inoratidzika kuva kusimbisa chidzidzo ichi.
Nepo mitambo yemavhidhiyo ichizadzawo huropi nedopamine, zviri pachena kuti zvemukati mepabonde zvinoita kuti zviwedzere zvimwe zvehuropi hwekupa mubayiro wedunhu. Sezvo vana vanokura, kubereka pabonde kunoratidzira hwamanda yemavhidhiyo-mutambo mafaro.
Uropi hunoshanduka hunotevera kudzokororwa kukurudzira kunogona kuva nezvinoshamisa zvinoshamisa. Vakomana vechidiki vanotaura kuti kwavo kwekuda bonde dzimwe nguva morph munzira dzisingatarisirwe, uye kuti vanozove vasingateerere kune zvakajairika kutamba. Chokwadi, chikamu chehuropi hwavo vachiri kuda mudiwa wavanogona kuita naye zvakajairwa, kupa mubayiro zvinhu zvevechidiki. Asi chimwe chikamu chinoda nyeredzi dze porno yekuchema kwechishuwo chekunyepedzera, icho uropi hwavo hunobatanidza nerunyararo rwechinguva.
Sezvo ndakatanga kutaurirana varume vanobatana vachiona pakati pekutambura kweIndaneti kushandiswa kwezvirwere uye zviratidzo zvakadai Erectile dysfunction uye kushungurudzika kwevanhu, Ndanga ndichinzwa kubva kune vadiki uye vadiki vakomana vari kunetseka nezviratidzo zvakadaro. (Se parutivi, vashandisi vanokwanisa kunzvenga kukurudzira kwakanyanya vanoita kunge vasinganetse matambudziko eakajairika ekusagadzikana.) Heino muenzaniso:
Ndiri kutarisira kupora uye kumutswa zvakanyanya kutarisana nevasikana. Ndanga ndichienda kupenga ndichifunga kuti hupenyu hwangu hwepabonde hwapera. Ndine makore gumi nemashanu uye ndanga ndichiita bonhora kubvira ini ndaive 15. Zvakatanga semavhidhiyo ari nyore asi ikozvino ndanga ndichipinda mune zvakanyanyisa zvinhu. … Unogona kunditsanangurira matanho ekutanga andinoda kutora kuti ndiwanezve ndapota? … Ndinofanira kubvunza izvi kuti pfungwa dzangu dzizorore uye ndinzwe kuvimba. Pane kukuvara kusingaperi kunoitwa kwandiri here? Kana ndikabudirira kurega zvinonyadzisira nhengo yangu icharamba yakamira pandinozoita zvepabonde mune ramangwana? Kana ndichave nenyaya dzeED?
Sayenzi haina kumboongorora kana kuongorora mhinduro dzemibvunzo yake. Chokutanga, ndeupi anokwanisa kuwana mhandara dzinonyadzisira dzemakore akakodzera kuedza? Chechipiri, ndiani anoda nemaune kuti aratidze vana kuti vawedzere kuwedzera, mavhidhiyo asina kunaka ekuona kuti chii chinoitika muhuro hwavo, kana kuti chinoshandura sei kugadzirisa kwavo zvepabonde kwenguva?
Izvo zvakagara zvichizivikanwa kuti kuwedzeredza iyo yeuropi mubairo wedunhu nemishonga kunogona kukonzera zvishuwo zvekuwedzera uye nekuwedzera. Zvino, kutsvagisa kuri kuratidza kuti zvisiri-zvinodhaka, "zvakasikwa" zvinhu, sekudya zvisina tsarukano, zvinogona kushandura muyero weurochemochemical weichi chikamu cheuropi semishonga—kupindura mhinduro kune zvakajairika kukurudzira. Zviratidzo zvinorema vashandisi vezvinoshumwa zvinoratidza kuti uropi hwavo huri kusangana neshanduko idzi. (Zvishoma nezvishoma, zvese zvinonyadzisira ngozi uye zvinobatsira kubva pakusimuka kwacho zviri kuoneka.)
