Ang pagsisimula ng pag-uusap sa iyong kasintahan tungkol sa pornograpiya, pagkagumon sa pornograpiya at pagtigil sa pornograpiya ay maaaring maging mahirap. Saan magkakasya ang pag-reboot sa pakikipag-date?
Tingnan din ang:
- Nagbabalik Sa Kasosyo: Ano ang tungkol sa sex?
- Sinabi sa aking kasintahan… (reddit / nofap thread)
- Boyfriend Quitting Porn? Mga Tip sa 5
- Radical Honesty With Boyfriend / Girlfriend / FWB / etc., OWNING Your PIED, and Giving Amazing Head
- Agham:Studies nagli-link sa paggamit ng porno o pagkagumon sa porn / sex sa mga sekswal na dysfunctions, mas mababa activation ng utak sa sekswal na stimuli, at mas mababang sekswal na kasiyahan
Ang pakikipag-date sa isang pag-reboot ay maaaring maging sanhi ng isang malaking problema. Narito ang isang pangkaraniwang senaryo:
Patuloy akong nakikipag-date sa mga batang babae at sa palagay ko nakakita ako ng isang napaka-kagiliw-giliw na isa. Dalawang beses na akong nakalabasan sa kanya. Pagkatapos ay nahanap ko ang site na ito at umalis ako sa PMO 14 araw na ang nakakaraan, malamig na pabo. Ngayon, kakaiba ang nararamdaman ko. Tila nawala na ang libido ko. Ni wala akong pangarap na kahoy o basang mga panaginip. At nararamdaman ko lamang ang pagpukaw kapag na-tap ko ang aking mga pantasya sa fetish. Sa kalaunan ay kailangan kong gumanap kasama ang batang babae, at natatakot ako sa sandaling ito dahil alam kong hindi ko ito babangon nang madali. Hindi ko alam kung anong gagawin ko. Dapat ko na bang itigil ang pakikipagtipan sa mga batang babae? Hindi bababa sa hanggang sa i-reboot ko ang aking utak? Dahil sa tuwing hindi ako makakakuha ng isang pagtayo ay nahuhulog ako sa isang pagkabalisa sa pag-aalala.
Tunay na mahusay ang pagkakaroon ng kapareha, ngunit kailangan talaga niyang maunawaan na kung mayroon kang ED o naantala na bulalas ay maaaring kailanganin mong bawasan o matanggal nang husto ang mga orgasms sa panahon ng iyong pag-reboot (at tiyak na walang pinipilit na pagpukaw sa iyong mga lumang pantasya!). Samantala, maraming magagawa sa iyong kapareha na makikinabang sa inyong dalawa. Mga ideya dito: Ang Lazy Way upang Manatiling nasa Pag-ibig (pag-uugali ng pag-uugali) at Isa pang Daan upang Gumawa ng Pag-ibig (sex wala pagpunta para sa climax).
KEY POINT: Ang pagkakaroon ng mga orgasms o sinusubukan upang pilitin erections maaari maging kontra-produktibo - lalo na kung mayroon kang ED, ngunit ang paghalik, paghawak, at panloloko, ay makakatulong sa pag-rewire ng iyong utak sa totoong bagay. Tandaan, ang mga artipisyal na stimuli sa pamamagitan ng mga screen ay naging sanhi ng iyong pagkagumon o ED, hindi ng pakikipag-ugnay sa tao. Hindi mo lamang kailangang mapahina ang iyong mga neural pathway ng porn, kailangan mong palakasin ang mga landas na "totoong bagay". Tignan mo ang Boyfriend Quitting Porn? Mga Tip sa 5.
Ipinaliwanag ng isang tao ang kanyang mga pagbabago sa seksuwal na kakayahang tumugon sa ganitong paraan:
Sa mga kaso kung saan ang mga kalalakihan ay nagsi-masturbate nang paulit-ulit at pagkatapos ay biglang may karanasan sa isang babae, ang pakikipagtalik ay tila ibang-iba. Ito ay nangyari sa akin ng maraming beses sa aking buhay at ngayon naiintindihan ko kung ano ang nangyayari. Ang unang batang babae na nakipagtalik sa akin ay nawala ang aking pagtayo dahil wala akong "naramdaman" kahit ano pagkatapos ng pakikipagtalik nang kaunti. Ibang-iba ito sa pag-masturbate na ang ating isipan ay medyo nalito dahil ang sensasyon ay naiiba. Para sa akin kung nawala ko ang pakiramdam ng pakiramdam ng aking sarili pagkatapos ay ang pagtayo ay mabawasan.
Ngayon, sa sandaling napunta ako sa isang matatag, pangmatagalang relasyon mayroon akong maraming oras upang magsanay. Habang ang asawa ay hindi na bumalik sa pag-masturbate. Gayunpaman, sa sandaling nakahiwalay ako, nagpunta ako ng isang taon at kalahati sa pangangalaga sa aking sarili muli (masturbesyon). Pagkatapos noong una akong nagsimulang magmahal sa aking bagong gf sa oras na iyon, naranasan ko ulit ang kawalan ng pakiramdam. Sa una akala ko siya ito, ngunit pagkatapos ay napagtanto kong mas matagal akong nagpunta nang hindi nag-masturbate, mas maramdaman ko ang aking sarili sa loob niya, at naging okay na ulit ang lahat.
Hindi laging madali na pag-usapan ang tungkol sa mga maseselang bagay tulad ng pagbawi mula sa labis na paggamit ng pornograpiya. Ngunit maaari mong sabihin, "Sinasabi ng lahat na ang Internet porn ay hindi nakakasama, ngunit para sa akin hindi pa ito naging. At talagang kailangan ko ng mahabang time-out upang maibalik ang aking utak sa normal na pagiging sensitibo — dahil nais kong maging pinakamahusay na manliligaw na mayroon ka. " Maaari mong mapanood sa kanya ang seryeng ito upang maunawaan niya kung ano ang nangyayari: Ang iyong Utak Sa Porn video.
Kailangan mong sabihin sa kanya isang bagay, dahil kung hindi man ay iisipin niyang hindi mo siya akit na kaakit-akit. Siya rin ay naimpluwensyahan ng aming kultura sa pornograpiya — kung saan artipisyal na pinatayo ang mga kalalakihan na gumaganap nang walang kahirap-hirap magpakailanman. Tiyakin sa kanya (1) na ang paghina ay sanhi ng iyong isyu, (2) na haharapin mo ito, at (3) na talagang gusto mo siya. Maraming iba pang mga paraan upang ipaalam sa kanya na bukod sa pagganap ng sekswal.
