Reid, et al ehlile ba nepile hore ha se basebelisi bohle ba porno ba ts'oanang ba tšoanang. Ebile, ke na le bonnete ba hore Hilton le Watts ba ka lumela hore ho na le basebelisi ba porno ba nang le mathata a tebileng, a kang AIDS kapa bokuli ba kelello, ba ruang molemo ka ho fana ka likeletso le meriana. Re bona tse 'maloa tsa tsona sethaleng sa rona, le tsona. Re boetse re lumela hore ha ho na thuso ho ba fumaneng pholoso ho fana ka maikutlo a hore ba na le tšenyo e sa feleng ea boko, leha ho le joalo e le khoao hore ena e ne e le sepheo sa Hilton le Watt ho hlalosa bohlokoa ba lipatlisiso tsa hypofrontality.
Ka lehlakoreng le leng, re tšoenyehile hore Reid, et al, ho bonahala a pheha khang ea hore tšebeliso e litšila ea porno ha e tsoe ho tsoa lits'ebetsong tsa bokhoba ho bokong. Reid o sebetsana le bareki bakeng sa "ho itšetleha ka litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso." Ka sebele "ho its'epaha" ho hlaha lits'ebetsong tsa bokhoba ba ts'ebetso bokong.
Ka lebaka la koluoa e felletseng, 'na le mosali oa ka re ntse re mametse batho ba makholo ba fumanang litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso ka lilemo tse hlano. Se qalileng e le leqheka la baeti ba tenehileng (hang kamora ho lokoloha, ho hasanya litšoantšo tsa bootsoa tsa inthanete ho fumaneha ho batho bohle), se pharalletse nokeng, 'me ho bonahala eka e ka fetoha moroallo.
Babali ba kanna ba tloaelana le mosebetsi oa ngaka ea mafu a kelello Jeffrey M. Schwartz ea sebelisang bakuli ba OCD. O ba ruta hore boits'oaro ba bona bo bakoa ke loop e sa batleheng ea boko e hlahisoang ke khatello ea maikutlo. Oa hlalosa hore haeba ba emisa ho e sebelisa, e tla fokola, 'me e ba fa mekhoa ea ho potlakisa ho bokella thepa ea bona ea kelello ka mokhoa oa mesebetsi e meng.
Ka lebaka la lipatlisiso tseo re neng re ntse re li bokella morerong o mong, re ne re le boemong ba ho arolelana sena, le tse ling, mehopolo ea kelello-poloko le baeti ba rona ba neng ba lakatsa ho tlohela litšoantšo tsa bootsoa. Re ne re khatholla mohopolo oa ho "kopanya" le "ho nchafatsa" kapa ho khutlisetsa moputso oa kelello bokong ka kutlo e tloaelehileng. (Bakeng sa ho eketsehileng: https://www.yourbrainonporn.com/your-brain-on-porn-series) Ba bangata baa fola. (Litlaleho tsa boithatelo mona: https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts Rea akhaonto e telele mona: https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts)
Ho khahlisang, baeti ba rona ha ba na taba e tšoanang ka botho, borapeling kapa tsietsing ea bongoana (leha e le ba 'maloa ba nang le mathata a tebileng). Seo ba tšoanang ka sona ke hore bohle ba tla araba 'e' ho lipotso tse supileng tse ka tlase, tse tsoang ho American Psychiatric Association (DSM-IV) le mekgwa ea World Health Organisation (ICD-10) bakeng sa ho its'etleha ka lintho. Haeba motho a araba 'e' ho ba bararo ba bona, o lemaletse.
1) Ho mamella. Na ts'ebeliso ea hau e eketsehile ha nako e ntse e feta (nako ea ho nyoloha)?
2) Ho ikhula. Ha o khaotsa ho sebelisa, na o kile oa iphumanela 'mele kapa maikutlo? Na u kile oa ba le matšoao a latelang: ho teneha, ho tšoenyeha, ho thothomela, hlooho e bohloko, mofufutso, ho nyekeloa le pelo, kapa ho hlatsa?