Kana mukomana aive achiona mavhidhiyo ehupombwe kubva pakuberekwa, kana zvisati zvaitika, aizoziva sei kana (kusakwanisa) kupindura kunogona kunakidza kunaka, kinky yake yekunakidza, kana chido chake chekuita bonhora chinhu chakanaka kwaari? Haana chinhu chingaenzaniswa nacho. Nyanzvi yezvepabonde Jakob Pastötter anopa muenzaniso wekuti maonero ehupenzi anonzwisisa sei:
Kinsey paakaita zvidzidzo zvake muma40s, kunyangwe varume ngochani vaiita bonde nekumashure kunobuda nako tsvina. Shanduko dzekutanga dzakaitika panguva yemakumi manomwe munzvimbo yechingochani uyezve, kunyanya zvichipesvedzerwa neanonzi gonzo anonyadzisira, zvakare mumitezo yepabonde. Pakarepo, bonde rekumashure rinoratidzika kunge rave kuita zvakajairika. Saizvozvo, vanopa mazano nezvebonde vanotaura kuti kwete nguva refu yapfuura vakomana vekutanga vakabvunza, "Ndingaita sei kuti musikana wangu aite bonde nekumashure kunobuda nako tsvina?" Zvino, makore mashoma akatevera, kwakauya vasikana vekutanga, "Ndingaita sei kudzivisa mukomana wangu kubva pabonde nekumashure kunobuda nako tsvina?" Zvino, vasikana vanouya ndokubvunza vanopa mazano nezvebonde, "Ndeapi mapiritsi andinganwe kudzivirira kuti rikuvadze segehena?" Zvese izvi munguva yemakore gumi nemashanu chete, izvo zvakatanga apo bonde rekumashure rakaunzwa mune zvinonyadzisira seyakajairika bonde musiyano, pakati pe70s angangoita.
Nhasi, hazvisi zvisinganzwisisiki zvevana vakarurama kuti vashandiswe transsexual porn, autoerotic asphyxiation, kusungwa kana kuitirwa zvechisimba zvinonyadzisira. Zvinogona kunge zvisina kuvhiringidzika kuti vave nekugadziriswa / orgasms kune zvinhu zvinopesana nemufananidzo wavo.
Chii chinoitwa nemubereki?
Mwana wako angakurukura nezvekuwedzera kwake kwepabonde kana zviratidzo zvinokanganisa newe here? Uye kana akadaro, iwe unozogona kutsanangura kuti nei kwanhasi porn iri riskier pane erotica yekare? Unogona here kupa rairo inoshanda nezve kudzora chishuwo chebonde uye bonhora? Vazhinji vabereki vanoyambuka minwe yavo, vachizviyeuchidza pachavo kuti vakapona kusangana navo Playboy, uye vanotarisira vana vavo vachazvionera zvinhu.
Asi nhasi zvinonyadzisira hazvina kufanana Playboy. Ivhidhiyo, saka mushandisi anogona kuzvifungidzira amene ari muchinzvimbo. Iyo inogara iri novel, uye hapana muganho kune yakawanda sei inogona kutariswa. Kunyangwe mushure mekupedzisira mugumo mushandisi anogona kuramba achienda nekudzvanya kune chimwe chinhu chinotyisa. Nyaya haisi yekuita bonhora kana kuti zvemukati "zvakanaka" kana "zvakaipa." Iyo nyaya ndeye mhedzisiro yeInternet yekunyanyisa kukurudzira pauropi.
Pamusana a tsvaga-injini fluke, ini nomurume wangu tave tichiteerera nhamo dzekudzikinura vanoshandisa zvinonyadzisira kwemakore anoda kusvika mashanu. Vazhinji vavo vari mumakumi maviri kana vaduku, uye vanotya zvikuru nekutsungirira kwezviratidzo zvavo zvisingadiwi. Vanotenda nekuda kwetsanangudzo yakajeka yekuti huro hwavo hwakagadziriswa sei uye kuti huchaita sei kuti vanhu vatarise kugadzikana. (Zvimwe, tarisa Uropi Hwako Pamusoro Pemaonero.)
