Kung wala ang Coolidge Effect hindi magkakaroon ng Internet porn
Ang Coolidge Effect ay isang sinaunang programang biyolohikal na maaaring magpawalang-bisa sa iyong mabagal na kasiyahan pagkatapos ng orgasm kung may mga bagong kapareha na nagmamakaawa na magpa-fertilize. Kung wala ito, walang pornograpiya sa Internet. Nakikita ng mekanismong neurolohikal na ito ang bawat bagong erotikong posibilidad—kabilang ang mga nasa iyong screen—bilang isang mahalagang pagkakataon sa genetiko, at hinihikayat kang kumilos gamit ang makapangyarihang mga neurochemical.
Ano ang mangyayari kapag inihulog mo ang isang lalaking daga sa isang hawla kasama ang isang babaeng daga na tumatanggap? Una, mayroong sekswal na pagkahilig. Pagkatapos, ang lalaki ay unti-unting nagsasawa sa partikular na babaeng iyon. Kahit na gusto pa niya ng higit pa, sawa na siya. Gayunpaman, palitan ang orihinal na babae ng bago, at agad ! Ang lalaki ay muling nabubuhay at buong tapang na nagpupumilit na patabain siya . Maaari mong ulitin ang prosesong ito sa mga sariwang babae hanggang sa halos mamatay siya sa pagod. Alam ng mga siyentipiko ang penomenong ito bilang Coolidge Effect at naobserbahan din ito sa mga babae.
Dopamino
Hinahabol ng daga ang bawat bagong babae dahil sa pagtaas ng dopamine (isang neurochemical) sa utak nito. Walang natural na paraan ang makakapaglabas ng kasing dami ng dopamine gaya ng pakikipagtalik, dahil higit sa lahat, gusto ng ating mga gene na makarating sa hinaharap. Ang pagtaas ng dopamine ay nag-uutos sa daga na huwag mag-iwan ng kahit anong gustong kapareha na hindi napertilisa.
Ang Dopamine ang neurochemical na "dapat makuha!" sa likod ng lahat ng motibasyon. Kung wala ito, hindi tayo mag-aabalang manligaw, maghabol sa kasukdulan, o kahit kumain. Kapag bumaba ang dopamine, bumababa rin ang motibasyon. Ang dopamine rin ang kawil sa lahat ng adiksyon. Ang utak ng isang adik ay nagiging hindi gaanong sensitibo dito, at sa gayon, sa kabaligtaran, mas nagiging desperado tayo dito.
Balik tayo sa daga. Kasunod ng bawat pakikipagtalik sa parehong babae, ang kanyang reward circuitry ay nagpapababa nang nagpapababa ng dopamine. Isaalang-alang ang graph sa itaas. Sa ikalimang pagkakataon na ang isang daga ay nakikipagtalik sa parehong babae, inaabot siya ng 17 minuto bago makawala. Tumataas ang oras ng paglabas ng dopamine habang bumababa ang inilalabas na dopamine . Ngunit kung patuloy siyang lilipat sa mga bagong babae, magagawa niya ang kanyang tungkulin nang napakabilis sa lahat ng limang beses. Binabago ng kanyang utak ang kanyang pagkalalaki sa pamamagitan ng malalakas na pag-agos ng dopamine bilang tugon sa bawat bagong kapareha. *
Pagpapares sa pag-bonding
Hindi tulad ng mga daga, ang mga tao ay mga pair bonder . Karaniwan, nakatadhana tayong magpalaki ng mga anak nang magkasama—at makahanap ng sapat na kasiyahan sa ating mga pagsasama (posibleng). Ngunit ang Coolidge Effect ay nagkukubli rin sa atin, at nagigising kapag ang tungkulin ay sapat na malakas. Minsan ay nakausap ko ang isang lalaking lumaki sa Los Angeles. "Tumigil na ako sa pagbibilang ng 350 na magkasintahan," pag-amin niya, "at sa palagay ko ay may mali sa akin dahil palagi akong nawawalan ng interes sa kanila nang napakabilis. Ang ilan sa mga babaeng iyon ay talagang magaganda rin."