3) Ho thata ho laola ts'ebeliso ea hau. Na ka linako tse ling u sebelisa ho feta kapa ka nako e telele ho feta kamoo u ka ratang?
4) Litlamorao tse mpe. Na u ntse u tsoelapele ho sebelisa leha ho bile le litlamorao tse mpe maikutlong a hau, boitšepo, bophelo bo botle, mosebetsi kapa lelapa?
5) Ho tlohella kapa ho chechisa mesebetsi. Na o kile oa chechisa morao kapa oa fokotsa meketjana ea boithabiso, boithabiso, mosebetsi, kapa mesebetsi ea lapeng ka lebaka la ts'ebeliso ea hau?
6) Ho sebelisa nako ea bohlokoa kapa matla a maikutlo. Na u sebelisitse nako e ngata ho fumana, ho sebelisa, ho pata, ho rera, kapa ho hlaphoheloa ts'ebelisong ea hau? Na u qetile nako e ngata u nahana ka tšebeliso? Na o kile oa pata kapa oa fokotsa ts'ebeliso ea hau? Na o kile oa nahana ka maqheka a ho qoba ho tšoaroa?
7) Takatso ea ho fokotsa. Na ka linako tse ling u kile oa nahana ka ho fokotsa kapa ho laola tšebeliso ea hau? Na o kile oa etsa liteko tse sa atleheng tsa ho fokotsa kapa ho laola tšebeliso ea hau?
Mokhoa o fe oa bokantle, ntle le ts'ebetso ea bokhoba, o ka ikarabellang bakeng sa basebelisi ba porno ba nang le matšoao aa kaofela? Ho thehiloe hantle hore litheko tsa lik'hemik'hale le tsa boitšoaro li kenyelletsa litsela tse tšoanang tsa boko le lits'ebetso tse ts'oanang. Ha e le hantle, papali ea chelete ea marang-rang e tla beoa karolong e ncha ea "Bokhoba le Thibelo e amanang le ena" ho DSM e tlang.
Joalo ka “taba ea ho lemalla” ke khetho feela e ka hlalosang matšoao ana a tloaelehileng. Nyeoe e 'ngoe e tla hloka ho tšehetsoa ke ts'ebetso ea boko e ikhethileng, e seng e sa bonoa.
Ho baeti ba rona, ho mamella ha ho hlile ha ho nke mokhoa oa ho shebella lihora tse ngata ka letsatsi. E batla e nka sebopeho sa ho nyoloha hoa thepa eo basebelisi ba neng ba ka se e bone pele, e ka natefisa litakatso tsa botona le botšehali tse sa amaneng le maikutlo a bona a tlase, mme ea fokotsa karabelo ea thobalano, ho kenyelletsa ho lieha ho se sebetse le ho se sebetse hantle. (Sheba litlaleho tsa boithati tse bokelloang ho tsoa ho baeti ba rona: https://www.reuniting.info/download/pdf/0.TOLERANCE.pdf.)
Ha ba leka ho tlohela (e hlokang boiteko bo matla ba senatla maemong a mangata), ba boetse ba tlaleha matšoao a tlisoang a ts'oanang a makatsang le matšoao a ho khaotsa ho sebelisa lithethefatsi: hlooho e bohloko, ho tsikinyeha, ho feto-fetoha ha maikutlo, ho hlaka kelellong, matšoao a kang a moea, ho phatloha ha khalefo, Liphetoho tse matla ho libido, joalo-joalo (Litlaleho tsa boithati: https://www.reuniting.info/download/pdf/0.WITHDRAWAL.pdf.) Matšoao ana, hammoho le bopaki ba mamello, a hlalosoa ka nepo ka ho hlaka ke bokhoba. -Melo.
