Hoy Guys Nais ko lang na bigyan ka ng update pagkatapos ng 90 araw ng NoFap.
Palagi kong iniisip na may kakayahan ako. At ako. Ngunit hindi ako nakaramdam ng tiwala. At ang kumpiyansa ay isang pakiramdam. Ako ay may kakayahan, alam kong may kakayahan ako. Ngunit may malaking pagkakaiba sa pagitan ng dalawa.
Tinulungan ako ng NoFap na makamit ang huli, habang kinikilala ang dating. Hindi na ako natigil sa aking kakayahan, naisip kong magagawa ko ang mga bagay. Ngayon, ginagawa ko sila.
Makita ang isang magandang babae, ngumiti ako. Kinakausap ko, nagpapasaya tayo. Patuloy na ang araw.
Pinipilit akong maging isang bagay. Hindi ko na hinintay na mangyari ang mga bagay. May mga nangyayari na. Hindi ako nakaupo sa likod ng aking computer na pag-aaksaya ng mga araw, pagnanakaw ng aking mga katawan na nais sa mga imahe at video. At alam ko bago ang NoFap, alam ko ang aking mga hangarin.
Ang mga sekswal. At sa sandaling itinapon ko ang mga sekswal na hangarin na iyon, at pinalitan ang mga ito ng iba pang mga pisikal, emosyonal, espirituwal at malikhaing mga pagnanasa, nagsimula akong umunlad.
Ang buhay ay hindi naiiba, pinalakas ito. Napalakas ako. Ang mga unang araw ay mahirap, ngunit ang paghihirap ay humuhupa, at kapalit nito. Nakilala ko iyon, at nagsimulang magtrabaho nang husto sa pag-aalis nito.
Ang bawat aspeto ng aking buhay na nais kong baguhin, hinanap ko ang praktikal, kapaki-pakinabang na kaalaman sa mga lugar na iyon. Ang paghahanap ng mga mentor sa mga lugar na iyon. At kailangan kong magtrabaho at magsumikap. Pinilit kong baguhin ang aking sarili.
Ang paghahanap ng mga kasosyo sa pag-eehersisyo na nagbahagi ng parehong pag-ibig ng pisikal na kamalayan, at nutrisyon. Ang paghahanap ng mga co-prodyuser, at artist upang ipahayag ang co-lumikha at matuto mula sa mga pagsisikap ng bawat isa. Ang paggamit ng aking mga bossing bilang isang instrumento upang turuan ako ng katalinuhan sa negosyo, at sining ng paggawa ng deal. Kinikilala ang aking kasintahan bilang bahagi ng sa akin, na nagbabahagi sa akin. At ang paghahanap ng guru sa lahat ng nakakasalubong ko.
Mayroong isang Zen na nagsasabing, "Bago ang Enlightenment tumaga ng kahoy magdala ng tubig, pagkatapos ng Enlightenment, magtaga ng kahoy magdala ng tubig.
Gawin mo ito para sa sarili mo.
LINK – Ang aking 90 araw na roleplay.
NI - ZEN1