Sa panahon ng aming chat ang kanyang ikatlong asawa ay umalis na lamang sa kanya para sa isang Pranses at siya ay nasiraan ng loob. Siya ay nawalan ng interes sa kanya.
Internet porn: ang Coolidge Effect sa twin turbos
Ang online na erotika ay maaaring maglagay ng walang tigil sa isang gumagamit. Ang walang katapusang nobela na "mga kabarkada" ay patuloy na sumusulong sa dopamine. Napansin ng isang lalaki kung gaano kabaguhan ang hook:
Kumolekta ako ng maraming porn. Akala ko nagtitipon ako ng ilang kamangha-manghang database ng kasiyahan. Ngunit hindi ko maalala kailanman talagang bumalik. Ang nakakahimok na bahagi ay ang bagong bituin, ang nobelang video, ang akdang nobela.
Hindi kataka-taka, maraming pag-aaral na gumagamit ng pornograpiya ang nagpapakita na ang mga daga at tao ay hindi gaanong magkaiba pagdating sa tugon sa mga nobelang sekswal na stimuli. Halimbawa, nang paulit-ulit na ipinakita ng mga mananaliksik na Australyano ang parehong erotikong pelikula, ang mga ari ng mga kalahok sa pagsubok at mga subhetibong ulat ay parehong nagpakita ng progresibong pagbaba sa sekswal na pagpukaw. Ang "parehong dati, pareho" ay nagiging nakakabagot (habituation, na nagpapahiwatig ng pagbaba ng dopamine).
Pagkatapos ng 18 panonood—kasabay ng pag-idlip ng mga kalahok sa pagsusuri—nagpakilala ang mga mananaliksik ng nobelang erotica para sa ika-19 at ika-20 panonood . Bingo! Ang mga kalahok at ang kanilang mga ari ay biglang nakakuha ng atensyon. (Oo, ang mga kababaihan ay nagpakita ng magkatulad na epekto .)
Natuklasan din ng mga siyentipiko na ang pagmasturbate sa isang nobelang pornstar ay nagpapataas ng dami ng ejaculate at motile sperm (kumpara sa pagmasturbate sa isang pamilyar na aktres). Gayundin, ang oras na ginugol sa pag-ejaculate ay nabawasan nang malaki. Sa madaling salita, ang sekswal na novelty ay isinasalin sa mas matatabang semilya at mas mabilis na ejaculation, na ginagawang mas mahusay at mas magastos ang anumang "extra-pair couplings".
Nobela sekswal na kasosyo
Ang Coolidge effect ay nailalarawan din bilang mas malaking aktibidad ng reward circuit kapag nalantad sa isang bagong kapareha sa sekswal. Tumataas ang dopamine para sa anumang bagay na bago—lalo na kung ito ay sekswal. Kinukumpirma ng pananaliksik na ang pag-asam sa gantimpala at novelty ay nagpapalakas sa isa't isa upang mapataas ang excitement at baguhin ang limbic brain. Ang primitive na bahaging ito ng utak ay walang pakialam kung nakapagtalik ka na nang higit sa sapat; gusto nito ng mga resulta ng genetic. Halimbawa, si Sooty, isang lalaking guinea pig , ay pumasok sa isang hawla ng dalawampu't apat na babae. Sa loob ng ilang araw matapos siyang mahuli, siya ay pagod na pagod. (Ipinapakita ng pananaliksik sa iba pang mga daga na ang ganap na paggaling ng utak ay tumatagal ng humigit-kumulang pitong araw , at ang pananaliksik sa mga tao ay nagpapakita rin ng isang post-ejaculation cycle na hindi bababa sa pitong araw.)
Ang mga gen ni Sooty ay masaya bagaman; nag-anak siya ng 42 mga baboy na baboy. Ang mga nasabing pagkakataon ay dating bihira para sa mga kalalakihan ng lahat ng mga species, ngunit ang mga insure ng Coolidge Effect na kung sakaling may isang okasyon, babalewalain ng mga kalalakihan ang kanilang likas na mga limitasyon at pupunta dito hanggang sa mahulog sila.
