Je, sekta ya porn ya gotcha?
Updates:
- Orodha hii inaorodhesha Masomo ya msingi ya 52 (MRI, fMRI, EEG, neuropsychological, homoni). Wote hutoa msaada mkubwa kwa mfano wa ulevi kama matokeo ya uchunguzi wa matokeo ya neva yaliyoripotiwa katika masomo ya ulevi wa dutu.
- Maoni ya wataalamu halisi kuhusu kulevya ya ngono / ngono? Orodha hii ina Mapitio ya hivi karibuni ya maoni na maoni ya fasihi ya msingi ya neuroscience na baadhi ya wasomi wa kisayansi wa juu duniani. Wote wanaunga mkono mfano wa kulevya.
- Ishara za kulevya na kuongezeka kwa vifaa vikali zaidi? Zaidi ya utafiti wa 55 taarifa za matokeo zimezingana na ongezeko la matumizi ya porn (uvumilivu), tabia ya porn, na hata dalili za uondoaji (ishara na dalili zote zinazohusiana na ulevi). Ukurasa wa nyongeza na Tafiti 12 zinazoripoti dalili za kujiondoa kwa watumiaji wa ponografia.
Ibara ya
Karibu kila mwezi, utafiti mpya unathibitisha kuwa uraibu wa chakula unaweza kusababisha mabadiliko ya ubongo ambayo yanaiga yale yanayopatikana katika uraibu wa dawa za kulevya. Chakula na ngono hujulikana kama "viboreshaji asili." Hiyo ni, sio dawa za kulevya, lakini akili zetu huwaangazia kwa hivyo tunapata zaidi bila kufikiria.
Hata hivyo, wazo la kwamba “chakula chaweza kusababisha unene kwa sababu ni kama dawa ya kulevya” linatatanisha. Baada ya yote, mababu zetu badala ya kula walikula sana, na dhahiri walikuwa na shauku juu ya ngono. Hata hivyo kuwa hatari kwa hatari haikuonekana kuwa hatari sana. Je! zao akili inawasha chakula na ngono? Ndio, kwa kweli. Tofauti ni kwamba hawakuzungukwa na kusisitiza, matengenezo ya maandishi ya chakula na ngono. Sisi ni, na ni hatari ya hivi karibuni.
Fikiria juu yake. Wazazi wako wangapi walikuwa na upatikanaji rahisi kwa munchies kitamu ambacho walikuwa tayari-kula, inapatikana kwa bei nafuu katika aina isiyo na mwisho, na kwa makini walipakiwa na mafuta, sukari na chumvi ili kuwazuia kurudi kwa zaidi? Je! Wangapi walikuwa na kompyuta ambazo zinaweza kubofya mkondo usioendelea wa video za kuchochea vurugu, ambazo zinashirikiana na waandishi wa kweli, waandishi wa habari, wakiwa na tamaa (inayojulikana kwa sehemu ya ubongo kama fursa ya maumbile) - na, wakati hamu ya kulainisha, cornucopia ya video kinkier milele?
Ponografia? Ni njia mpya ya synaptic. Unaamka asubuhi, kufungua ukurasa wa kijipicha, na inaongoza kwenye sanduku la maonyesho la Pandora. Labda kuna siku ambazo niliona uke 300 kabla ya kuinuka kitandani.-John Mayer, mwanamuziki
Msisimko uliokithiri wa vishawishi vya leo unaweza kuteka nyara akili zetu. Hakuna njia ambayo John Mayer angeiona sawa uke 300 mara kabla ya kupanda kama, kusema, yeye tu alikuwa na gazeti porn, au hata mwanamke. Daima ya uchangamfu-plus-erotica ni riveting. Ubongo wake hutoa dopamini zaidi na kila sura mpya, hata kama inazuia chini ya receptors za seli za ujasiri (kumfukuza kwa binge). Yeye amedanganywa katika thamani ya panorama yake ya pussy hata juu ya uchochezi wa 3-D.
MCHEZA-PILI: Ungependa kumrukia mpenzi wa zamani kuliko kukutana na mtu mpya? MEYA: Ndio…. Ponografia ya mtandao imebadilisha kabisa matarajio ya kizazi changu. Je! Unawezaje kusanikisha tasnimu kila wakati kulingana na risasi kadhaa? Unatafuta moja… kati ya 100 unaapa itakuwa ni ile unayoimaliza, na bado haujamaliza. Sekunde ishirini zilizopita ulidhani kuwa picha hiyo ndiyo kitu moto zaidi kuwahi kuona, lakini unairusha nyuma na kuendelea na uwindaji wako wa risasi na uendelee kujichelewesha kufanya kazi. Je! Hiyo haiathirije saikolojia ya kuwa na uhusiano na mtu? Ni lazima.