Zvakaoma kuziva zvekuudza vana kuti vavabatsire kuti vatore chiyero munzvimbo yanhasi inosimudzira. Zvisinei, zvichibva pane nyaya dzatave kunzwa, heano mamwe mazano. Kunyangwe iwe uchivawana vachibatsira kana kwete, tsvaga nzira yekukurukura porn yanhasi nemwana wako.
1. Dzivisa kutyisidzira uye kunyadzisa. Zviitiko zvine njodzi zvinoburitsa yakawedzera adrenaline uye dopamine muuropi, uye nekudaro zvinonzwisisika zvichionekwa se "zvakakosha". (Uropi hwepakutanga mubairo wedunhu anoongorora kukosha kunoenderana nemaeurochemicals akaburitswa nechokuita nechiitiko.) Kutyisidzirwa kwekurangwa munguva yemberi uye kunyeverwa nezve "chivi" saka kunowedzera simba rehupombwe kukurisa huropi, zvichiita kuti kubheja kunotevera kuve nyore. Ramba uchifunga kuti mumwe munhu anodhonzwa kune anoshamisira mifananidzo ari kungoita izvo zvakashanduka huropi hwake: achitarisa kubereka. Izvo zvakanyanya mushandisi zvaanonzwa nezvehunhu hwake, zvakanyanya mukana wekutsvaga kwenguva pfupi, yehuropi-kemikari kukanganwa kudzora kusagadzikana.
2. Kuita bonhora haisi iyo mishonga yakanaka yemafungiro. Nemhaka yokuti kuguma kunopa rubatsiro rwechinguvana kubva mukuzvidya mwoyo, kusava nehanya nekusaona, kunoratidzika sechirapa. Vana vanogona nyore kupinda muitiro wokuita bonhora kuti vatonge mafungiro. Zvinosuruvarisa, kazhinji kacho kuguma kunogona kuita kuti mhirizhonga iwedzere pamusoro pemazuva anotevera. Vana vanoda dzimwe nzira dzekutonga mafungiro. Kudzidzira kwakasimba, kushamwaridzana nevamwe, kushamwaridzana nevamwe, nguva muzvisikwa, kuratidza rudo / kubatana, kuita chimwe chinhu chokusika, kuimba, nguva nemhuka, kufungisisa, uye kushumira kune vamwe zvose zvakaratidzwa kubatsira kubatsira kuderedza kushushikana uye / kana kudzora mafungiro- zvichida nokuti vanovandudza uropi hwehutano. (Mumwe baba akabatsira mwana wake wepabonde anonyadzisira nokumudzidzisa tsika yekare kugoverazve simba repabonde apo zvishumo zvakamuka.)
3. Kunzwisisa dambudziko rekuwedzera. Ratidza kuti uropi hwedu hunowanzoenzanisirwa nhengo dzepabonde kuwana madhigirii akajairika ekusimudzira uye kumutsa. Kana tangotamira kuzvikumbaridzo zvitsva zvekusimudzira (yanhasi super-porn kana matoyi epabonde), isu tinotyira kuita kuti huropi hwedu hunyanye kutarisisa kune hunyengeri, zvakajairika zvinokanganisa. Zvinonyadzisira zvepaIndaneti zvinogona kuva nzira inokurumidza kubuda, asi zvinonyadzisira zvinopisa hazvigutsi zvido zvebonde zvevashandisi zvirinani. Inowanzo kuvapisa. Izvi zvinogona kuita kuti kuzadzikiswa kweramangwana kuve kwakaoma kuwana, zvichitungamira kune zvimwe zvinhu zvinovhundutsa kana kukurudzira kwakanyanya.