Oras ng pagbawi
Malinaw na kailangan ng mga lalaki ng oras para mabawi ang kanilang lakas at sigla matapos nilang malampasan ang kanilang mga mekanismo ng sekswal na kasiyahan gamit ang dopamine/bagong-anyo. Ngunit ano ang nangyayari sa mga gumagamit ng pornograpiya sa Internet ngayon? Ilan ang sumasapaw sa kanilang likas na mekanismo ng sekswal na kasiyahan—nang hindi binibigyan ang kanilang sarili ng isang linggong oras para makabawi? Palaging may isa pang nakakaakit na "kapareha" na humihiling na mapertilisahin. Kapansin-pansin, kapag ang mga lalaking may erectile dysfunction na dulot ng pornograpiya ay huminto sa paggamit ng pornograpiya, nakakaranas sila ng isang nakapangingilabot na "flatline ." Kapag itinaas nila ang kanilang paa mula sa gas, ang kanilang libido ay umiidlip na tumatagal nang ilang linggo—isang matinding bersyon ng panahon ng paggaling ni Sooty.
Maaaring maging kaakit-akit ang mga bagay na hindi maganda
Ang dopamine ay hindi lamang inilalabas bilang tugon sa isang bagong bagay. Kapag ang isang bagay ay mas nakakapukaw kaysa sa inaasahan, ang reward circuitry ng utak ay naglalabas ng dopamine at nag-aalab nang walang tigil. Ang pornograpiya sa internet ay palaging nag-aalok ng isang bagay na hindi inaasahan, isang bagay na mas kakaiba.
Sa kabaligtaran, ang pakikipagtalik sa iyong kasintahan ay hindi laging mas maganda kaysa sa inaasahan. Hindi rin ito nag-aalok ng walang katapusang pagkakaiba-iba. Nag-aalok ito ng iba pang uri ng mas nakakapagpakalmang gantimpala . Nakalulungkot, may isang sinaunang bahagi ng iyong utak na nag-aakalang ang dami ng dopamine ay katumbas ng halaga ng aktibidad kahit na hindi naman.
Bottom line: Masyadong maraming sintetiko pagbibigay-sigla ay maaaring magmukhang malamig na otmil ang iyong asawa. Ayon sa isang 2007 pag-aaral, ang pagkakalantad lamang sa isang serye ng mga larawan ng mga sexy babae ay nagiging sanhi ng isang tao na ibawas ang kanyang kasosyo sa tunay na buhay. Ibinaba niya ang kanyang sarili hindi lamang sa kaakit-akit, kundi pati na rin sa init at katalinuhan. Gayundin, pagkatapos kumonsumo ng pornograpiya, ang mga paksa sa a 1988 pag-aaral nag-ulat ng mas kaunting kasiyahan sa kanilang matalik na kasosyo — kasama ang pagmamahal, hitsura, pag-usisa sa sekswal, at pagganap ng kasosyo.
Kahit na ilang maikling dekada na ang nakakalipas, ang sex na may mainit, mapagtanggap na asawa sa pangkalahatan ay nagbibigay ng higit na dopamine kaysa sa pagsalsal (muli) sa isang malagkit na kalaro. Pagkatapos ng lahat, sa sandaling si Miss July ay lubusang "napabunga," nakakuha ka ng mas kaunting isang hit na dopamine mula sa kanyang mga airbrush curve. Kailangan mong maghintay para sa Miss August. Pagkatapos ay dumating ang mga tindahan ng may sapat na gulang Ngunit gaano karaming beses ka makakakuha ng parehong video bago ang oras na kumuha ng bago? (Pagbabayad para sa pornograpiya… kung paano kakaiba.)