Alamin na ang iyong pagganap sa sekswal ay malamang na maging natitira sa sandaling ganap kang mabawi. Basahin ang "Mga Kwento sa Pag-recover ng ED" ng iba sa mga link sa ang pahinang ito.
Ang isang pantas na matanda ay may payo na ito sa mga guys na nababahala tungkol sa pagganap pagkatapos ng reboot.
May kasabihan na napupunta, "Ang tapang ay tapang lamang kapag natatakot ka". Ang panuntunan ko sa takot ay, anuman ang takot sa akin ay diretso ako. Ang tanging paraan sa paligid ng takot ay sa pamamagitan nito. Dati ay wala akong katwiran sa malalim na tubig kaya't lumabas ako at kumuha ng aralin sa diving, pati na rin ang mga lumiligid na aralin sa isang kayak. Wala na doon ang takot na iyon.
Kaya't natatakot ka sa isang malata na titi kasama ang isang babae na maaaring gusto ka. Kaya, lahat tayo. Huwag hayaang huminto iyon sa iyo. Sabihin nating nasa isang sitwasyong panlipunan at ang awoman na nakakahanap ka ng kaakit-akit ay nagpapahiwatig ng ilang interes sa iyo. Maaari kang tumugon sa takot at makawala sa iyong pilay na takot sa dick, o maaari kang mag-usap at lumipat patungo sa sitwasyon na sinisigawan ka ng iyong takot upang tumakas mula sa. Kapag sinabi niya, "gusto mo bang bumalik sa aking lugar?" tinitignan mo siya sa mga mata at sinasabing, “Masakit ako sa iyo; ikaw ay isang magandang babae at gusto kong kunin ka sa iyong alok. Nais kong ipaalam sa iyo na mayroon akong kaunting ED na nangyayari ngayon at hindi ko maipapangako na makukuha ko ito para sa iyo.
Alam ng langit na karapat-dapat ka rito. Ang maalok ko sa iyo ay isang dila na magpapulupot sa iyong mga daliri sa paa, at ako ang ganap na namamahala sa appendage na iyon. Kaya't kung interesado ka pa rin ay parangalan ako ”. Labis kong duda na tatanggihan ka niya.
Tingnan, magtayo ng panlalaki presensya ay higit pa sa isang turn-on sa isang babae kaysa sa isang tuwid na ari. Iniisip ng kalalakihan na ang pagganap ang nais ng mga kababaihan ngunit ang presensya ng panlalaki na kanilang hinahangad. Ang isang lalaking nakikipagbuno sa kanyang mga demonyo ay nagpapalabas ng isang enerhiya na karaniwang kaakit-akit sa pambabae. Kapag sinipsip mo ang iyong sarili, na ay isang paraan ng mas malaking turn-off kaysa sa isang softy. Takot ang pag-urong kapag hamunin mo ito at lumalaki kapag tumakbo ka mula rito. Ang takot ay isang mapang-api na walang kagat, maliban kung bibigyan mo siya ng mga ngipin.
May isang payo na 50-taong taong ito:
Sinasabi ko sa kanya, ngunit dahan-dahan. Napakaraming impormasyon na masyadong mabilis ay may kaugaliang pag-iwas sa mga tao. Kaya't sinasabi sa kanya na kapag ikaw ay 'walang asawa' dati ay madalas kang magsalsal ay isang uri ng katakut-takot. Ang pagdaragdag sa pornograpiya ay nagpapalala nito. Ang pag-amin sa gross porn ay ginagawa itong talagang, talagang masama (kung ito ang kaso para sa iyo).
Sa palagay ko magsisimula ako sa: "Hoy, alam mo kung paano ang mga lalaki ay madalas na magsalsal? well, dati ginagawa ko yun pero huminto ako. ngunit para sa maraming mga tao na may gawi na magulo ang kanilang libido nang ilang sandali, at ako ay nasa lugar na ngayon. Ibig kong sabihin ay nais ko, ngunit jr. ay hindi talaga tumutugon sa lahat ng oras - kung alam mo kung ano ang ibig kong sabihin. pangmatagalan ay nakakakuha ng mas mahusay, at alam kong ito ang tamang bagay na dapat gawin; dahil hindi ko na ginugusto ang pagsalsal sa aking buhay - ngunit sa halip ay makabuluhan at magandang kasarian lamang sa isang-at-isang babae lamang. Kaya't kung OK sa iyo maaari lamang kaming hubad at yakapin na walang ibang mga inaasahan maliban sa kung nais mo ng higit pa maaari kong gumawa ng iba pang mga bagay - at kung jr. nabuhay tayo kaya rin natin yan, ok? ”
Sa palagay ko mayroon kang 50/50 shot sa puntong ito sa iyong relasyon, totoo lang. Ang dapat mong iwasan ay ang pagpunta niya sa isang lugar sa kanyang ulo na gumagapang sa kanya, at ang paksang ito ay may potensyal na maging medyo katakut-takot - lalo na sa isang bagong relasyon.
Gayunpaman, isang bagay na magtitiyak ka ba, siguraduhin mong tiyakin na hindi niya ito pinapaloob at sinasabing, "Hindi ko siya binubuksan." sapagkat iyon ay isang tiyak na paraan upang mapatakbo siya.
Ang lahat ay napaka fucked up. Ito ay tumatagal ng isang mahabang panahon upang pagalingin. Ang pagdurog ng anumang bagay ay nagiging mas masahol pa.
Alam kong ang buhay ay maikli, at nakilala mo ang mga batang babae kapag nakilala mo sila - at wala kang kontrol sa iyon ... ngunit ang pagsubok na itapon ang lahat ng mga bagahe na ito sa isang bagong relasyon ay hindi maganda o madali.
TL; DR: Syempre, ang kailangan mo lang mawala ay ang bago mong gf. At kung hindi ka maaaring gumanap at huwag ipaliwanag nang mabilis nawala siya. At kung lumampas ka sa pagpapaliwanag o kilabutan siya sa proseso, wala na siya. Kaya wala ka talagang mawawala dahil ang tanging paraan lamang na nakikita kong HINDI siya nawala ay ang pag-uusap muna nito.