Hii ni jinsi chakula na ngono, ambavyo kila mageuzi kwa ujumla mchango kwa ustawi wetu na kuongozwa kwa kawaida kwa hisia za joto za shibe, morph kuwa dawa ya kupendeza na ya kupindukia ambayo haina. Tunapoingia, tunaanguka kwa vishawishi ambavyo sio vya thamani sana, na wakati mwingine ni hatari. Sio tu wanaweza kuiba usikivu wetu kutoka uhusiano mzuri na watu halisi (na chakula cha lishe), wanaweza kweli kutupa.
Ni nani aliye katika hatari ya kupatwa na dawa za kuongeza nguvu za asili?
Utafiti mwingi wa uraibu unazingatia utumiaji mbaya wa dawa, sio ulevi wa viboreshaji asili. Inadhihirisha kuwa ni wachache wetu ("wanaotafuta uhalisi"Na"impulsivesVinasababishwa na dawa za kulevya, kwa sababu ya vipokezi vya chini vya dopamine katika mikoa tofauti ya mzunguko wa tuzo za ubongo. (Dopamine ni "Gotta unapata!" Neurochemical, na mzunguko wa malipo ni njia ya ubongo inayoendesha mahitaji yote na motisha.)
Kwa hivyo, je! Sisi wengine tuko salama kutokana na ulevi? Linapokuja suala la utumiaji mbaya wa dawa za kulevya, labda ndio. Walakini linapokuja suala la ufikiaji usiozuiliwa wa viboreshaji vya asili, jibu linaweza kuwa hapana, ingawa hakika sio kila mtu anapata kuunganishwa. Sababu ya matoleo ya chakula na ngono yanayosisimua sana yanaweza kutuunga-hata ikiwa hatuwezi kuathiriwa-ni kwamba mzunguko wetu wa tuzo ilibadilika kutuendesha kuelekea chakula na ngono, si madawa ya kulevya.
Chukua chakula. Ikiwa unajitokeza kwenye vyakula vilivyounganisha (kusema, sukari iliyosajiliwa na sukari iliyosafishwa) inaweza kusababisha mabadiliko ambayo yanafanana na mabadiliko ya ubongo yanayotokana na watumiaji wadogo. Hii hutokea kwa panya, pia, na sio tu katika wachache-kutafuta, wachache msukumo. Karibu wote wanyama ambao walipewa ufikiaji usio na kizuizi wa vitu kama bacon, sausage, cheesecake, keki ya pauni, Dong Dongs na baridi kali hazikuweza kuacha kubing na kuwa wanene.
Karibu mara moja, receptors ya dopamini imeshuka katika akili zao, ambazo ziliwafukuza panya kwa kupiga binge, na kuhakikisha kuwa baadaye watavutiwa na chow kawaida. Mabadiliko mengine, kama vile Jibu la majibu ya furaha, mbaya zaidi ya muda. Wiki mbili baada ya wanasayansi kuwarudisha kwenye panya chow, akili za panya bado zilikuwa hazijapona. Kwa kweli, wakati wanakabiliwa na lishe ya chow kawaida, walichagua kufa na njaa kwa muda badala ya kula. (utafiti kamili)
Inafaa kwa wanyama kuwa na utaratibu wa kujengwa ambao unaweza override hisia za satiety. Lazima "wapate wakati upataji mzuri": kuhifadhi kalori wakati matunda yamekomaa, kutafuna kabla ya kulala, kumeza mauaji kabla ya mashindano kujitokeza, na kadhalika.
"Haipatikani katika maumbile"
Jambo la kujishughulisha na unene kupita kiasi, hata hivyo, haionekani isipokuwa mamalia, pamoja na wanadamu, wakibadilisha mlo ambao haupo katika maumbile: wanga na sukari zisizokuwa na vizuizi.