Reid et al ho bonahala a re hobane lithuto tsa bona tsa liteko li na le litaba tse ngata, le hobane liphetho tsa lithuto tsa bona litlhahlobong tse lekanang ha li bonts'e "botho ba bokhoba," lits'ebetso tsa bokhoba ha e na lebaka la ts'ebeliso ea bona ea thobalano. Re tla fana ka tlhompho ea hore ha ho tluoa ka mefuta e fetelletseng ea litlatsetso tsa tlholeho, joalo ka lijo tse matlafatsoang le litlatsetso tsa kajeno tsa inthanete, botho le tebello ea pele ea tlhekefetso ha e na taba joalo ka ha e le bahlorisi ba lithethefatsi.
Ho totobetse hore * batho ba bangata *, ho sa tsotelehe kotsi ea liphatsa tsa lefutso, ba kotsing ea ho ja lijo tse fumanehang habonolo le ho phehella ho hohela tse hohelang kamehla, tse sa reng letho. Lebaka la hore ho ja lijo tse se nang thuso le li-porno tsa inthanete ha se "lijo le thobalano" feela (kapa lipapali tsa bolo ea baskete) ke hore ba na le matla a ho fetisa ts'ebetso e tloaelehileng ea kelello ea satiety. Patlisiso e netefalitse hore li e etsa ka ho fokotsa li-receptor tsa D2, ka tsela eo, li sithabetse thabo ea kelello ea mohopolo, eo le eona e fetisang takatso ea ho itlopa. Mochine ona o kanna oa ba oa fetoha ho thusa baholo-holo ba rona ho itlopa lijo ka linako tse sa tloaelehang ha ho ne ho e-na le lik'hilojule tse ngata tsa bohlokoa kapa pale, balekane ba nonneng ho potoloha. Oho, e siea ba bangata ba rona ba le kotsing ea tikolohong ea kajeno e hohelang.
Baholo-holo ba rona ka kakaretso ba ne ba se batenya haholo, leha ho le joalo kajeno, 79% ea MaAmerika a nonne haholo mme halofo ea bona e nonne. (Bona http://www.globalpost.com/dispatch/health/101119/fat-top-10-obese) Ts'ebeliso ea litšoantšo tsa bootsoa? Phuputso ea 2008 ea bacha ba sebelisang likhomphutha e bontšitse hore liperesente tsa 87 tsa banna, le liperesente tsa 31 tsa basali, ba se ba ntse ba shebile litšoantšo tsa bootsoa. (Bona http://www.eric.ed.gov/ERICWebPortal/search/detailmini.jsp?_nfpb=true&_&ERICExtSearch_SearchValue_0=EJ781137&ERICExtSearch_SearchType_0=no&accno=EJ781137) Phuputso e ncha ea bacha ba Sweden ba bonts'a hore 13% ea banna ba sebelisang litšoantšo tsa bootsoa. basali ba tlaleha mathata, mme phuputso ea 5 e fumane le liperesente tse phahameng tsa banna ba tlaleha mathata har'a basebelisi ba koleche ea Amerika ea baithuti. (Bona http://www.bioportfolio.com/resource/pmarticle/2009/Prevulence-Severity-And-Correlates-Of-Problematic-Sexual-Internet-Use-In-Swedish-Men.html le http: // www. informaworld.com/smpp/content~content=a182044~db=all~jumptype=rss.) Kajeno, ho na le likhoele tse ngata tsa marang-rang tse inehetseng lipuisanong tsa mathata a joalo libakeng tsa kaho ea 'mele le libaka tsa ho lata, le libakeng tse kang Medhelp le Likarabo tsa Yahoo.
