Una sa lahat, kumusta sa lahat.
Mangyaring huwag itong gawin bilang isang thread ng advertising, gusto kong tulungan ang aking mga kapatid sa lumalaking problema.
Nais kong sabihin sa inyo ang mga bagay na mahalaga, ito ay tungkol sa mga pinsala ng pagsasalsal at pornograpiya sa utak at katawan.
Karaniwang sinasabi ng mga kontemporaryong doktor at sikologo na ito ay malusog… hayaan mo akong sabihin sa iyo ito: HINDI nila alam ang kanilang pinag-uusapan, wala lang silang pananaw ng isang adik sa pornograpiya at kulang sila sa mahahalagang datos. Ang panonood ng pornograpiya ay nauugnay sa mas kaunting grey matter sa utak, tingnan ang pinakabagong pananaliksik.
Alam na alam ko ang masturbasyon, at halos isang dekada ko na itong ginagawa, alam ko ang epekto nito sa mga tao. At narito ako para BABALAAN KA!
Napakahalaga ng semilya sa katawan, puno ito ng mga kapaki-pakinabang na sustansya. Naisip mo na ba kung ano ang pakiramdam kapag pinapanatili ito sa loob ng katawan?
Ang pagtigil sa masturbasyon at pornograpiya ang pinakamagandang bagay na nagawa ko para sa aking sarili sa mga nakaraang taon. Karamihan sa mga tao ay hindi nakakaalam kung gaano ito nakakasama. Ako mismo ay hindi makapaniwala kung gaano karaming oras ang nasasayang ko sa mga bagay na ito. Pagkatapos kong tumigil, mas gumaan ang pakiramdam ko, kamangha-mangha!
Narito ang ilan sa mga pakinabang ng pag-iwas sa parehong masturbesyon at porno sa loob ng ilang linggo:
- Pakiramdam ng kagalingan. Pagiging kalmado. Mas madaling tumawa, mas mababa ang galit.
- Pakiramdam NG KARAGDAGANG kasiyahan mula sa pang-araw-araw na mga aktibidad, kamangha-manghang ang benepisyo na ito. 
- Higit pang pagpapahalaga sa sining, musika, mga video game.
- Higit pang pagkamalikhain. Bumalik ang pakiramdam ng katatawanan.
- Mas mahusay na memorya. Mas mahusay na kakayahang mag-concentrate. Mas kaunting ulap sa utak.
- Mas likas na kumpiyansa, hindi gaanong pagkabalisa sa lipunan.
- Madaling talikuran ang iba pang mga pagkagumon (paninigarilyo, labis na caffeine, paglalaro, pag-iisip tungkol sa isang tao ng hindi kasarian).
- Mas maraming pagganyak na gawin ang mahahalagang bagay.
- Ang musika ay nagiging mas kaaya-aya. Sa katunayan, ang mga kagustuhan sa musika ay maaaring magbago.
- Mas kaunting pagtulog ang kailangan.
- Mas madaling pag-usapan, hindi gaanong nauutal.
- Ang pagiging naaalala ang mga pangarap.
- Mas kaunting mga problema sa sekswal, mas mahusay na pagtayo.
- Mas malakas na pakiramdam ng damdamin, tulad ng pag-ibig halimbawa.
- Mas matatag ang damdamin.
- Ang balat ay magmumukhang mas bata, mas mababa sa acne.
- Higit pang lakas sa katawan.
- Isang mas malalim na boses.
- Isang mas malakas na immune system.
- Higit na naaakit sa katalik na kasarian (sa mabuting paraan).
- Mas interesado sa maliliit na bagay.
Tandaan: Karamihan sa mga taong huminto ay nakakakuha ng mga benepisyong ito, ngunit ang ilan ay nangangailangan ng mas maraming oras upang magaling. Tandaan 2: Mag-ingat sa mga sintomas ng pag-atras sa mga unang araw (pagkamayamutin, pagkawala ng pagganyak. Umiiyak…)
Narito ang maraming testimonial ng mga taong huminto (sa aking palagay, dapat itong basahin): https://www.reuniting.info/download/pdf/0.BENEFITS.pdf
Huwag mag-atubiling ibahagi ang mensaheng ito sa ibang mga tao at mga forum.
Kapaki-pakinabang na mga link:
- Yourbrainonporn: http://www.yourbrainonporn.com
- NoFap: http://www.reddit.com/r/nofap
Sana nakatulong ito.
Ni bearman90