Ingawa unene kupita kiasi umekuwa ukiongezeka kati ya Wamarekani wote katika miongo ya hivi karibuni, umeongezeka sana kwa kutoridhishwa kwa Wahindi tangu miaka ya 1960. Bidhaa [ya wanga] na chakula cha haraka ni kinyume cha kile Wahindi walikula hadi vizazi vya hivi karibuni:… [Kwa upande mwingine,] protini nyingi na chakula chenye mafuta mengi [bison, elk, antelope, kulungu, na matunda, karanga na mizizi] ilionekana. kutumikia kabila vizuri.
Wamarekani wa Amerika sio wao tu wanaopiga kelele, hata hivyo. Karibu theluthi mbili ya wengi Magharibi ni overweight, na asilimia 30 + ya Wamarekani wingi. Hii inasema hasa kwa sababu, tofauti na panya, tunajali juu ya viuno vyetu, ambayo inachukua baadhi yetu katika hundi hata wakati wa majaribio makubwa.
Mikoa ya ubongo ambayo hubadilika kwa kukabiliana na chakula cha kuchochea pia inatawala hamu ya ngono. Kwa hivyo, je! Superstimuli ya ngono ya leo, kama chakula cha junk cha leo, inasababisha mabadiliko kama dawa katika mzunguko wa tuzo za ubongo? Kwa kweli hufanya lishe ya ngono isiyopatikana katika maumbile.
Update: tangu makala hii imeandikwa, Mafunzo ya Uchunguzi wa Ubongo kwenye Watumiaji wa Porn, wamepata ushahidi wa kukata tamaa, kuongezeka kwa matumizi, na kuamka kidogo kwa vichocheo vya kawaida vya ngono, pamoja na uhamasishaji na mabadiliko kwenye gamba la mbele. Kama tulivyoelezea, dalili za watumiaji wazito wa ponografia wanalalamika zinaweza kuelezewa kimantiki na mabadiliko yaleyale ya ubongo yaliyoonekana katika panya na ufikiaji usio na kizuizi wa vitu vyema. (Kwa bahati mbaya, panya na wanadamu ni jamaa wa mbali, na wanashirikiana sawa na mifumo ya ubongo wa zamani wa hamu na ulevi.)
Kama vile panya zinajishughulisha na chakula cha kusisimua, watumiaji wa ngono mara nyingi hujifunga kwenye porn. Watumiaji wengi wanasema kwamba hawawezi kuacha au kudhibiti uangalizi wao, sio tofauti Nguruwe ya nguruwe, ambaye "aliipata wakati upataji ulikuwa mzuri" wakati alipovunja ngome iliyojaa wanawake.
Watumiaji pia mara nyingi huona unyeti wa numbed kwa furaha (labda kutoka receptors chini ya dopamini), ambayo inaonyesha kama kuongezeka kwa libido, yaani, haja ya kuchochea mara kwa mara zaidi (dopamine zaidi) kwa kujitegemea dawa au kutokuwa na wasiwasi. Mara nyingi huhitaji nyenzo zaidi uliokithiri ili kufikia kilele, kuendeleza erectile dysfunction, au kugundua kuwa ngono na mwenzi aliye tayari hawaridhishi (na kurudisha kwenye matumizi ya ponografia, au labda ya kipekee).
Watumiaji wenye nguvu sana wakati mwingine huripoti tabia za kulazimisha, kulazimishwa, shida kali katika mawazo ya kijamii, na matatizo ya ukolezi. Na watumiaji ambao wanajaribu kuacha kuangalia ripoti ya porn kupungua kwa dalili za uondoaji, kama vile kutetemeka, kukosa usingizi, kubadilika kwa mhemko, kugawanyika maumivu ya kichwa, wasiwasi, unyogovu, uchangamfu, fikira za fikira, maumivu ya tumbo, ndoto zinazotatiza, dalili kama za homa, na hamu kubwa ya kupingana na mtu. Dalili hizi zinaonyesha kuwa akili zao zinapambana na mabadiliko ya ubongo kawaida ya kulevya. Sehemu za kurejesha picha zinazunguka kwenye Mtandao wote.
Hapa kuna jambo muhimu: Watu wengi hawatumii vibaya vitu kwa sababu hawajavijaribu, hawapati gumzo kubwa, au hupata athari za kupuuza. Lakini nani hapendi pipi au msisimko wa ngono? Na ni nani asiyependa tiba inayojaribu au kutia macho-haswa-haswa ikiwa majibu ya raha ya ubongo wake ni ganzi kutokana na kusisimua kupita kiasi? Ubongo wetu ni hatari zaidi kuliko tunavyoamini sasa.