4. Tsvaga muganhu. Tsanangura kuti kuda kuita bonhora kwakajairika. Iyo inomuka kunyanya kubva kune yemavara kushuvira kwekuzorodza kubatana neumwe. Kana vana vangonzwisisa kuti kunyanya kukurudzira kunogona kuita kuti izvi zvishuwo zviwedzere kuda, vanogona kuyedza nzira dzekudzora kukwira. Zvinotoshamisa ndezvokuti vanogona kuona kuti kuita bonhora kusingawanzoitiki kunonyanya kushanda. Pfungwa iyi ingaite senge anathema nhasi, asi zvinokwanisika muvhimi-muunganidzi wedu madzitateguru anonyadzisa kure zvishoma kupfuura zvatinoita, uye takanga tisinganyanyoita horny. Ivo vaisafanirwa kukwikwidzana neanhasi synthetically anokonzerwa nekuwedzeredza. Kushanda wakanangana nehurongwa hwavakasarudza, zvisinei hazvo husina kukwana, zvinowedzerawo kuzvidzora kwevana- hunyanzvi hwehupenyu.
5. Funga kune zvinowanzoitika. Zvichienderana nezano rekuti "zvishoma zvingave zvakanyanya", udza vana kuti kuita bonhora zvichibva pamifungo yavo yevanogona kuroora kana kuroorwa uye zvechokwadi, kusangana pabonde kunenge kusiri kunetsa. Kana fungidziro isiri kuita kuti vasvike pamugumo, ingangoita nekuti uropi hwavo hahuna kudzoka pakunzwa kuzere kubva padanho rapfuura. Mukufamba kwenguva, zviri nani kumirira pane kutendeukira kune yanhasi porn (kana porn flashbacks) kuti basa riitwe.
6. Zvinonyadzisira hazvina musoro. Zvinosuruvarisa, zvinonyadzisira zvemazuva ano zvinowanzoita kuti vasiri-alpha vanhurume vana vapokana nekushuvira kwavo mune ramangwana nekuda kwekuti ivo havatombozviona ivo vega mukutungamira basa. Ratidza kuti kugutsikana kweumwe wako hakunei nekukura kukuru, kusingazungunuke kana zvimwe hunhu hweyeredzi yepabonde. Kana mufaro wemurume haubve pane nhengo dzisina bvudzi, zvisina kujairika kuita bonde, kana zvipfuva zvemurume wake. Tsanangura kuti vatambi vezvinonyangadza vanobhadharwa vatambi vebonde vane hunyanzvi mukugadzira fungidziro dzekusimudzira kwakanyanya - kwete mukugadzira manzwiro ekudziya ekugutsikana nekusingaperi kana kutofara. Penda mufananidzo wepfungwa kumwana wako wekugutsa bonde.
Vana vanowanzoona zvinonyadzisira zvavo zvekutanga paIndaneti nezera rimwe nerimwe, kana kunyange vaduku mazuva ano. Kana iwe usingakwanisi kufunga nezvenzira yakanaka yekuzarura kukurukurirana kwepabonde nemwana wako, unogona kutarisa zvimwe zveizvi free videos kubva kwakasiyana masosi. Iwe unogona zvakare kuita kuti zvive zvakaoma kuti porn ive tsika nekudzivirira yako epamba makomputa (uye nharembozha yemwana wako) nayo Free porn blockers.
Kutsvakurudza kunoratidza kuti hukama hwakasimba, hunotsigira vabereki inogona kudzivirira vana pamusoro pemitemo ine ngozi, kunyange kune avo vane maitiro anokanganisa. Kurudzira mwana wako kubvunza mibvunzo. Gamuchira kuti pakupedzisira iye / iye achafanira kuita zvisarudzo zvake. Zvose zvaunogona kuita ndezvokupa ruzivo rwakasimba, kutsigirwa kwako kworudo, uye muenzaniso wakanaka. Izvozvo zvingava zvose izvo mwana wako anoda kutungamira zvekuita zvepabonde.
Kubva zvatakanyora izvi posvo maitiro anovhiringidza akabuda. Vakomana vaishandisa zvinonyadzisira zvepaInternet panguva yehudiki hwavo vanowanzoda nguva yakareba kuti vadzokerezve hutano hwavo, ona - Vashandisi Vema porno Vanoda Kusare Kuti Vadzore Mojo Yavo.