Kung hindi ka nakadarama ng sapat na kalapit upang magbukas, kahit papaano sabihin sa kanya na napansin mo na ang mga relasyon na nagsisimula nang mas dahan-dahan ay nagtatagal, at samakatuwid ay — kahit na nais mo siyang guluhin - nagsisimula ka nang mabagal sa pag-asang magtatagal ang relasyon.
Kung ang pagkabalisa ay bahagi ng larawan, maaaring mahalaga na makasama ang isang kapareha na pinagkakatiwalaan mo at maaaring makipag-usap nang hayagan, o hindi bababa sa kung saan maaari mong gawin ang mga bagay na masyadong mabagal. Sa ibang salita, maaaring hindi maalam upang masubukan ang iyong tugon sa erectile sa isang sitwasyon sa estilo ng porno kung saan mo nakikilala ang isang tao at hinihiling na ang iyong katawan ay gumaganap sa utos.
Karamihan sa mga tao dito tila mapansin ang mas sekswal na tugon kung saan maraming mainit-init pagmamahal at isang lundo diskarte. Ito ay makatuwiran dahil ang pagkabalisa ay nagpipigil sa mga ereksiyon-maging sa reboot na utak. At ang mainit na ugnayan ay nagpapababa ng stress.
Sa wakas, narito ang mga komento ng iba't ibang tao sa forum. Ang unang nagsasalita ay kumpletong nakuhang muli ang kanyang pagganap sa sekswal pagkatapos makarating sa site kasama ang ED. 71 araw na siya ngayon nang walang PMO.
Kailangang malaman ng iyong kasintahan na ang nangyayari ay isang proseso ng pagkagumon sa halip na ang iyong malay na pagpili. Panoorin magkasama ang seryeng ito. Sabihin sa kanya na ikaw ay desensitado ng porn ngunit nais mong bumalik sa normal. Sabihin sa kanya ang tungkol sa yourbrainonporn.com at ang pag-reboot ay ang paraan upang maibalik ang iyong pagiging sensitibo sa sekswal para sa totoong mga kababaihan. At sabihin sa kanya na naaakit ka sa kanya, ngunit sa sandaling ito ang iyong normal na damdamin ng pagpukaw at sekswal na pagtugon ay numbed. Alam mo * na naaakit ka sa kanya ngunit ang iyong katawan ay hindi at, sa ngayon, ay hindi magagising tulad ng panonood ng pornograpiya. Ngunit mas mahalaga siya, kaya aayusin mo ang mga bagay.
Sa wakas, magiging pinakamahusay kung sasabihin mo sa kanya na talagang gusto mo siya at ginagawa mo ang reboot na ito upang ayusin ang mga bagay, ngunit sa huli ay iniiwan mo ang pagpipilian sa kanya. Maaari itong pakontra sa intuitive, ngunit sa ganitong paraan hindi ka makakapit sa kanya. Bigyan mo siya ng pagpipilian na iwan ka o hindi. Matapos ang lahat ng proseso ng pag-reboot ay makakaapekto rin sa kanya sa ilang paraan. Anuman ang mangyari, gawin itong muling pag-reboot para sa sarili mo sa hinaharap.
Kung nasa isang relasyon ka, sabihin mo sa kanya! Hindi ko ito ma-stress nang sapat. HUWAG itago ito mula sa iyong kapareha; siya ay hindi bobo at alinman ay malaman ito sa kanyang sarili at magalit sa iyo para sa hindi pagtitiwala sa kanya, o sa lalong madaling panahon o huli makilala niya ang isang bagay na mali at iiwan ka sa huli dahil hindi ka magbabahagi sa kanya.
Oo, maaaring tumakbo siya para sa pintuan kung sasabihin mo sa kanya, ngunit tiyak na gagawin niya iyon kung hindi mo gagawin. (ipinagtapat sa akin ng aking batang babae na kung hindi ako nagbukas o hindi kasali sa kanya malamang ay palabas na siya sa loob ng ilang linggo - na kung saan ay nagwawasak sa akin. Naniniwala talaga ako at nag-click ako sa napakaraming mga antas, tunay na naniniwala akong siya ang para sa akin - isang bagay na hindi ko naramdaman dati sa kanino man.
Kaya kung sa tingin mo ay malayo sa parehong paraan tungkol sa iyong kasosyo, HINDI pagkakataon ito. Sabihin lang sa kanya !!)
· Ang aking bagong batang babae at kinuha ko ito ng dahan-dahan sa kurso ng maraming mga petsa, magkahawak ang mga kamay at paglabas dito at doon. Madalas akong makakuha ng isang banayad na matigas mula sa nag-iisa na ito, na kung saan ay isang magandang tanda. Malinaw sa akin na nais niyang dalhin din ang mga bagay nang mabagal, na isang pagpapala na ibinigay sa aking sitwasyon.
· Sa paligid ng araw na 8 ng aking kasalukuyang guhit (8 araw na walang MO, 5 linggo na walang P), sinubukan naming makipagtalik nang hindi matagumpay - eksakto kung ano ang kinatakutan ko. Naging mahirap ako sa foreplay ngunit hindi ko ito mapanatili para sa pangunahing kaganapan. Ang aking panloob na dayalogo ay kung ano ang aasahan mo ("shit, shit, shit ... hindi muli, hindi NGAYON), na marahil ay hindi makakatulong.
· Sa puntong iyon, gumulong ako at mahinahon na sinabi na "ok, kailangan kong sabihin sa iyo ng isang bagay ...". Matapos banggitin ang ilan sa mga istatistika mula sa ang pakikipanayam sa isang doktor, Nagbigay ako ng isang maikling paliwanag tungkol sa PIED, paulit-ulit na salungguhit na (1) na ito ay HINDI ang kanyang kasalanan sa anumang paraan, at (2) ito ay pansamantalang at gagawin ko ito. Sinabi ko rin sa kanya na tumigil ako sa pagtingin sa porn noong una kong nakilala siya ng higit sa isang buwan nang mas maaga, na kailangan ko lang upang i-cut ang lahat ng artipisyal na pagbibigay-sigla at muling ibalik ang utak ko para sa tunay na sex muli.