Je, msukumo unatuweka lini hatari ya kuingia kwenye ziada?
Hatari inapokea wakati fulani:
- husajili kama toleo la "thamani" haswa la kitu ambacho babu zetu (na sisi) tulibadilika kupata isiyoweza kuzuiliwa,
- inapatikana kwa urahisi kwa ugavi usio na kikomo (haipatikani kwa asili),
- huja kwa aina nyingi (riwaya), na
- sisi tunajifunga bila kutambua ni kuchochea mabadiliko ya ubongo.
Kama tulivyoona, chakula cha taka hutoshea mfano huu. Vivyo hivyo porn bure ya mtandao. Hata hivyo porn ina hatari za kipekee. Chakula huweka mipaka juu ya matumizi: uwezo wa tumbo na chuki ya asili ambayo hucheka wakati hatuwezi kukabiliwa na kuumwa tena kwa kitu. Lakini zipo hapana mipaka ya mwili juu ya matumizi ya ponografia ya Mtandaoni, zaidi ya hitaji la mapumziko ya kulala na bafuni. Mtu anaweza "kujipunguza" kwa ponografia kwa masaa bila kilele na bila shibe au chuki kwa mateke katika masaa ya kusisimua kwa njia ya neva ya mfumo wa hamu ya ubongo. Kila bonyeza kwenye video ya riwaya "inakiuka matarajio yetu”Na kitu kipya na cha kufurahisha, ikitoa dopamine zaidi na zaidi ndani ya ubongo.
Msisimko mkali hutoa buzz ya kufurahisha zaidi ya kemikali za neva kuliko chembe ya jibini-ambayo kwa hivyo inaimarisha zaidi. Hiyo ni, ubongo huunganisha waya zote pamoja, na kufanya kurudia kwa uzoefu katika siku zijazo kuwa moja kwa moja. Kwa kuongezea, matumizi mazito ya ponografia wakati mwingine hukatisha tamaa ya mtumiaji kutekeleza ushirikiano wa kirafiki na wengine, ambayo itasaidia kudhibiti ubongo kawaida. Pia hazipo ni sababu ambazo mara moja zililinda babu zetu dhidi ya kuchochea kupita kiasi. Hakuna wenzi wenye wivu, wazee wenye busara, au miiko ya kijamii, na mara nyingi hakuna washirika wa ngono na maoni yao wenyewe. Matumizi ya ponografia hayana hatari kwa sababu ni ya faragha na dhahiri.
Ole, sio tu kwamba wengi wetu hatujui kuwa vitu vya kupendeza vya ngono vya leo vinaweza kuweka akili zetu katika hatari ya mabadiliko yanayohusiana na ulevi, pia tunapingana na meme yenye nguvu katika tamaduni ya leo. Inatangaza kuwa, "Aina yoyote ya tabia inayokuza taswira ina afya nzuri hivi kwamba lazima tukane kwa nguvu ushahidi unaokua wa hatari zinazohusika na ufikiaji usio na kikomo wa superstimuli ya kijinsia ya leo."
Je! Hii ni mawazo mazuri? Ikiwa akili zetu zimebadilika kutuelekeza kuelekea chakula na ngono, je! Hatupaswi kuwa waangalifu zaidi juu ya kujifurahisha wenyewe na matoleo ya kuchochea mhemko? Tayari, "karibu 17% ya watu ambao hutazama ponografia kwenye mtandao wanakidhi vigezo vya kulazimishwa kingono. Hiyo inatafsiriwa kwa watu wengi, ikizingatiwa kuwa karibu 12% ya trafiki yote ya mtandao ni ponografia na karibu 90% ya vijana wa kiume (karibu 30% ya idadi ya wanawake wachanga) hutazama ponografia, "anasema. Profesa Steven C. Hayes.