Updates
- Chirwere chekuongorora chirwere? Nyika inonyanya kushandiswa kurapwa kwekurapa, The International Classification of Diseases (ICD-11), ine itsva yekuongorora akakodzera kunyadzisira kunetseka: "Kunyanya Kuita Zvepabonde Zvirwere. "(2018)
- Zvinonyadzisira / kurara pabonde? Peji ino inonyora 39 neuroscience-based studies (MRI, fMRI, EEG, neuropsychological, hormonal). Vanopa rubatsiro rwakasimba pamushambadziro wekutsvaga zvinodhaka sezvo zvavakawana zvinongoratidzira zvakawanikwa neurological inonzi muzvinhu zvinodhaka zvinodhaka.
- Ichokwadi nyanzvi 'maonero panyaya yekuona zvinonyadzisira / zvepabonde? Urongwa urwu hune 16 yazvino zvinyorwa zvekuongorora & zvinyorwa nedzimwe nyanzvi dzepamusoro dzenyika munyika. Zvose zvinotsigira mufananidzo wezvinodhaka.
- Zviratidzo zvekudhakwa uye kukura kune zvimwe zvinhu zvakanyanyisa? Pamusoro peongororo makumi matatu dzichitsvaga zvakawanikwa zvinowirirana nekuwedzera kwekushandisa kwepabonde (kushivirira), kugara kune zvinonyadzisira, uye kunyange kubvisa zviratidzo (zviratidzo zvose nezviratidzo zvinobatanidzwa nekudhakwa).
- Debunking nheyo yekutaura isingatsigiswi inoti "chido chepabonde chakakwirira" inotsanangurira kubvisa zvinonyadzisira kana kukanganisa zvepabonde: Angangoita 25 zvidzidzo zvinokanganisa kutaura kuti bonde & porn vanopindwa muropa "vanongova nehupombwe"
- Zvinonyadzisira nezvinetso zvepabonde? Iri runyora rine zvidzidzo zve 26 zvinosungiridza zvinonyadzisira zvinoshandiswa / zvinonyadzisira zvinodhaka kune zvinetso zvepabonde uye kuderedza kukwezva kune zvepabonde. The fzvisingaiti 5 zvidzidzo muurongwa zvinoratidza causation, sezvo vatori vechikamu vakabvisa kushandiswa kwepabonde uye vakaporesa zvirwere zvepabonde zvisingaperi.
- Zvinonyadzisira zvinokonzerwa nehukama? Zvinenge zvichitsvaga 60 zvidzidzo zvinobatanidza zvinonyadzisa zvinoshandisa kuderera kwepabonde uye kugutsikana kweukama. (Sezvatinoziva zvose zvidzidzo zvine chokuita nevanhurume zvakashuma zvekare kushandiswa kwepabonde kunosanganiswa murombo zvepabonde kana ukama kugutsikana.)
- Kushandisa zvinonyadzisira kunokanganisa utano hwepfungwa uye hwepfungwa here? Pamusoro peongororo makumi manomwe neshanu inoshandisa porn kushandisa kune varombo hwepfungwa-manzwiro hutano & hurombo hwekuziva zviitiko.
- Kushandisa zvinonyadzisira kunobata zvitendero, maitiro uye maitiro? Ongorora zvidzidzo zvega - kupfuura 25 zvidzidzo zvinoshandiswa zvinonyadzisira zvinoshandiswa ku "un-egalitarian attitude" pamusoro pevakadzi uye maonero evanhukadzi - kana chidimbu chinobva mune iyi 2016 meta-analysis: Mamiriyoni uye Zvepabonde: Hurongwa hweHupuriro Hwekutanga, 1995-2015. Excerpt:
Chinangwa chekuongororwa uku ndechekugadzira hutsva hwekutsvaga kuongororwa kwekutsvaga kwehuwandu hwepabonde. Chinangwa chakanga chiri chekutsvakurudza kwakabudiswa mune peer-reviewed, mabhuku emutauro weChirungu pakati pe1995 ne2015. Zvose zveZ109 zvinyorwa zvine zvidzidzo zve135 zvakaongororwa. Zvakawanikwa zvinopa uchapupu hunogara huripo hwokuti zvose mabharatori anoonekwa uye nguva dzose, kusvibiswa kwezuva nezuva kwehuwandu hunobatanidzwa zvakananga nemigumisiro yakawanda yemigumisiro, kusanganisira mazinga akawandisa ekugutsikana kwemuviri, kuzvikudza kwakanyanya, rubatsiro rukuru rwekuita zvepabonde nekutenda kwepabonde, uye kunyanya kushivirira zvechisimba zvepabonde kune vakadzi. Uyezve, kujekesa kwezviri kuitika kune izvi zvinotungamirira vakadzi nevarume kuti vave nepfungwa shoma yevakadzi vane unyanzvi, tsika, uye hukama.