Re lumela hore liphuputso tse entsoeng ka bothata ba litšoantšo tsa bootsoa li ka hlahisa mathata a sebele a fumanehang ho basebelisi ba kajeno. Re bua joalo hobane ho thata haholo bakeng sa basebelisi ba banyenyane ho hokahanya matšoao a bona le ts'ebeliso e feteletseng ea litšoantšo tsa bootsoa - haholoholo ha ba hola ba ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho tloha boseeng kapa pele mme ba sa tsebe se “tloaelehileng.” Phihlelong ea rona, ntle le hore ba fumane moralo oa ts'ebetso ea bokhoba ba ho hlahloba matšoao a bona, ha ba lemohe ho sithabela ha bona, matšoenyeho, mathata a ho tsepamisa maikutlo, kapa takatso ea ho chesa le thepa e nyarosang e ka amanngoeng le tšebeliso ea bona e matla ea porno. Ho latela pono ea bona, porno e bonahala e le pheko, eseng bothata, ka lebaka la litlamorao tsa eona tsa nakoana tsa nakoana bokong.
Ka lehlohonolo, ba bangata ba bashanyana bana ba fola hang ha (1) ba hlokomela matšoao a ts'ebeliso e feteletseng le matšoao a ho tlohela, a ts'oana le a banna ba seng ba folile ba sebelisa mohlala oa ts'ebetso ea bokhoba, mme (2) ba kena tšebetsong ea "ho qala bocha" . Ba imoloha haholo ha litakatso tsa bona li khutlela litakatsong tsa bona tsa pele. Ba lula ba tlaleha hore ba fokotse matšoenyeho a sechaba. (Bongata ba bona e ne e le basomi ba neng ba makalitsoe ke ho fetoha hoa bona ba sa tsilatsile ha ba sebelisa ts'ebeliso e matla ea litšoantšo tsa bootsoa tsa inthanete.) Ba tlaleha litaba tse ntlafalitsoeng kamora ho utloa bohloko ba pele ba ho tlohela. Ho feta moo, ba makatsoa ke liphetoho tsa bona tse fetisisang molemong oa batho bao e ka bang balekane (ba qalang ho shebahala ba khahleha, nakong e fetileng ha ba ne ba sa tsose joalo ka baetsi ba litšoantšo tsa bootsoa).
Re ka rata ho shebana le letšoao le ikhethileng, ho se sebetse hantle ka botlalo ka har'a erectile, ka botebo, eseng hobane ho bontša hore basebelisi ba bangata ha ba hlahlobe litlamorao tsa litšoantšo tsa bootsoa ho bona, empa hape hobane li senola bokhoni ba mofuta ona oa ho lemalla. Banna ba bangata ba re fumana ha ba ntse ba batla leseli ho ba thusa ho sitoa ho etsa thobalano ha ba leka ho etsa thobalano le balekane ba nnete.
Joang kapa joang, ba maketse ho tseba hore litšoantšo tsa bootsoa tsa inthanete tsa kajeno e kanna ea ba sesosa. (Bakeng sa tse ling mabapi le khokahano lipakeng tsa ts'oaetso ea dopamine le ho hloka matla, bona: https://www.yourbrainonporn.com/erectile-dysfunction-and-porn.) Ba bangata ba bile ho lingaka, ba etsa liteko tse ngata, mme ba phatlalatsoa hore "ba hantle. ” Ebile bona kapa bafani ba bona ba tlhokomelo ea bophelo ha ba nahane ka tšebeliso e mpe ea litšoantšo tsa bootsoa e le sesosa. Ka sebele, lingaka li ba tiisetsa hore “ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ikhotsofatsa ho ke ke ha baka ho se sebetse hantle ha erectile.” Mohlomong sena e ne e le 'nete pele ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho khothaletsoa le ho fetella ka inthanete. Ha e sa le 'nete. Ebile, lingaka tsa Urologist tsa Mataliana li se li entse khokahano ea bootsoa: "Banna ba Mataliana ba hlokofatsoa ke 'anorexia ea thobalano' kamora tšebeliso ea litšoantšo tsa bootsoa inthaneteng" http://www.ansa.it/web/notizie/rubriche/english/2011/02/24 /lebella_new.html_1583160579.html.
