Waa caqiido caadi ah oo khaldan in balwaddu ay la mid tahay "waxyeelo" maskaxda, ama in balwaddu ay sababto "dhaawac" maskaxda. Iyadoo walxaha qaarkood ee balwadda leh (meth, alkohol) ay noqon karaan sun neerfaha ah, balwaddu waxaa sababa isbeddello gaar ah oo maskaxda ah oo aan daruuri ahayn in loo kala saaro "dhaawac maskaxda ah". Marka la iska indho tiro dhaawaca sida meme balwadda , nikotiin (oo lagu keeno sigaarka) waxaa dadka qaar u arkaan inay tahay walaxda ugu balwadda badan, haddana nikotiinku waa walax maskaxda kordhisa oo leh faa'iidooyin caafimaad oo kale oo suurtagal ah ("ugu balwadda badan" macnaheedu waa in boqolkiiba badan oo isticmaalayaashu ay ugu dambeyntii noqdaan balwado). Eeg maqaallo ku saabsan faa'iidooyinka suurtagalka ah ee nikotiin: Nikotiin: Dawo aan la filayn oo maskaxda kobcisa.
Balwaddu waxay ugu horreyn tahay khalkhal ku yimaada waxbarashada iyo xusuusta - taas oo ah in isbeddello badan (laakiin aan ahayn dhammaantood) oo maskaxda ah oo ay keento balwaddu ay adeegsadaan isla farsamooyinka ku lug leh waxbarashada iyo xusuusta: Balwaddu waa Khalkhalka Waxbarashada . Taas marka la yiraahdo, isbeddellada maskaxda sida hoos u dhigista dareenka ama hypofrontality waxay ku lug yeelan karaan isbeddello aan si adag hoos ugu dhicin dalladda waxbarashada (lumitaanka maaddada cawlan, dheef-shiid kiimikaadka oo yaraada, hoos u dhaca isku xirnaanta shaqada).
Cilmi-baarayaasha balwadaha ayaa isku raacay in kuwa yeesha balwadaha dhaqanka ay la kulmaan isbeddello maskaxeed oo la mid ah kuwa qaba balwadaha daroogada. Tani macnaheedu maahan in isbeddel kasta oo unug iyo bayoolaji ah uu si isku mid ah ugu dhaco qof kasta oo qaba balwad. Taa beddelkeeda, waxay ka dhigan tahay in dhammaan balwadaha ay wadaagaan dhowr cilladood oo muhiim ah oo maskaxda ah. Afar isbeddel oo waaweyn oo maskaxda ah ayaa ku lug leh balwadaha daroogada iyo dhaqanka labadaba, sida ku cad warqaddan lagu daabacay sanadkan Joornaalka Daawada ee New England : " Horumarka neerfaha ee ka imanaya Qaabka Cudurka Maskaxda ee Balwadda (2016) ". Dib-u-eegistan taariikhiga ah ee uu sameeyay Agaasimaha Machadka Qaranka ee Ku Xadgudubka Khamriga iyo Khamriga (NIAAA) George F. Koob , iyo agaasimaha Machadka Qaranka ee Ku Xadgudubka Daroogada (NIDA) Nora D. Volkow , kaliya ma qeexayo isbeddellada maskaxda ee ku lug leh balwadda, waxay sidoo kale ku soo jeedinaysaa cutubkeeda furitaanka in balwadda galmada ay jirto:
"Waxaan ku soo gabagabeyneynaa in neerfaha ay sii waddo taageerada qaabka cudurka maskaxda ee balwadda. Cilmi-baarista neerfaha ee aaggan ma aha oo kaliya inay bixiso fursado cusub oo loogu talagalay ka hortagga iyo daaweynta balwadaha maandooriyaha iyo balwadaha dhaqanka ee la xiriira (tusaale ahaan, cuntada, galmada , iyo khamaarka)…."