Ushauri wa Vijana Hupata Porn Juu ya Mtandao (2013) (dakika ya saa ya kuwasilisha juu ya hali ya ngono na ubongo wa kijana)
Maoni yanayofaa kutoka kwa vikao
Kataza porn, lakini sasa unatazama daima OKcupid na picha za Facebook
Yote ni SFW, lakini ninagundua kuwa ninaigiza mifumo ile ile. Nitakuwa na tabo 30 zilizo wazi za profaili za OKcupid. Walakini, hata sijaamshwa, wala siipigiki. Mimi ni addicted tu ya riwaya, baada. Hii ni ngumu kuliko vile nilifikiri.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/12fteg/pornography_and_libido/
Mimi kwa uaminifu sijui sana na ninaweza kwenda wiki kadhaa bila kufikiria juu yake. Siko mwepesi na wanawake, au nina shida na wasiwasi, lakini jambo ambalo lilinigusa sana lilikuwa athari inayowezekana kwa libido yangu na hatari ya ED. Mimi ni dhahiri desensitized kwa "porn"… kwa uhakika wa mimi kuwa na matatizo ya kufafanua yake. porn ni nini? Najua video yake lakini picha bado zinahesabu? hakuna mwili uliopata picha tangu 1993. Ninaandika vitabu, sanaa au vinginevyo, juu ya reddit na tumblr kama barua pepe nyingi.
hivyo nadhani swali langu ni laini rahisi kuona mbele ya vitendo vya ngono / ngono kuua libido yako? au unatumia vitu hivyo kila siku kama njia ya kuimarisha matakwa yako inakufanya upoteze maslahi katika kitu halisi? kwa njia yoyote nilifikiri ningepiga risasi bila mwezi wa fap na uone jinsi inakwenda ..
Kesi hii imeshatolewa hapo awali katika vikao vya baraza la seneti na vikao vya Kikristo na kawaida hujumuishwa kama njia ya kutisha sana. Hoja kuu niliyosikia kwanini ponografia ya mtandao ni mbaya zaidi kuliko dawa za kulevya na pombe ni kwamba tofauti na vitu ambavyo vinaweza kusafishwa kutoka kwa mwili wako, picha za ponografia haziachi akili yako. Walakini, ninaamini kuwa ponografia ya mtandao ni mbaya kwa sababu bora kuliko "inakupa kumbukumbu mbaya". Kwa hivyo bila ado zaidi hapa kuna sababu zangu kwanini nadhani porn ya mtandao ni mbaya kuliko dawa za kulevya au pombe.
1.UWEKEZAJI WOTE. Wakati mraibu wa dawa za kulevya anapigwa na hamu isiyoweza kuzuiliwa kuna mambo kadhaa lazima afanye ili kupata urekebishaji wake ambao yule anayetumia ponografia ya mtandao hafanyi kufanya. Mraibu wa dawa za kulevya lazima aondoke nyumbani kwake na anunue dawa au pombe kutoka kwa muuzaji. Hii inamaanisha kuwa ili kupata urekebishaji wake mtu lazima amwone akienda kwa umma.
Kuna hatari ya kufichuliwa kwa umma kuwa mlevi na mnyanyasaji wa madawa ya kulevya hukabili ambayo yule anayetumia ponografia hayuko. Tazama nilisema mnyanyasaji wa ponografia wa mtandao. Ponografia kwenye VHS au DVD au kwenye majarida sio sawa na ponografia ya leo kwa sababu bado ulilazimika kwenda kwa umma na kuinunua. Wakati mraibu yuko tayari kuanza tabia yake, maandamano ya aibu kwa muuzaji, hatari ya kufichuliwa kwa umma inakuwa kinga. Hata kununua ponografia na kadi ya mkopo kuna hatari ya kufichuliwa kwa umma ambayo siku hizi haina porn za mtandao.2. PESA. Ukizungumzia ununuzi, tabia yako ni mbaya tu kwani mapato yako ni mazuri linapokuja suala la dawa za kulevya au pombe. Katika hali mbaya sana walevi wa dawa za kulevya wamejulikana kuuza familia zao wenyewe katika utumwa ili kupata tu hit inayofuata. Ponografia ya mtandao hata hivyo ni 100% bure. Hakika kuna tovuti zingine zilizolipwa huko nje, lakini na tovuti zote za bomba na mito tu mjinga ndiye atakayelipa pesa kutazama ponografia siku hizi. Wengine wetu wanaweza kuhisi tuna udhibiti zaidi wa tabia zetu kuliko mlaji wa dawa za kulevya kwa sababu hatufanyi uhalifu ili kurekebisha. Lakini, fikiria ikiwa serikali ilifanya porn kuwa haramu, na kufukuza ponografia zote kutoka kwa wavuti. Ni wangapi kati yetu wangeuza mama zetu fanicha ili tu kuona eneo moja zaidi wakati hamu hiyo huwezi kusema hapana kukupiga?