· Kinuha niya ito nang husto. Ngumiti siya (halos tumawa nang kaunti), sinasabing nag-aalala siya na baka siya ang may kasalanan at nagpasalamat sa aking pagbubukas sa kanya. Sinabi niya na siya ay medyo kinakabahan din (tungkol sa kanyang sariling kawalan ng karanasan) at mula ngayon, ang aking orgasms ay nakalaan para sa kanya lamang. Pareho kaming sumang-ayon na maging mapagpasensya, alam na ang mga bagay ay magiging mas mahusay sa paglipas ng panahon. link
Araw 7 - Niluto ko ang lahat ng iba't ibang mga kasinungalingan upang maiwasan ko ang sex, ngunit sa araw na 5, pagkatapos mabasa ang lahat ng mga tugon nang maraming beses, hinarap ko ang kasintahan ko tungkol sa aking sitwasyon. Tao ... Sa palagay ko ito ang pinakamahirap na bagay na nagawa ko. Sinimulan kong sabihin sa kanya ng dahan-dahan ang tungkol dito, kung paano ang isang bagay na "mali" sa akin. Nagsimula ng pumutok ang boses ko at halos maiyak na ako. Nakaramdam ako ng sobrang pagkasuklam sa sarili ko. Ngunit narinig ko ang mga pinakamamahal na salitang sinabi sa akin: “Huwag mag-alala. Magiging maayos ang lahat, malagpasan natin ito nang magkakasama. " Damn, mahal ko ang babaeng ito 😉
Natapos kong sabihin sa aking gf ang tungkol sa buong bagay at siya ay napakahusay at sumusuporta. Ang pagsasabi sa kanya tungkol dito ay isa sa pinakamahirap na bagay na nagawa ko sa buhay ko. Nakaramdam ako ng napakahusay at hindi komportable na lol. Ngunit talagang napalapit ito sa amin.
Ang aking kasintahan ay naninirahan halos isang oras at 1/2 ang layo sa akin. Sinabi ko sa kanya na susuko ko ang porn at bibigyan ko ng pahinga ang aking katawan mula sa orgasms nang walang katiyakan. (Alam niya na nanonood ako ng porn) Ang mga bagay ay gumana sa aking pabor dito dahil hindi kami nagkita sa loob ng ilang linggo bago at kapag ginawa namin siya ay nagkakaroon ng buwanang. Nangyari lamang na nakikipag-hang-out kami noong huling linggo at nagsimula akong maging mahirap (mga 70% na mahusay para sa akin, na ibinigay kung saan ako isang buwan na ang nakakaraan) at iyon ay sa ika-31 araw. Ang karanasan sa sekswal ay iba dahil sa totoo lang mali kanya samantalang dati may naramdaman ako ngunit hindi ito kagaya kahapon.
Sinabi ko rin sa aking kasintahan. Alam kong maraming mga tao dito ay hindi tiyak o natatakot na gawin ito. MGA GUYS, sinasabi ko sa iyo ngayon: ITO LAHAT SA TALAAN. Oo, ang pag-uusap ay nakakahiya at mahirap, ngunit sa huli, kailangan itong mangyari upang ang relasyon ay maging isang matapat at isa na maaaring magpatuloy. Ang aking kasintahan ay kabutihang-palad na pag-unawa, lalo na noong ibinigay ko sa kanya ang link sa YBOP.
Nagbigay kagabi sa aking kasintahan sa huling pagkakataon. Kami ay nakakabit nang ilang sandali at sa huli ay nakakuha ulit ako ng isa sa mga 80 porsyento na pagtayo. Kakaiba kung paano umakyat ang mga iyon ngunit hindi sila busog. Anyways binigyan niya ako ng ulo at hindi ako magiging orgasm ngunit aksidenteng nawala ito. Galit ako noong una ay sampung araw na mula nang huli kong O.
Bilang resulta ng aking pagkabigo, sinabi ko sa kanya ang tungkol sa aking problema. At mahalaga na pumunta ako nang isang buwan nang tuwid na walang kasarian, sex sa bibig, o masturbasyon, ngunit maaari ko pa ring gawin ang Anuman sa kanya. Ito ay mahusay. Perpekto lang. Ngayon ay parehong nakatuon sa ito at sinabi ko sa kanya na huwag bigyan ako ng kahit ano hanggang pagkatapos ng buwan.
Nakipaghiwalay lang sa akin ang kasintahan ko. Hindi ko sinabi sa kanya. Hindi namin sinubukan ang pagtatalik dahil hindi ako handa para rito. Siya ay talagang agresibo at prangka pagdating sa sekswalidad at medyo mabagal ako na nagbigay ng reboot. Wala kaming masyadong nagawa at nagsawa na siya rito bilang isang resulta. Naiintindihan ko ang pagkabigo niya. Hindi ko nais na tumalon sa sex dahil alam ko na kung hindi ito isang tagumpay pagkatapos ay talagang lululugin ako niyan. Ang huling oras na nagkaroon ako ng ED sa isang tao na napunta ako sa isang medyo nalulumbay na estado. Gusto ko siya ng marami, mayroon kaming koneksyon na pang-emosyonal, at pakiramdam ko ay komportable ako sa kanya ngunit wala lang akong pagnanasang makipagtalik dahil ang libido ko ay napakababa.
Nakikita ko pa rin ang ilang mga batang babae sa ngayon ngunit ginagawa itong napakabagal sa kanilang lahat. Ngunit wala pa ako sa isang sitwasyon na maaaring pilitin akong magbukas tungkol sa aking "eksperimento" ngunit handa akong gawin ito kung kinakailangan. Sa ngayon, medyo nasasabik ako habang nakikipag-usap sa mga batang babae at pisikal na nagpapakita ito. Ang pagiging nasa ganitong kalagayan ng pagpukaw ay hindi magpapadali sa pagtanggi sa paglayo pa.
Nararamdaman ko na napatigil ako sa isa sa mga batang babae (nakikita siya ngayong gabi) nang napakatagal na magsisimula siyang magtanong ng ilang hindi komportable na mga katanungan sa lalong madaling panahon. Plano kong sabihin: "Hindi na ako makakapagpadayon, sapagkat kasalukuyang sumasailalim ako ng isang eksperimento sa sarili. Ngayon ay nararamdaman kong na-desensitado ko ang aking sarili at nagpasyang mag-abstain mula sa anumang pag-uugali sa sekswal para sa mas matagal na panahon. Sa palagay ko walang pangangailangan na maging labis na bukas tungkol sa paggamit ng pornograpiya, pagkagumon o kahit na anumang pagkadepektong paggawa - iyon lang ang aking personal na negosyo.