Ereyada fudud, oo aad u ballaaran, ee isbeddellada maskaxda ee ugu waaweyn ee ku yimaada balwadda aasaasiga ah waa: 1) Dareen-celin , 2) Ka-joojin , 3) Wareegyada hore ee aan shaqaynayn (hypofrontality), 4) Wareegyada walbahaarka ee aan shaqaynayn . Dhammaan 4-ta isbeddel ee maskaxda waxaa lagu aqoonsaday daraasadaha 50-ka ah ee ku salaysan neerfaha ee ku saabsan dadka isticmaala galmada ee soo noqnoqda iyo kuwa balwadda galmada:
- Dareenka (cue-reactivity & damacyada): Wareegyada maskaxda ee ku lug leh dhiirigelinta iyo abaalmarinta raadinta waxay noqoneysaa mid xasaasi u ah xusuusta ama tilmaamaha la xiriira dhaqanka balwadda. Tani waxay keenaysaa kordhay "rabitaan" ama rabsho inta ay jecel yihiin ama raaxeysanaayeen. Tusaale ahaan, calaamadaha, sida furitaanka kombuyuutarka, aragtida pop-up, ama kali ah, waxay u adkeeystaa si adag in la iska indho-tiriyo jahwareerka. Qaarkood waxay ku tilmaamaan jawaabta jilicsan ee 'jimicsiga' sida 'gelitaanka tunnel oo leh hal badbaado: porn'. Waxaa laga yaabaa inaad dareentid kacsanaan, garaacid degdeg ah, xitaa gariir, iyo dhamaanba waxaad ka fekeri kartaa inaad gasho goobta aad tuubada jeceshahay. Cilmi-baarista warbixinta dareen-celinta ama ficil-celin-celinta ee dadka isticmaala sigaarka: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25.
- Maqnaanshaha (Dareemida abaal-marinta oo hoos u dhacday): Tani waxay ku lug leedahay is-beddelka kiimikada iyo isbeddelka muddada fog ee ka baxa shakhsiga dareen yar oo raaxo leh. Miyir beeliddu waxay inta badan muujisaa dulqaad, taas oo ah baahida loo qabo qadar sare ama kicin weyn si loo gaaro jawaab isku mid ah. Qaar ka mid ah dadka isticmaala sigaarka ayaa waqti badan ku bixiya khadka tooska ah, sii dheereynta kal-fadhiyada iyada oo loo marayo qormooyinka, daawashada marka aan la siigaysan, ama raadinta fiidiyowga ugu fiican ee lagu dhammeeyo Miyir beeliddu waxay sidoo kale qaadan kartaa qaab ku sii kordhaya noocyo cusub, mararka qaarkoodna adag oo qariib ah, ama xitaa dhib badan. Xusuusnow: naxdin, lama filaan ama walaac ayaa kor u qaadi kara dawada 'dopamine'. Daraasadaha qaarkood waxay adeegsadaan ereyga "habituation," taas oo laga yaabo inay ku lug leedahay habab waxbarasho ama hababka balwadda. Daraasadaha ka warbixinaya miyir-beelka ama caadeysiga dadka isticmaala sigaarka / galmada galmada: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8.
- Xayawaanka horay loo yaqaan 'functional prefect' (Awoodda daciifka ah + fal-celin-celin la'aanta tilmaamaha): Wax ka beddelka howlaha hore iyo isku xirnaanta u dhexeeya wareegga abaalmarinta iyo lafdhabarta hore waxay horseed u tahay yareynta xakamaynta kicinta, laakiin hamiga weyn ee loo qabo in la isticmaalo. Wareegyada horudhaca ah ee aan shaqeynin waxay muujinayaan dareenka ah in laba qaybood oo maskaxdaada ka mid ah ay ku mashquulsan yihiin dagaal-jiidasho. Wadooyinka balwadaha ee dareenka leh ayaa ku qeylinaya 'Haa!' halka 'maskaxdaada sare' ay ku leedahay, 'Maya, maya markale!' In kasta oo qaybaha maamulka ee maskaxdaadu ku jiraan xaalad daciif ah haddana dariiqyada balwadu badanaa way guuleystaan. Daraasadaha ka warbixinaya "hypofrontality" ama waxqabadka hore ee la beddelay ee dadka isticmaala sigaarka: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17.