- Zvakadini nechisimba chepabonde uye kushandisa zvinonyadzisira? Imwe meta-analysis: Meta-Kuongororwa Kwezvinonyadzisira Kushandiswa uye Zvechokwadi Mabasa eHabonde muna General Population Studies (2015). Excerpt:
22 zvidzidzo kubva kune 7 nyika dzakasiyana dzakarongedzwa. Kushandiswa kwakabatanidzwa nechisimba chepabonde muUnited States uye kune dzimwe nyika, pakati pevarume nevakadzi, uye mune zvidzidzo zvepabonde uye kwenguva refu. Shamwari dzaive dzakasimba pamashoko pane zvepabonde zvepabonde, kunyange zvazvo zvose zvaive zvakakosha. Zvose zvinowanzoitika zvinoratidza kuti zvigaro zvechisimba zvinogona kuva zvinowedzera.
- Zvakadini nezvekushandisa zvinonyadzisira nevechiri kuyaruka? Tarisa uwandu hwemashure 200 zvidzidzo zvevechidiki, kana iyi 2012 kuongorora kwekutsvakurudza - Mhinduro yeIndaneti Zvinonyadzisira Pamakore Ari Kuyaruka: Ongororo yeKutsvakurudza (2012). Kubva pakupedzisira:
Kuwedzera kuwanika paIndaneti nevechiri kuyaruka kwakagadzira mikana isina kumboitika yekudzidzisa zvepabonde, kudzidza, nekukura. Kusiyana neizvi, njodzi yekukuvadza inoratidzwa mumabhuku aya yakaita kuti vanotsvakurudza vaongorore vaduku vachiona zvinonyadzisira paIndaneti vachiedza kusiyanisa ukama uhwu. Pamwechete, zvidzidzo izvi zvinoratidza kuti wechiduku uyo anodya zvinonyadzisira angava nehutano hwepabonde nemafungiro. Pakati pezvakawanikwa, huwandu hukuru hwehutano hwepabonde, hutano hwepabonde, nekuedza kwepabonde kwepakutanga zvakabatanidzwa nevanowanzoshandisa zvinonyadzisira .... Kunyange zvakadaro, kutsvaga kwakagadziriswa kwakave kwakabatanidza kushandiswa kwevechiri kuyaruka kwezvinonyadzisira zvinoratidzira chisimba nekuwedzera kwezviito zvekuita zvepabonde. Mabhuku acho anoratidza humwe hukama pakati pevechiri kuyaruka nekushandiswa kwezvinonyadzisira uye maonero. Vasikana vanorondedzera kunzwa vari pasi padzimai vavanoona mune zvinonyadzisira, asi vakomana vanotya vangave vasina kunge vakangwara kana kuti vanogona kuita sevarume vari mune zvinyorwa. Vana vaduku vanotaura zvakare kuti kushandiswa kwavo kwekuona zvinonyadzisira kwakaderera sezvo kuvimba kwavo nekuvandudza kwehupfambamwe kunowedzera. Uyezve, kutsvakurudza kunoratidza kuti vari kuyaruka vanoshandisa zvinonyadzisira, kunyanya zvakawanikwa paInternet, vane zvikamu zviduku zvekubatana kwevanhu, kuwedzerwa mumatambudziko ekutsika, maitiro akawandisa ehupenzi, maitiro epamusoro ekudzvinyirira zviratidzo, uye kuderera kwekunetseka mupfungwa nevanotarisira.
;