Ang walang katapusang pangangaso
Ang pornograpiya sa Internet ngayon, sa kaibahan, ay nag-aalok ng walang katapusang mga paputok sa pag-click ng isang mouse. Maaari kang manghuli (isa pang aktibidad na naglalabas ng dopamine) nang maraming oras, at maranasan ang higit pang mga kasosyo sa nobela sa bawat sampung minuto kaysa sa naranasan ng iyong mga ninuno ng mangangaso na nagtitipid sa isang buhay. Ang hit ng Dopamine pagkatapos ng hit ng dopamine ay maaaring magbuod ng isang nabagong estado ng gamot. (Halimbawa, ang Cocaine, ay mataas sa labis na dopamine na nagpapalipat-lipat sa utak.) Ito ay sapat na makapangyarihan upang ma-override ang normal na mekanismo ng pagkabusog sa iyong utak pagkatapos ng orgasm.
Nag-masturbating ako sa mga static na larawan ng porno mula pa noong tinedyer ako. Wala akong problema sa ED hanggang sa paligid ng 6 taon na ang nakakaraan. Ang problema ay nagsimula sa pag-access sa libreng streaming porn ng Internet. Tulad ng bilis ng koneksyon nadagdagan, kaya ay may napakalaki availability upang tingnan hangga't maaari kong hawakan. Natapos ko na ang rewiring aking utak upang makakuha ng aroused lamang sa pamamagitan ng masturbating sa porn. Ako ay may kaugnayan sa isang kahanga-hanga, napakarilag na babae para sa huling mga taon ng 4 at napansin ang unti-unting pagbaba sa aking libido at pagtaas sa ED.
Walang malaswang pornograpiya?
Madalas mong marinig na, “Matagal nang umiiral ang pornograpiya, kaya tiyak na hindi ito nakakapinsala.” Ngunit ang pahayag na ito ay walang kabuluhan kapag ang malakas na epekto ng novelty sa utak ay lubos na nauunawaan. Ang 24/7 na internet porn ngayon na may walang limitasyong mga genre ay hindi lamang nagpapahintulot sa iyo na pawiin ang iyong sekswal na gana. Pinapayagan ka nitong lumampas sa gana na iyon—marahil ay may mga hindi kanais-nais na kahihinatnan. Para sa ilan, ang masturbasyon sa internet porn ay nagiging mas nakakaakit kaysa sa pakikipagtalik:
Malayo sa basta "pagpapakawala ng gana," kaming mga talamak na nagmasturbate ay karaniwang nakikibahagi sa isang kasanayan na tinatawag naming " edging ": paulit-ulit na dinadala ang aming sarili sa bingit ng orgasm, nang walang bulalas. Pinapanatili namin ang napakataas na antas ng sekswal na pagpukaw nang literal sa loob ng maraming oras. Ako ay isang aktibong kalahok sa ilang mga grupo sa Internet na nakatuon sa masturbesyon, at moderator ng isa.
Marami sa atin ang nagpapatuloy sa pag-abanduna sa pakikipagtalik sa kasosyo, kahit na ang kasosyo ay nananatiling magagamit at gusto. Nalikha din namin ang terminong "impeksyon sa pagkakasunod" para sa pangkaraniwang kababalaghan ng pagiging nakakakuha ito sa pornong Internet, ngunit hindi para sa isang kapareha.
Naku! Isang mekanismo ng ebolusyon na kinakalkula para magparami ng mga supling at ng kanilang genetic variety ang maaaring magpalayo sa mga gumagamit ng pornograpiya mula sa mga tunay na kapareha? Oo, dahil ang mekanismong ito ay tumatakbo sa dopamine. Ipinapalagay ng utak mo na kung may isang bagay na nagpapainit sa iyo, tiyak na ito ay isang pagkakataon para sa pertilisasyon (kahit na sulit pa ang mga mapanganib na panganib noon).
Ang Coolidge Effect ba ay humahantong sa "pagkamatay ng mga tao?"
Maliban na lang kung naiintindihan mo ang nakatagong mekanismo ng utak ng Coolidge Effect, na naghihikayat sa iyong tumalon kahit na sobra na ang iyong nainom, mahirap iugnay ang isang walang kabusugang libido sa katotohanang ang iyong utak ay nagiging hindi gaanong tumutugon dahil sa dopamine overload. Tutal, maaari itong makaramdam na parang wala nang kabusugan ang iyong libido. Ang sitwasyon ay kabalintunaan dahil ang malakas na aphrodisiac ng mas maraming pornograpiya sa una ay parang solusyon sa anumang problema sa sekswal na pagganap.