- Xaaladaha murugsan ee aan kala go 'lahayn - taas oo ka dhalan karta xitaa walaac yar oo keena jahwareer iyo dib u noqosho maxaa yeelay waxay kicisaa dariiqyo xasaasi ah oo xoog leh. Daraasadaha ka warbixinaya jawaabaha culeyska aan fiicnayn ee dadka isticmaala sigaarka / galmada galmada: 1, 2, 3, 4, 5.
Kuwani ma yihiin isbeddellada maskaxda oo keliya? Maya. Mid kasta oo ka mid ah tilmaamayaashan burushka ballaaran waxay ka tarjumayaan isbeddello badan oo qarsoon oo la xiriira balwadda unugyada iyo kiimikada - sida sawirka burooyinka kansarka uusan muujin doonin isbeddellada unugyada/kiimikada ee qarsoon ee la xiriira. Inta badan isbeddellada qarsoon laguma qiimeyn karo moodooyinka aadanaha sababtoo ah duullaanka tignoolajiyada loo baahan yahay. Si kastaba ha ahaatee, waxaa lagu aqoonsaday moodooyinka xayawaanka (fiiri Maarso, 2018 maqaal uu qoray madaxa NIDA, Nora D. Volkow Maxay Ka Dhigan Tahay Marka Aan Ugu Yeerno Balwadda Cilad Maskaxda? ).
Dareenka waxaa la rumeysan yahay inuu yahay isbeddelka maskaxda ee asaasiga ah, maadaama ay kaa dhigayso inaad xiisayso, wax kasta oo "ay tahay", waxayna ku lug leedahay ku dhawaad hab la mid ah xaaladda galmada hore. Daawo - Maskaxda Dhallinyarada Waxay La Kulantaa Porn-ka Internetka ee Xawaaraha Sare leh (2013) , kaas oo ku saabsan xaaladda galmada iyada oo loo marayo porn-ka internetka inta lagu jiro qaangaarnimada. Xaqiiqdii, daraasadda baaritaanka maskaxda ee jaamacadda Cambridge (iyo 20 kale oo ku jira liiskan ) waxay heleen dareen (falcelin weyn ama rabitaan) dadka isticmaala porn-ka ee qasabka ah.
Taasi waxay tiri, daroogo kastaa waxay si gaar ah u saameyneysaa jir ahaaneed, daroogaduna waxay wax ka beddeli kartaa maskaxda siyaabo aysan u isticmaalin balwadaha akhlaaqda. Intaa waxaa dheer, daroogooyinka sida kookaha iyo meth waxay kor u qaadaan dopamine aad uga sarreeya (marka hore) marka loo eego heerarka lagu heli karo abaalmarinta dabiiciga ah. Way macquul tahay in daroogooyinka, sunta ay keeneen darteed, ay waxyeelo joogto ah u geysan karto nidaamyada loo yaqaan 'dopamine system', oo balwadaha akhlaaqdu aysan sameynin.
Taasi waa sababta ay khaldan tahay marka mareegaha ama kuwa ku hadla ay sheegaan in galmada internetka ay la mid tahay meth ama crack cocaine. Tusaalooyinka noocan oo kale ah waxay dadka u horseedaan inay u maleeyaan in isticmaalka galmadaasi uu sababi karo dhaawac sida isticmaalka meth. Dadka qaar, laadadka balwadaha galmada waxay ka adkaan kartaa laadadka balwadaha daroogada, laakiin tani macnaheedu maaha inay keento dhaawac neerfaha oo weyn. Dhibaatada lagu joojinayo balwadda waxay si fudud ula xiriiri kartaa heerka isbeddelka neerfaha ee uu keeno isticmaalka.
Xitaa kuwa ka sii dhib badan waa kuwa dhahaya balwadaha dhaqanka ma jiri karaan, ama inay yihiin "khasab," laakiin aan ahayn balwado run ah. Hadallada noocaas ah ma laha saldhig cilmiyeed, maadaama isku badalka molecular uu kiciyo balwadaha dhaqanka iyo kiimikada labadaba. Beddelka ugu weyn ee kiciya isbeddellada la xiriira balwadda waa borotiinka DeltaFosB . Heerarka sare ee isticmaalka abaalmarinta dabiiciga ah ( galmada , sonkorta , dufanka badan ) ama maamulka daba-galka ah ee ku dhawaad daroogo kasta oo xadgudub ah ayaa sababa in DeltaFosB ay ku ururto xarunta abaalmarinta.