3. AJALI. Sio tu kwamba mraibu wa dawa za kulevya au mlevi anapaswa kukutana uso kwa uso kupata marekebisho, pia ana idadi ndogo ya wauzaji. Daima yeye ni polisi mmoja wa kukandamiza, au kuvunjika kwa lori mbali na gundi, au kunywa gin ya bafu. Mtumiaji wa ponografia ya mtandao hata hivyo ana ugavi usio na kikomo wa dawa yake ya kuchagua kwa sababu ya hali ya kawaida ya mtandao yenyewe. Ngono za mtandao hazizii kamwe, hazihitaji kitambulisho (kuangalia ndio au hapana ikiwa una zaidi ya miaka 18 ni mzaha), na haupaswi kutoka nyumbani kuipata. Tofauti na mtaalam wa meth, muuzaji wa ponografia hunywa muuzaji wa dawa za kulevya anaishi nyumbani kwake na ana usambazaji wa dawa yake isiyo na ukomo, bure, oh na yeye haonekani. Na unashangaa kwanini unaendelea kurudi tena.
4. HAKUNA HARUFU. Wakati uvundo wa sehemu za siri ambazo hazijaoshwa unaweza kuingia kwenye chumba cha mtu anayetumia ponografia kwenye mtandao kuwa uvundo sio kiashiria cha matumizi ya ponografia kila wakati. Walevi, watumiaji wengine wa dawa za kulevya, hata vitu vya wavutaji sigara hutoa harufu tofauti ambayo bila shaka ni kutoka kwa bidhaa yao. Ambayo inamaanisha kuwa kupata kibao bila mtu yeyote kugundua wanafanya hivyo na waraibu wengine wa aina yao au kupanda chini ya daraja au kitu. Wataalam wa ponografia ya mtandao wanaweza kutumia vibaya dawa zao katika raha ya nyumba zao bila kuwa na wasiwasi juu ya kuwaambia na harufu. Unaweza kuhisi unapitia shida kubwa kuficha matumizi yako ya ponografia.
Lakini, tofauti ni kwamba ukimaliza sio lazima ubonyeze mnanaa, nyunyiza freshener ya hewa, au safisha harufu ya porn kwenye nguo zako. Hakuna harufu ambayo matumizi ya ponografia ya mtandao hutoa ambayo inawaruhusu watu kujua bila kivuli cha shaka kwamba umeanguka kwenye gari tena. Ni wangapi wetu wamepanda baiskeli kupitia ponografia ya mtandao kwenye simu zetu za rununu wakati wake zetu au marafiki wetu wa kike wamelala karibu na sisi kitandani, bila kujua tunachokuwa tukifanya. Hiyo ni anasa ambayo dawa ya kunywa pombe na pombe haitakuwa nayo kamwe.5. HAKUNA MAFUNZO YA KIMWILI. Sasa najua wengine wenu ambao wanakabiliwa na porn husababishwa na ED inaweza kupiga kelele "mbali na kichwa chake! ”Kwa wakati huu lakini nisikie nje. Tofauti na dawa za kulevya na pombe, ponografia haiwezi kupatikana katika damu yako au mkojo. Wakati mnyanyasaji wa dawa za kulevya na pombe ana hofu ya kupoteza kazi yake au gari kwa sababu ya tabia yake, mtumiaji wa ponografia ya mtandao, isipokuwa anapatikana akiitazama wakati wa kazi, haifai kuwa na wasiwasi juu ya hili. Kuendesha gari vibaya kunaweza kusababishwa na sababu kadhaa.
Dereva anaweza kuwa amechoka, au ngumi akipambana na abiria wake, au akijaribu kutuma ujumbe mfupi wakati anaendesha. Lakini, wakati polisi wanapomvuta, wampime, na uone kuwa ana BAC juu ya kikomo cha kisheria mume ataacha. Unaweza kuwa na shida ya ponografia iliyosababishwa na ED, lakini niambie ni mtihani gani daktari wako anaweza kufanya ambapo atarudi na kusema "sawa mwana inaonekana kama una porn kwenye mwili wako". Hapana kabisa. Fikiria maisha yako yangekuwaje ikiwa ponografia inaweza kupatikana katika mkojo wako au kwa pumzi yako.6. HAKUNA UNYANYASAJI. Sio wote wanaotumia dawa za kulevya na vileo wanaonekana kama wanyanyasaji wa pombe na pombe. Lakini ikiwa mzee mwenye umri wa miaka 26 aliye na meno yaliyokosa na macho yaliyozama amekuambia kuwa alikuwa mlevi wa meth, kuna uwezekano hautashangaa. Matumizi ya muda mrefu ya dawa za kulevya na pombe inajulikana kubadilisha jinsi mtumiaji anavyoonekana. Je! Ni malkia wangapi wa prom ambao walipiga skids umeona waliokushtua na jinsi walivyoonekana kutisha ikilinganishwa na jinsi walivyokuwa wakionekana. Sasa fikiria ni wangapi watumiaji wa ponografia wa mtandao wana hadithi hiyo hiyo. Je! Unaweza hata kuchukua mtumiaji wa ponografia kwenye umati? Kuibiwa sura yako nzuri ni kinga nyingine ambayo mtumiaji wa dawa za kulevya anapaswa kumsaidia kukomesha tabia yake ambayo mtumiaji wa ponografia hayafanyi.