Ang katotohanan, gayunpaman, ay ang neurochemically-induced na kawalang-kasiyahan sa kaibuturan ng iyong utak ay maaaring nagpapalakas ng iyong pagnanais na maghanap ng mas maraming stimulation. Ang isang palatandaan na ang iyong libido thermostat ay naayos na ay kailangan mo ng Internet porn para makakuha ng malusog na ereksyon o para makaalis. (Oo, noong araw, ang mga lalaki ay madaling mag-masturbate para sa klimaks nang walang porn.)
Ang iba pang mga palatandaan ay ang pagtaas ng pagkabalisa, pagkairita at kawalang-kasiyahan, pagnanais para sa mas kinky na pakikipagtalik, ang pagtingin sa iyong kapareha na hindi gaanong kaakit-akit o nakakaakit kaysa sa Internet, o ang pangangailangan para sa mas matinding materyal. Tinatawag ng mga eksperto ang mga ganitong epekto na " pagpaparaya ." Maaari silang magpahiwatig ng isang proseso ng adiksyon na gumagana sa utak.
Philip Zimbardo
Halimbawa, panoorin ang limang minutong TED talk na ito na 'The Demise of Guys?' ng sikat na sikologo na si Philip Zimbardo habang inilalarawan niya kung paano negatibong nakakaapekto ang "arousal addiction" sa isang buong henerasyon. Sabi ng isang gumagaling na gumagamit ng pornograpiya:
Personal akong naghirap sa marami sa mga pinag-uusapan niya sa video na ito. Mula nang itigil ang pornograpiya ay nabawasan ang depersonalization. Nag-crack ako ng mga nakakatawang biro at marunong magsalita nang hindi iniisip ang tungkol sa kung ano ang sinasabi ko o nag-aalala tungkol sa magiging reaksyon ng iba. Ang aking relasyon sa aking kasintahan ay naging mas personal din dahil ang ilan sa mga dingding na aking inilagay ay gumuho ngayon. Mahusay na video.
Karamihan sa problema ay nagsisimula sa palihim at inobatibong Coolidge Effect—ang pamalo ng kalikasan para siguraduhing gagawin mo ang iyong tungkulin kung may mga karelasyon na handang makipagtalik, kahit na nakapagtalik na kayo nang sapat. Hindi mahalaga sa iyong mga gene kung ano ang pinakamahusay na nakakapagpahupa ng iyong stress, nakakaprotekta sa iyong kalusugan, o nakapagpapanatili sa inyong relasyon. Awtomatiko ka nilang hinihimok na kunin ang opsyon na naglalabas ng pinakamaraming dopamine. Kapag tinawag ka ng isang e-hottie, ipinapalagay ng iyong utak na nasa negosyo ka ng pagpapalaganap ng gene. Iyan ang pangunahing prayoridad—anuman ang pinsalang maaaring mangyari sa iyo.
* Ang data sa unang graph sa itaas ay kinuha mula sa pananaliksik sa mga rams, hindi daga-kaya ang mga rams ay dapat na nakalarawan sa halip. Gayunpaman, ang parehong epekto ay sinusunod din sa mga daga.
- Listahan ng mga pag-aaral na nagpapakita ng habituation sa porn sa mga tao at habituation sa sekswal na kasosyo sa mga hayop
- Bago: Mga Kalalakihan Ejaculate Mas Malaki Volume ng Semen, Higit pang mga Motile tamud, at Mas Mabilis kapag nakalantad sa Mga Larawan ng Nobela Babae (2015)
- Listahan ng Mga Pag-aaral na Makahanap ng Pagtaas (at Habituation) sa Mga Gumagamit ng Porn
- Ang nucleus accumbens dopamine ay nagdaragdag ng sekswal na pagganyak sa sexually satiated male rats (2018)