Ang lambot at pag-urong ay ganap na bahagi nito. Ginawa ko rin ang katulad mo. Pupunta ako sa isang linggo o walang PMO at pagkatapos ay susuko dahil sa sobrang sungit ko, o kung hindi ay gagawin ko ang PM sa pag-asang masisingil lamang ang aking libido. Pinasama lang nito ang mga bagay. Kailangan mong dumaan sa ilang linggo-ang ilang mga tao ay nagpupunta sa buwan-kung saan nag-aalala ka na ang iyong libido ay tuluyan na na aalis at mas nag-aalala na ang iyong ari ng lalaki ay napakaliit na sa tingin mo ay bumabalik sa iyong tiyan tulad ng ulo ng pagong. Nakakakilabot. Ito talaga. Ngunit magpasya lamang na magiging mahigpit ka sa iyong sarili kaya may oras ang iyong katawan upang makabalik sa balanse.
Mukha kang isang disiplinadong lalaki, tumatakbo at nagmamarka. Nasugatan mo sa kemikal ang iyong sex-system at ngayon kailangan mong maglagay ng cast dito at hayaan itong gumaling. Kung ako ay ikaw (at ito ang naging pare-pareho sa akin) makakakuha ako ng isang piraso ng papel na grap, at sa bawat araw na pumunta ka nang walang anumang PMO, lilim sa isang maliit na kahon, marahil bago ka matulog. Maaari kang bumagsak nang ilang beses pa, ngunit sa sandaling nakakuha ka ng isang mahusay na "takbo" na pagpunta, ang iyong kalikasan sa pagiging mapagkumpitensya ay tatagal at bago mo malaman na lumipas ang dalawang buwan at magiging maayos na ang kalagayan mo.
Lumipas ako ng kaunti sa dalawang buwan ngayon at ang mga bagay ay mas mahusay. Tulad ng para sa paghabol sa mga relasyon habang nakakagaling, sasabihin ko kung ang relasyon ay hindi makapaghintay ng dalawang buwan, o hindi makakasabay sa proseso ng pagpapagaling sa loob ng dalawang buwan, pagkatapos ay kumuha ng dalawang buwan na pahinga mula sa relasyon na iyon. May mga malikhaing solusyon. Ngunit nais mo at kailangan mong alagaan ito, kaya't gawin itong isang priyoridad. Good luck!
Ano ang kagiliw-giliw na ang batang babae na ito ay hindi talaga nagulo ng aking problema sa ED. Tinitiyak niya ulit ang kanyang relasyon sa sex sa ngayon (6 na buwan na pagbabawal sa sex) kaya't hulaan ko sa isang paraan ay hinalinhan upang makahanap ng isang tao na hindi pinipilit siya. Nababaliw na nakita namin ang bawat isa sa mga puntong ito sa aming buhay. Ang tiyempo ay tila masyadong perpekto upang maging totoo.
Sa kabaligtaran, talagang kinuha ng aking dating ang aking ED. Sa oras na hindi ko alam kung ano o bakit nangyayari kaya hindi ko maipaliwanag sa kanya. Sa silid-tulugan kaming dalawa ay palaging nalilito at nabigo. Nararamdaman ko na oras na upang sabihin sa aking bagong kasintahan ang tungkol sa aking kamakailang kasaysayan sa sekswal at ang mga bagay na pinagdadaanan ko. Ito ay nararamdaman tulad ng isang gutsy ilipat, ngunit pagkatapos ng huling linggo [maraming intimacy, walang sex] pinagkakatiwalaan ko siya at pakiramdam na nararapat niyang malaman.
Mayroon akong isang bagong kwento upang ikwento tungkol sa isang bagay na kamangha-manghang nangyari sa gabing ito (gabi 21). Ngunit dapat ko munang ibahagi ang aking mga natuklasan / teorya tungkol sa yugto ng pag-reboot na kasalukuyang narating ko. Nahahanap ko ang pantasya na iyon, para sa akin, ay ang huling thread na dapat i-cut upang tunay na maalis ang aking sarili mula sa mahigpit na pagkakahawak ng pornograpiya. Sa kasamaang palad tila ito ang pinakamalakas sa lahat ng mga thread.
Ang pagbibigay ng pornograpiya ay tulad ng pagtapon ng aking mahinang utak mula sa bangka sa isang life boat. Ang pagbibigay ng Masturbation ay tulad ng pagkahagis sa kanya sa tubig na may lumutang. Pakiramdam ko kapag pinakawalan ko ang mga pantasya, ang utak ko ay pupunta sa "Hoy, ANO ANG SOBRANG TAO!" habang binabawi ko ang float. At pagkatapos ay papunta sa kalaliman! Ito ang naranasan ko sa pagitan ng araw 16 hanggang ngayon (21) .. flatline.
Ito ay napakasama sa pagbabalik-loob sa pantasya dahil, naramdaman ko na ang tanging paraan na makakamtan ko ang kusang paninigas (na kung saan ay ang tanging uri na pinahihintulutan ko ang aking sarili para sa ngayon) ay upang talakayin ang sekswal na pantasya. Ang utak ay lalong nagugustuhan ito habang sinusubukan mong ihinto. Ang mabuting balita ay (masamang balita para sa mga walang pasensya) ay na habang pinapalaya mo ang pantasya at nagsimulang pahintulutan ang katotohanan na maganap, ang iyong isip ay nagsisimula na maging mas sensitibo sa mga pantasya. Sa kasamaang palad, natuklasan ko na nawawala ang sensitivity sa fantasies bago ito magsimulang tumanggap ng katotohanan na nagreresulta sa isang panahon kung saan mukhang walang stimulating (flatline). Sobrang nakakatakot. Ngunit huwag matakot! Tingnan ang susunod na talata:
Nakipag-ugnayan ako sa isang kamangha-manghang, maganda, matalinong babae ngayong gabi. Siya ay isang tao mula sa aking nakaraan na lagi kong nagustuhan, ngunit ang aming mga landas ay hindi kailanman tumawid sa ganoong paraan. Masyado akong natakot noong una nang mag-text siya sa akin na gusto niya talaga akong makita bukas ng gabi (ngayong gabi). Alam kong hindi ako nag-reboot at, kung ano ang mas masahol, na nasa flatline ako. At nagkaroon ako ng isang mahalagang pagsusulit kinabukasan at sa pagitan nito, at ang pagkabalisa sa pag-iisip kung ano ang gagawin patungkol sa batang babae na ito, hindi ako makatulog. Kaya't pagkatapos ng walang pahinga, nakaupo sa isang 4 na oras na pagsusulit, at nasa flatline, nagpatuloy ako sa text sa kanya na nais kong makilala siya sa ganap na 8:00.