7. HOFU YA KIFO KWA MATUMIZI YOTE. Tofauti na mraibu wa dawa za kulevya au pombe, unaweza kujishughulisha na ponografia ya mtandao kwa yaliyomo kwenye mioyo yako na kamwe usiwe na wasiwasi juu ya kufa kutokana na kupita kiasi. Namaanisha mtu anayekunywa maji mengi atakufa haraka kuliko yule anayewinda ponografia kwa kunywa pombe siku zote. Hofu ya kifo ni kichocheo bora cha kukataa tabia ambayo mtumiaji wa dawa za kulevya na pombe anayo ambayo mtumiaji wa ponografia hatakuwa nayo kamwe. Hakika wengine wamejiua au wengine wamekufa katika ajali za gari kutokana na kutazama ponografia wanapoendesha, lakini hizo ni sababu zisizo za moja kwa moja za kifo. Hakuna mtu atakayesema "hivi umefanya hapa kuhusu Johnny? Alikufa kwa kutazama wasichana wengi wakinyonyesha kwenye kompyuta yake. Aibu gaini hiyo".
8. Hakuna mtu anajua HIGH yako. Imesema kuwa dopamine kukimbilia unayopata kutoka kwenye mtandao wa porn ni sawa na matumizi ya meth au ya cocaine. Lakini dawa ya meth au coke ina muda wa wakati yeye ni wazi buzzed kutoka kutumia dawa yake. Ambayo ina maana kwamba mtumiaji wa porn ya mtandao anaweza kupata karibu au juu, na bado anaendesha forklift, kufundisha darasa, au kuwa na mazungumzo ya kawaida bila kupata maonekano ya ajabu. Uhakika unaweza kuwa na huzuni au mwingi, lakini wale wanaweza kuhusishwa na idadi yoyote ya vitu. Mtu mlevi hawezi kamwe kudai ulevi wake ni kutokana na kukosa usingizi wa kutosha, au kwa sababu yeye hata juu ya kitu cha kusikitisha.
Kwa hivyo ndivyo tu nilivyopata. Je! Ni nini hitimisho la haya yote? Acha kujisumbua sana. Unashughulika na uraibu ambao hauna vizuizi vyovyote vya kukuzuia kupita juu kupita kiasi kama vile dawa za kulevya au pombe. Wakati unaweza kupata faraja kutoka kwa mraibu wa zamani wa dawa za kulevya juu ya jinsi ya kupiga uraibu, kumbuka kuwa unashughulikia njia zaidi ya ilivyokuwa kwake. Kama watumiaji wa ponografia ya mtandao tunapaswa kutekeleza kinga hizi za asili kwa hila. Na hata hivyo sio sawa. Kwa hivyo endelea kupigana, endelea kujaribu, na acha kujifikiria sana.
Wakati nilisoma hii nilifikiria… Ee mungu wangu, ndivyo ninavyofanya, na labda inaelezea ni kwanini ubongo wangu umefungwa sana hivi kwamba siwezi kupata au kudumisha uhusiano mzuri. Nadhani bar yangu imewekwa juu isiyo ya kweli kwa sababu nimezoea kuona maelfu ya wanawake walio uchi (na kawaida wanapendeza sana) kila wiki! Je! Ningewezaje kupata mwanamke HALISI aliye na nguo juu ya nani anaweza kushindana (katika uwanja wa kemia ya ubongo) na ulevi wangu wa ponografia ?!