Cudurka neerfaha ee balwadda waxaa lagu soo koobi karaa sida: isticmaalka joogtada ah → DeltaFosB → kicinta hiddo-wadaha → isbeddellada synapses → dareenka iyo ka-joojinta . (Fiiri Maskaxda Maandooriyaha si aad u hesho faahfaahin dheeraad ah.) Waxay u muuqataa in isbeddellada maskaxda ee la xiriira balwadda ay ugu dambeyntii horseedaan luminta xakamaynta fulinta ( hypofrontality ) iyo jawaab celin walaac oo isbeddelay, iyo astaamo kale oo waaweyn oo balwadda ah.
Ujeeddada horumarka DeltaFosB waa inay nagu dhiirrigeliso inaan "helno inta helitaanku wanaagsan yahay!" Waa farsamo aad u badan oo loogu talagalay cuntada iyo taranka , taas oo si fiican uga shaqaysay waqtiyada kale iyo deegaannada kale. Maalmahan waxay ka dhigaysaa balwadaha cuntada qashinka ah iyo galmada internetka mid fudud sida 1-2-3.
Ogsoonow in daroogooyinka qabatimay ay sababaan balwad kaliya sababtoo ah waxay weyneeyaan ama joojiyaan hababka horey loogu talagalay abaalmarinta dabiiciga ah . Tani waa sababta Bulshada Mareykanka ee Daawada Balwadda ay si cad u sheegayso in balwadaha cuntada iyo galmada ay yihiin balwado dhab ah.
Dareenka dariiqooyinka maandoriyaha waa mid isbeddel maskaxeed oo laga yaabo inuu sii wado daawada daroogada iyo dabeecadaha labadaba. Marka la eego fudud, wadooyinkaasi waxay u taagan yihiin xasuusiyo xoogan, taas oo marka kicinaysa, ay kor u qaadaan wareegga abaal-marinta, iyo markaa sidaas oo kale.
Dareenka miyuu miyuu yaraan doonaa waqtiga? Eric Nestler sidaas ayuu qabaa. Wuxuu baaritaan badan ku sameeyaa farsamooyinka maskaxda ee balwadda. Waa tan Su’aal iyo Jawaab ka socota degelkiisa. Wuxuu si gaar ah u bartay DeltaFosB, borotiinka iyo cunsuriyadda (oo macnaheedu yahay inay xakameyso firfircoonida hidda-wadaha) aan kor ku soo xusnay.
09. Isbedelka maskaxdaada miyuu is beddeli karaa?
A. “Ma jirto wax caddeyn ah in isbeddelada maskaxda ee la xiriira balwadda daroogada ay yihiin kuwo joogto ah. Saas ma aha, waxaan aaminsanahay in isbeddeladan dib looga noqon karo, in kasta oo ay taasi qaadan karto waqti dheer, badiyaa sannado badan dib u noqoshaduna waxay u baahan tahay "barasho la'aan" in badan oo ka mid ah caadooyinka xun (qasab) ee la xiriira balwadda. ”
Laakiin isbeddelada guud ahaan waxay ku raagaan waqti aan la garanayn. Way cadahay in DeltaFosB ay urursan tahay inta lagu jiro heerarka caadiga ka sarreeya ee cunnada iyo dhaqdhaqaaqa galmada. Waxaan la yaabanahay haddii isbeddelada wanaagsan ee soo kabashada dadka isticmaala sigaarka guud ahaan ay arkaan qiyaastii toddobaadyada 4-8 ay la xiriiri karaan hoos u dhaca DeltaFosB.
Laga soo bilaabo maqaal la yiraahdo "Mabda'a Raaxada" ee majaladda Sayniska :
Nestler iyo asxaabtiisuba waxay heleen uguyaraan hal mekole oo umuuqda mid qaas u ah qabatinka, sikastaba. Borotiinka, oo loo yaqaan [DELTA] -FosB, wuxuu ku dhismaa marinka abaalmarinta ka dib soo noqnoqoshada soo noqnoqodka ee daroogada wuxuuna ku dheggan yahay waqti ka dheer borotiinnada kale – illaa iyo 4 ilaa 6 toddobaad ka dib qiyaasta ugu dambeysa. Borotiinku wuxuu kordhiyaa xasaasiyadda xayawaanku u leeyahay daroogada sidoo kale wuxuu keeni karaa soo noqosho haddii la isku duro.