Napagtanto ko na hindi tulad ng maaari ko lang siyang pumutok hanggang sa tingin ko ay na-reboot ako, na maaaring isa pang 60+ araw para sa lahat ng alam ko; Kailangan kong puntahan ito ngayon. Kaya't nag-hook up kami, at natutuwa ako na ginawa ko ito. Nagdinner kami, ilang inumin at shot pool. Pagkatapos ay bumalik kami sa kanyang kotse at nagsimulang gumawa. Sa una, wala akong nararamdamang anumang bagay doon ngunit ang init at ilang nadagdagan na daloy ng dugo. Kakaiba ang mapukaw sa pisikal at lubos na mapunta dito ngunit walang pagtayo.
Sa paglaon, ang sandali na sa palagay ko lahat tayo ay pinaka kinakatakutan ay nangyari nang binanggit niya ang katotohanang hindi niya ako "maramdaman". Iyon ay isang shitty sandali!
Ngunit narito kung saan lumingon ang lahat. Sa puntong ito, naisip ko, "Maaari akong makabuo ng dahilan ng BS kung bakit nangyayari ito, o maaari ko lamang palaguin ang isang pares, at sabihin sa kanya ang tungkol sa pagkagumon sa pornograpiya, pag-reboot at buong gulo at hayaan ang mga chips na mahulog kung saan sila may. "
Kaya, pagkatapos ng ilang maikling pagsasaalang-alang, sinabi ko sa kanya ang totoo. Sa aking sorpresa, naiintindihan niya ang tungkol sa maraming uri ng pagkagumon sa sekswal at kung paano nila maaapektuhan ang utak (napakatalino). Sinabi ko sa kanya na kailangan kong gawin itong mabagal at hindi magandang ideya na pumunta sa lahat ng paraan hanggang sa ma-reboot ako. Tunay na humantong ito sa isang nakasisiglang pag-uusap tungkol sa kasarian, pag-ibig, kabanalan, at kultura. Humantong ito sa amin na muling gumawa.
Tulad ng mga bagay na naging mas mainit at habang siya ay hadhad laban sa akin sa huli ako ay nahirapan. Sa anumang punto ay hawakan ko ang aking sarili o anupaman. Dapat ay ipinagpatuloy namin ang paggawa ng 2 oras. Nakamamangha. Pinapanatili kong malinis para sa pinaka-bahagi - hindi pagpunta sa pantalon. Mahal niya rin ito. Pareho kaming nakaramdam ng tunay na koneksyon. Talagang gusto ko ang batang babae na ito at balak na ituloy ang mga bagay.
Kakaiba, sa araw na 15 sabihin, ang aking mga pantasya ay maaaring magbigay sa akin ng isang paninigas sa loob ng 20 segundo, ngunit tumagal ako ng tulad ng 15 minuto upang makakuha ng isa sa isang tunay na babae. Ipinapakita nito na mayroong isang malaking pagkakaiba sa pagitan ng pantasya at ang totoong bagay sa mga tuntunin ng buong proseso ng reproductive, at na hindi pa rin ako ganap na na-reboot. Ipinapakita rin, gayunpaman, ang flatline na iyon ay hindi kinakailangang ganap, kahit na ito ay totoo. Pagkatapos ng kamangha-manghang karanasan na iyon ay hindi ko nararamdaman na pinapantasya. Mas gugustuhin ko na lang na maghintay hanggang makita ko siya ulit.
Hi guys (at mga babae)
Una sa lahat - Babae ako kaya kung tutol ka sa mga batang babae na nai-post dito mangyaring huwag nang basahin pa. Maaari itong maglaman ng mga pag-trigger para sa ilan.
Pangalawa - nai-post ko ito sapagkat naniniwala akong seryoso na makakatulong ito sa ilang mga tao doon. Gayundin ang Ingles ay hindi ang aking unang wika, kaya't patawarin ang anumang mga pagkakamali na magagawa ko.
Narito na: Ako ay 26 yo. Mayroon akong isang kamangha-manghang kasintahan (32) at nagkaroon kami ng isang mahusay na relasyon ... hanggang sa isang taon na ang nakalilipas na may nagsimulang magkamali.
Sa una ay nagsimula na siyang umiwas sa sex. Nag-sex lang kami tuwing 4-6 na linggo… at LAMANG dahil ako ay nagmamakaawa para dito. Palagi siyang "pagod" at walang interes; pinag-usapan ang "stress sa trabaho", sinabi sa akin na "huwag mag-exxagerate". "Ang buhay ay hindi lahat tungkol sa sex na alam mo" - sinabi niya dati ... Sinimulan kong tanungin ang sarili ko, ang aking hitsura, ang aking halaga. Para sa akin hindi ito tungkol sa sex, gusto ko ng intimacy. Nais kong maging interesado siya sa akin bilang isang babae, nais na makaramdam ng GUSTO. Ngunit wala iyon. Ang mga kasamahan sa trabaho ay umakma sa ganda ng aking hitsura, ang ilang mga kalalakihan ay hinahampas pa rin ako doon, ngunit sa bahay, WALA. At kapag nag-sex kami wala ito tulad ng dati. Awtomatiko, magaspang, napaka-pornograpiya. Walang yakap pagkatapos. Walang halikan at walang foreplay. Kasarian - orgasm - nakuha mo ang gusto mo, iwanan mo ako sa loob ng 4 na linggo.
Ang iba pang mga aspeto ng aming ugnayan ay mukhang OK, kaya naisip ko na ito ay isang magaspang na panahon lamang na pinagdadaanan namin at sa paglaon ay gagaling ito. Nagpasya akong maging matiyaga at maunawain. Hindi na ako humiling ng sex.
Di-nagtagal pagkatapos magsimula ang mga problemang iyon sinimulan kong mapansin ang aking kasintahan na naging mas mapangutya, malayo, malupit sa akin. Gumawa siya ng mga hangal na puna. Wala talagang makukulit, ngunit hindi na siya maganda sa akin ...