Baeti bana, bao boholo ba bona e leng li-20 tsa bona, empa ba bangata hape ka li-30 le li-40 tsa bona, ba tsoa lefats'e ka bophara. Li fapana ka thuto, tumelo, tumelo, boleng, lijo, tšebeliso ea matekoane, botho, joalo-joalo empa li na le lintho tse peli tse tšoanang: tšebeliso e boima ea litšoantšo tsa bootsoa tsa inthanete kajeno le mamello e ntseng e eketseha.
Ha ba emisa ho ipholla litho tsa bootsoa (hape, ka mokhoa o hlakileng, ho ipholla litho tsa botona kapa tsa botšehali ka nako e itseng, hobane ho na le ts'epo e haufi haholo ea ho nahana ka litšoantšo tsa bootsoa), re lula re bona mokhoa ona ho hlaphoheloa ha bona:
1) Matšoao a ho tlohela le litakatso: Hang-hang
2) Tahlehelo e felletseng ea libido le erections: E qala ho elella bofelong ba beke ea pele.
3) Ho ba sieo ha libido le li-erections, ho eketseha ha flaccidity ("peni e fokotsehang kapa e sa pheleng"): E tsoela pele bakeng sa libeke tsa 2-6, ho itšetlehile ka lilemo le boima ba tšebeliso ea bootsoa.
4) Ho khutla butle-butle ha li-erections tsa hoseng, libido le li-erections tse itlelang feela ka linako tse ling, ha ho sa na "ho lutla ha peō" nakong ea ho sisinyeha ha mala, joalo-joalo.
5) Pholiso e felletseng ea bophelo bo botle ba erectile, takatso ea thobalano bakeng sa balekane ba 'nete, litlaleho tsa thobalano e monate haholo, tšebeliso e khotsofatsang ea likhohlopo le haeba e kile ea ba bothata.
6) Ho feta nako eohle ea nako ke 4 ho libeke tsa 12 (haeba monna a tsitsitse ho qoba bootsoa / ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali). Nako e khuts'oane bakeng sa bacha ba lilemong tsa bocha, nako e telele bakeng sa ba kaholimo ho lilemo tse 30. Bala mantsoe a akaretsang a ho fola ho tloaelehileng, ka setšoantšo sa maikutlo mona: https://www.yourbrainonporn.com/synopsis-of-entire-reboot-with-mood-chart
Ho feto-fetoha ha matšoao a ho ikhula, tatellano ea bona le nako ea bona kaofela li supa mochine o mong o tloaelehileng bokong. E thehiloe ka mehlala ea liphoofolo hore mesolimbic dopamine pathway dopaminergic neurons e ts'ehetsa litsi tsa hyprealamic erection. Mokhoa o le mong feela oa 'mele o utloisang' mele oa batho ba nang le ts'ebetso ea bohlola ke ho lakatsa tsela ea mesolimbic dopamine. Ena ke letšoao la mekhoa eohle e tsebahalang ea bokhoba ba tahi.
Erectile dysfunction / ho hlaphoheloa e le 'ngoe feela e fana ka maikutlo a hore sisteme ea mesolimbic dopamine e sentse e le bohlokoa, empa e fetoha hape, liphetoho mabapi le ts'ebeliso e boima ea marang-rang a marang-rang a marang-rang a baeti bana. Ho sa tsotelehe mohopolo le ho sa tsotelehe litaba tsa bona tse ling, haeba ho na le tsona, banna bana ba fola ha ba khaotsa ho sebelisa litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso Inthaneteng mme ba phomola kelellong ka lebaka la takatso e matla ea thobalano.