DeltaFosB ayaa sidoo kale lagu dhajiyaa jiirarka qabatimay muraayada (mabnuuc dhaqanka ah oo u dhow isticmaalka isticmaalka lebiska jilicsan).
Su'aashu waxay tahay, "Isku-ururinta DeltaFosB ma keentaa isbeddello ku yimaada hiddo -sidayaasha - kuwaas oo ku sii jira waqti aad uga dheer DeltaFosB lafteeda? Xitaa 'weligood' maskaxda qaar? Haddii ay sidaas tahay, isbeddelladan hidde-sideyaashu ma waxay inta badan ku dhacaan daroogooyinka oo ma aha abaalmarinno dabiici ah oo la buunbuuniyay sida filimada internetka?
Daroogooyinka badan ee daroogada culus ayaa ka soo kabanaya oo ugu dambeyntii ku noolaadaan nolol la'aan. Si kastaba ha noqotee, haddii dadka la midka ah ee la midka ah lagu xukumay daroogada doorashadooda marxaladdooda ay u isticmaalaan isticmaalkooda, intee in le'eg bay lahaan lahaa, ama laga yaabo in ay mar labaad noqdaan kuwo takoorid ah? Yaa garanaya?
Sida iska cad, balwadaha mararka qaarkood way soo noqdaan ka dib muddooyin ay ka joogsadaan. Hal ra'yi ayaa ah in maskaxdoodu si joogto ah u dareento (DeltaFosB) si ay uga falceliso balwadda, soo-gaadhistuna waxay dib u kicisaa waddooyinkii hore. Qaabkan, maskaxda si joogto ah ayaa loo beddelay , laakiin "dhaawaca" wuxuu noqon karaa eray aad u xoog badan. Qof hore u qabay balwadda galmada ayaa laga yaabaa inuu dareemo (u badan tahay inuu dib ugu laabto) calaamadaha galmada ama la xiriira waxaana laga yaabaa inuu u baahdo inuu ka fogaado galmada. Si aan la garanayn. Laakiin ma dhihi lahayd maskaxdiisu way dhaawacan tahay? Maya.
Qeybtan soo socota waxay ka timid mid ka mid ah waraaqaha Nestler, wuxuuna soo jeedinayaa in DeltaFosB laga yaabo in maalin uun loo isticmaalo calaamadeeyaha heerka balwadda iyo soo kabashada.
Haddii fikraddani ay sax tahay, waxay sare u qaadeysaa suurtagalnimada xiisaha leh ee ah in heerarka 'osFosB' ee nucleus accumbens ama laga yaabee in gobollada kale ee maskaxda loo isticmaali karo biomarker si loo qiimeeyo xaaladda waxqabadka shaqsiga abaalmarinta wareegga, iyo sidoo kale heerka shaqsi waa 'la qabatimay', labadaba inta lagu gudajiro horumarinta balwadda iyo tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib tartiib ah ama daaweyn. Isticmaalka ΔFosB oo ah calaamadeeyaha xaalad qabatinka ayaa lagu muujiyey moodooyinka xayawaanka. Xayawaanada qaangaarka ah waxay muujinayaan soo-saaris aad u weyn oo ah 'osFosB' marka la barbar dhigo xayawaanka waayeelka ah, oo la jaanqaadaysa u nuglaantooda weyn ee balwadda.
Ogsoonow in dhalinyaradu muujiyaan raasamaal aad u weyn oo ah DeltaFosB. (Waxay sidoo kale soo saari karaan heerarka sare ee dopamine.) Bilawga internetka da'da da'da ee 11-12 waxaa laga yaabaa inay tahay dhacdo kiis oo ugu xun ee maskaxdeenaga.
Sidoo kale fiiri Maxay u kicinayaan rabitaanka (degdeg) ka dib dib u bilaabista?