Minsan uupo siya doon at parang… ..parang kulang siya sa kaluluwa. Humihingi ako ng pasensya kung ang paghahambing na ito ay tila kakila-kilabot, ngunit ito ay eksakto kung paano ko nahati siya. Iniwasan niya ang ibang mga tao, nagustuhan ang pag-iisa, ayaw na lumabas ... Madalas akong nagkomento tulad ng "hindi pa tayo 70, mag-enjoy tayo sa buhay", sinubukan siyang maging interesado sa iba't ibang mga bagay ngunit hindi ito t gumana. Sa tuwing yakap ko siya, isang halik sa sisiw ay hindi ako makakakuha ng ANUMANG reaksyon. Kapag nanonood kami ng isang pelikula nang magkasama at sinubukan kong sumandal sa kanya nang banayad, upang makaramdam ng isang uri ng pakikipag-ugnay ng tao, sasabihin niya "huwag mo akong hawakan honey, komportable ako sa aking sarili, nais lamang na makita ang pelikula" .
Wala akong ideya kung ano ang mali. Siguro hindi lang siya ganoong klaseng "touchy" na tao? Siguro iyon ang likas niyang likas? O baka gusto ko ng sobra? Siguro sa susunod na buwan / taon mababago ito ...
Galit ako sa malamig na taong nagiging siya. Nagsimula kaming magtalo nang mas madalas. At upang makipagtalik minsan sa bawat buwan, bawat dalawang buwan ay pinapatay ako. Madalas akong umiyak (karaniwang sa pribado, ngunit kung minsan sa harap niya upang mapagtanto niya kung ano ang ginagawa sa akin. Hindi ito nakatulong).
Bumaling ako sa paminsan-minsan na pagsasalsal. Ayokong lokohin siya at ang aking sex-drive ay mataas, kaya ito ay tila isang makatuwiran na paglipat. Ngunit naramdaman kong walang katiyakan at hindi ako nasisiyahan. Nais ko pa ring magkaroon ng isang "lalaki" sa bahay, hindi lamang ang isang tao na mamimili at maghahatid sa akin sa trabaho.
Sinimulan kong ipantasya ang tungkol sa ibang mga lalaki. At maiisip ko ang isang buhay kasama ang iba, ang isang tao na may pagmamahal, mainit. Isang taong hahawak sa kamay ko, isang yakap sa akin sa gabi, isang taong gusto ng sex. Pag-iisipan ko ito sa gabi, nakahiga sa tabi ng aking kasintahan - na sa oras na iyon ay mas katulad ng isang robot kaysa sa isang tunay na lalaki sa akin. Sa kauna-unahang pagkakataon sa mga buwan nagsimula akong makapansin ng ibang mga lalaki na interesado sa akin. Kapag masaya ako hindi ko kailanman binigyang pansin ang kanilang pagsulong, ngunit ngayon ang kanilang magagandang salita ay nakatulong sa akin na parang isang babae. Hindi ako lumabas kasama ang alinman sa mga lalaking iyon, hindi kailanman nandaya. Mukha lang silang napaka nagmamalasakit at romantikong paghahambing sa aking kasintahan.
Kaysa, noong isang linggo, natuklasan ko na ang aking kasintahan ay malubhang nalulong sa pornograpiya at masturbesyon. Pinahiram ko ang kanyang laptop at nakita ang lahat ng mga bagay na iyon… Nilinaw sa akin na lahat ng mga buwan na sinusubukan kong "kumonekta" sa kanya ... ginugol niya ang pagtingin sa ibang mga kababaihan. Mga artista sa pornograpiya. Nirehistro din siya sa isa sa mga site na "dating" ng may sapat na gulang at nagpadala ng mga mensahe sa ilang mga kababaihan doon. Bata, matanda ... Ang isa sa kanila ay kasing edad ng aking ina. Kahit na siya ay hindi kaakit-akit, hindi isang tao na sa tingin ko ay ramdam na tinatrato ako sa totoong buhay ... Bakit sa Daigdig niya ito gagawin sa akin? Hindi mailarawan ang beakdown na mayroon ako sa sandaling iyon ...: /// Hindi ko ito hinihiling sa kahit kanino.
Hinarap ko siya. Dito siya naghiwalay at umamin na adik siya sa PMO. Sa lahat ng oras na iyon naisip ko na hindi siya interesado sa sex ... ginugol niya ang halos tuwing umaga sa pagsasalsal sa banyo sa panonood ng pornograpiya. Naaalala ko na gusto niya ang paggugol ng maraming oras sa banyo ngunit nangyari sa akin na ito ang dahilan kung bakit. Ito ay dumating bilang isang pagkabigla - kumpletong pagkabigla - dahil hindi ko kailanman naisip na siya ay isa sa "mga taong iyon" ... Kita mo, naisip ko na ang tanging mga lalaki na nagsasalsal sa pornograpiya ay ang mga hindi makakakuha ng "normal na sex" ... Panlalaki, matagumpay , mga guwapong lalaki ay hindi ginugugol ang kanilang mga umaga sa pagpindot sa kanilang ari ... Iyon ang gagawin ko. Wala naman itong naging kahulugan sa akin.
Ang katapatan niya lang ang dahilan kung bakit hindi ako lumipat noon at doon. Umiyak ako ng umiyak sa mga susunod na araw ... Ayokong idetalye ang mga pinagdaanan ko ngunit ito ang pinaka kakila-kilabot na bagay na maranasan. Bilang isang babae naramdaman kong gumuho ang mundo ko. Ang malaman na siya ay pinag-aralan ng "mga babaeng" at ginusto ang mga ito kaysa sa akin ay nakasisira lamang ng puso.