GUY 2)
Hii ni nukuu nzuri kutoka kwa Mayer. Ninaweza kabisa kuhusisha na hilo. Inatisha jinsi unavyochoka haraka na msichana moto zaidi unayepata kwenye mtandao, kujaribu tu kupata moja kali zaidi. Labda nimepoteza wiki au miezi ya maisha yangu kutafuta msichana anayekuja moto kumaliza. Nimechelewa kufika kazini, nimechelewa kupata tarehe, nimechelewa kuokota watu walipokuwa wakinitegemea ... kwa sababu tu nilitaka kuona wasichana wengine moto zaidi.
GUY 3)
Kweli kabisa. Inatisha sana jinsi ningependa kutoweka na ghafla saa moja au mbili zimepita na mimi bado nimeketi pale nikibofya kama mwendawazimu.
GUY 4)
Asante kwa nukuu. Kesho itakuwa wiki kwangu na ninahisi vizuri zaidi.
GUY 5)
Ninaweza tu kuzungumza mwenyewe, lakini kwa siku 18 tu katika changamoto hii ninaweza kusema kwa kuwa PMO inaweza na itaharibu mahusiano ikiwa unaruhusu. Nina bahati ya kuwa na mke wa ajabu sana, na hata baada ya zaidi ya miaka kumi ya ndoa na watoto wawili ameweka mwili huo huo wa sexy, utu, mawazo mkali, na roho ya nguvu kwamba mimi kwanza akaanguka kwa upendo na zaidi ya miaka kumi iliyopita.
Lakini unyanyasaji wangu wa PMO ulianza kufanya ME tatizo! Nimekuwa nje ya sura, wavivu, kranky, na hakika zaidi maudhui na urahisi wa muda peke yake na PMO kuliko katika kuweka jitihada na tahadhari ambayo yeye na familia YANGU yanastahili.
Kwa bahati nzuri, nimepata chanzo cha shida YANGU kabla ya uharibifu mwingi umefanywa kwa uhusiano WETU na sasa nimeanza kufanya marekebisho sahihi kwa hilo. Kwa mfano wikendi hii itatumiwa kuondoa watoto tu sisi wawili kwa safari fupi ya nje ya mji kwenda B&B ya kimapenzi ambayo nimepata.
TL; DR; Nimeanza kuchukua jukumu kwa shit yangu na ninajitahidi kufanya kazi kwa bidii ili kuitengeneza!
GUY 6)
Wewe umenielezea mimi, ndugu. Hili ni aina ya kitu hakuna wasiwasi fap haja ya kusikia: wanaume halisi kuchukua wajibu kwa sehemu yao katika matatizo yao na kuwa mtu wa kutosha kufanya kitu kuhusu hilo. Post kushangaza.
(swahili langu = asili)
Nilitaka tu kutuma uzoefu huu. Nimekuwa nofap kwa kama 1/3 ya mwaka (na sio kurudi nyuma sana na ikiwa, basi kwa ujumla kwa kuchochea upole). Kisha nikapata siku chache zilizopita kutoka ted (x).
Nilitaka kuongeza kwenye mjadala uchunguzi wangu: Niligundua kuwa mzunguko wa tuzo (RC) labda pia umefadhaishwa na fap. Kwa msisimko wa kijinsia ni dhahiri, vichocheo zaidi = unyeti mdogo. Lakini, kupiga punyeto peke yake (ikiwa PMO, basi imeongezewa) (ikiwa ni mara nyingi sana kisha imeongezewa) imho inaweza kwa njia fulani kurekebisha mzunguko wa malipo. Kama labda desensitization. Mfano kutoka kwa maisha halisi: vitu vya kawaida kama kusikiliza muziki wa piano, kula pichi au kunywa chai ya kijani - siku zote niliwapenda. Lakini niliona, kwamba katika miezi michache iliyopita ilipata njia fulani makali zaidi.
Leo tumepata persikor kutoka kwenye bustani yetu na kula ni "kama-orgasm" (ni wazi sio nguvu) lakini inadumu kwa muda mrefu na kwa hakika ilikuwa hatua sio tu inayopendeza lakini kutoa kitu ambacho orgasm hufanya. Au ukimya wakati wa jioni - siku zote nilithamini vitu hivyo, lakini sasa ninahisi kuwa veeery nzuri wakati wao.
TL; DR Imho hii ni sababu nyingine isipokuwa kukutana na mwanamke / ED / dini kwa nofap ambayo hulipa.
;