Bopaki bona bo boetse bo fana ka maikutlo a hore litšoantšo tsa bootsoa tsa inthanete li fapana le lithethefatsi tsa thobalano. Ho etsa thobalano ke mohopolo o hlahisitsoeng oa potoloho ea moputso; Litšoantšo tse manyala tse hlephisang boitšoaro tsa inthanete ke mofuta o mong oa tšusumetso ena, bonyane ho basebelisi ba bang — o tšoanang le lijo tse se nang thuso.
Ka 'nete, re nahana hore moroalo oa bopaki joale o lutse ho Reid et al ho paka hore ho na le mokhoa o fapaneng oa meputso ea tlhaho haeba ba tsotella ka tieo ho tiisa hore porno ea inthanete ha e kotsi ho basebelisi ba bangata. Bopaki ba hore mefuta e metle ea meputso ea tlhaho e ka etsa hore ts'ebetso ea bokhoba bo bokelle, bo ntse bo bokellana ka lilemo-lemo litekong tsa liphoofolo tse kenyelletsang lijo tse matlafatsang le tsoekere, 'me joale litekong tsa batho tse kenyelletsang papali ea chelete ea papali ea chelete le ea mafura. [Litemana tse fumanehang mona: https://www.yourbrainonporn.com/research-articles-and-abstracts]
Mochine ona oa boko o thehiloe hantle. Ho sheba ka har'a bokhoba ba basebelisi ba porno ho ka netefatsa sena (haeba "baroetsana ba porno" ba ka fumanoa le ho kenyelletsoa ka lihlopha tsa taolo). Leha ho le joalo, likotsi tsa ho leta ka nako e sa lekanyetsoang li fuoe boholo ba tšebeliso ea porno ea inthanete kajeno, le bocha ba basebelisi ba bangata. (Masapo a manyane a lokolla dopamine e ngata, a na le ts'oaetso e ngata mme mohlomong a kotsing ea ho fetoha le liphetoho tse amanang le bokhoba.)
Le moo bakuli ba nang le mathata a mang, tlhabollo e kanna ea hlahisa litholoana tse ngata haholo kamora hore ba khutlise botsitso ba dopamine ba bona. Ha baeti ba rona ba hlaphoheloa, re ba bona ba tobana le mefuta ea mathata ao ba a qobileng. Saense ea bokhoba ba ho lemalla e ka thusa le ba nang le litaba tsa thobalano tse lihlong. Lintho tse "thibeloang" le tse "kotsi" ka tlhaho li potlakisa ho ithuta (ho lemalla), ka karolo e 'ngoe ka lebaka la tokollo ea adrenaline. Tšabo e boetse e lokolla dopamine. Hang ha baeti ba utloisisa sena, ba ka emisa ho ipeha molato ka boitšoaro ba bona, bo potlakisang ho hlaphoheloa.
Ka likelellong tsa basebelisi ba bangata ba banyenyane, ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali le tšebeliso ea litšoantšo tse litšila tse tsosang takatso inthaneteng li se li tšoana. Leha ho le joalo, ho ipholla litho tsa botona kapa tsa botšehali ka ntle le,, hyperstimulating Internet porn li shebahala li fapane haholo mabapi le litlamorao ho bokong. Patlisiso e bonts'a hore "bocha" le 'batla' ho lokolla dopamine, ka thoko ho dopamine e lokollotsoeng nakong ea tloaelo e tloaelehileng ea thobalano. (Bona http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2838369/?tool=pubmed.) Litšoantšo tsa bootsoa tsa inthanete li hlahisa lipalesa tse sa feleng le monyetla oa ho tsoma thunya e phethahetseng ka lihora tse ngata, e lumelle basebelisi ho fetella matla a tlhaho a ts'ebetso ea boko a sebetsa ka thata. Ona ke boemo bo kotsi. Kutloisiso e hlakileng ea mofuta ona oa ho lemalla e ka sebetsa haholo ho thusa basebelisi ho tsitsa, le pele ho etsoa lipatlisiso tse ntle.
;