Naghanap ako ng impormasyon tungkol sa pagkagumon sa pornograpiya at natuklasan ang yourbrainonporn, ang forum na ito, iba pang mga site ... Marami kaming napag-usapan. Marami. At marahil ito ang nagligtas ng damdaming naiwan ko para sa kanya. Sinabi niya sa akin na determinado siyang talunin ito. Ito ay naging halata na ito ang unang pagkakataon na napagtanto niya na MAY isang seryosong problema. Hindi ko maintindihan kung bakit hindi niya iyon napansin kanina ?! Itinulak siya sa isang madilim na lugar ... malayo sa akin, kanyang pamilya at buhay sa pangkalahatan. Naisip ko sa sarili ko na kung sakaling umabot sa isang punto kung saan ang pagtingin sa hindi mabilang na mga penise sa online ang aking preffered na aktibidad ... Tiyak na mapagtanto kong mayroon akong problema, tama ba? Upang mapunta sa mga pinakamagandang taon ng iyong buhay at sayangin ang mga ito nang ganyan ... Dapat alam niya ... O kaya naisip ko. Ang mas maraming nababasa tungkol sa porn-addcition mas lalo akong undestood…
Naniniwala ako ngayon sa kanya na baka hindi niya namalayan kung saan siya dadalhin ng pornograpiya. Bakit? Sapagkat ako rin - ay nagsimulang pumunta sa direksyong iyon at hindi napansin ang anumang mga red falg ...: Nakikipag-ugan ako at mas madalas na nag-masturbate kaysa noong ako ay walang asawa… Hindi ako nasisiyahan ngunit hindi ko alam kung bakit…. Sinisi ko ang iba. Sino ang nakakaalam kung saan ako dadalhin ..
Hanggang sa nakaraang Sabado hindi ko kailanman tiningnan ang porn bilang isang negatibong bagay. Sa katunayan, palagi akong "bukas ang pag-iisip" tungkol dito at naisip na hindi ka nito masasaktan kung alam mo kung paano ito gamitin. Ito ang B * S. Masasaktan ka kung gagamitin mo ito. Ito ay magiging malungkot, malungkot, magkahiwalay. Hindi masaya Walang magandang bagay na maaari mong makuha mula sa iyong relasyon sa porn. Nais kong ang mga tao ay mas bukas na nagsalita tungkol sa kung ano ang nagawa ng PMO sa kanilang buhay.
Halos nawala na kami sa isa't isa. Hindi ko sinasabing tiyak na malalampasan natin ito - isang linggo na lamang at alam kong babalik ang kanyang problema. Itinago niya ito ng maraming taon. Walang alinlangan na mahahanap niya ang paglalakbay na ito nang husto. At kailangan kong magtiwala ulit sa kanya, umiwas sa aking sarili, itigil ang paghahambing ng aking sarili sa ibang mga kababaihan ... Mahirap: / Ngunit ang kanyang puso at isip ay nasa tamang lugar. At ang akin din.
Kaya ginagawa namin ito 90-araw na walang hamon sa PMO na magkasama. Taos-puso kong inaasahan na "magpapalipat-lipat" ito sa ating isipan at katawan. Sa totoo lang ayokong gugugol ang buhay ko ng ganito. At alam kong ganoon din ang nararamdaman niya.
Alam kong nasa atin ang lahat ng kailangan natin upang magtagumpay. Nagtataka ako kung makakatulong ito sa sinuman kung nagsulat ako rito paminsan-minsan, na nagsasabi sa aming karanasan ...
Inaasahan kong hanapin mo ito sa iyong sarili at mapagtanto na mas mahusay ka sa sh * t na ito. Naghihintay para sa iyo ang totoong buhay. Huwag gugulin ang iyong mahalagang oras sa pagtingin sa mga kakatwang kababaihan na nagkakalat ng kanilang mga binti at mga random na lalaki na nakakakuha sa pagitan nila ...: /: /: /
Hinahangaan ko kayong lahat para sa pagiging malakas, para sa pagpapatuloy sa paglalakbay na ito at sa pagnanais na baguhin 🙂
Mayroon akong isang mabilis na kwento upang ibahagi tungkol sa isyung ito. Medyo nag-alala ako sa sarili ko kani-kanina lamang tungkol sa kung ano ang magiging reaksyon ng mga batang babae kapag sinabi ko sa kanila na hindi ako nag-fap / nanonood ng pornograpiya. Kaya, kagabi isang babae ang nag-text sa akin na nagtanong kung kumusta ang aking katapusan ng linggo, yadda yadda. Nag-text siguro kami ng ilang oras. Anyways, at one point tinanong niya kung ano ang ginagawa ko at sinabi ko sa kanya na nanonood ako ng pelikula. Sinabi niya, "kung gusto mo ng totoong aliwan bakit hindi manuod ng pornograpiya? ”Sa palagay ko sinisikap niya akong maka-sext kasama siya o kung ano-ano na idk. Hindi ko magawa iyon kaya sinabi ko lang sa kanya ang totoo, na kung saan ay hindi na ako nanonood ng porn dahil mas maganda ang pakiramdam ko nang wala ito.
Nag-usisa siya at tinanong kung bakit dahil sa palagay niya ginagawa ng lahat. Sinabi ko sa kanya na pinaka-gawin, ngunit ang karamihan ay gumon din dito sa ilang antas at hindi ka nito tinutukoy sa totoong bagay. Sinabi ko sa kanya na mas gugustuhin kong magkaroon ng totoong bagay at sa palagay ko mas bukas at interesado ako sa mga kababaihan kapag hindi ko nagawa ito. Natapos niyang sinabi ang lahat ng mga bagay na ito tungkol sa kung paano niya iniisip ang napakahusay na hindi ko at na gumagawa sa akin ng isang mas mahusay na lalaki at dapat kong makasama ang lahat ng mga uri ng mga batang babae (lol kung iyon lang ang kaso). Sa ilalim ng linya ay naisip niya na mahusay na ginagawa ko ito, at mayroon akong pakiramdam na karamihan sa mga kababaihan ay magiging katulad ng nararamdaman.
Kaya mga guys, huwag matakot na maging matapat sa isang batang babae tungkol sa hindi pag-fap / panonood ng pornograpiya. Sa palagay ko ginugusto ng karamihan na huwag manuod ng porn kahit saan, kaya kung anuman ay bibigyan ka nito ng ilang mga brownie point. Dagdag nito ay ginagawang mas alpha ka at kontrolado ng iyong buhay. Mga Cliff:
-sabi ng batang babae na hindi ako nanonood ng porn
-Sinabi niya kung bakit ako tumigil
-nagpilit na ipaliwanag ito sa kanya
-isip niya ito ay kahanga-hanga
-Ang lahat ng bagay ay hindi inaasahan
Ang pinakamagandang bahagi tungkol sa pagkakaroon ng isang gf sa pamamagitan ng ito ay na maaari mong makipag-usap sa kanya tungkol sa problema. Ang mga batang babae ay mga natural na tagapagsalita kaya gusto nilang marinig ang lahat tungkol dito 😀 Plus isang batang babae ang nagmamahal kapag sinusubukan mong mapabuti ang relasyon.
;
