6 na taon na ako ay training boxing at Bodybuilding. Hindi ko nakuha ang anumang muscularity o mga kamay na may tuyot. Pagkatapos ng 10 na buwan ng mga pagtatangka ng NoFap (pinakamahabang 39 days streak) ginawa ko ang katawan na lagi kong pinangarap! Ang aking binti sa wakas ay mas payat kaysa sa aking baywang. Ang aking likod at balikat at bisig ay mas mabilis at mas malaki kaysa sa natitirang bahagi ng aking katawan. Mayroon akong literal na walang taba sa aking pelvic, may mga kahit veins. Ang aking mga kamay ay veiny at ang aking isport pagtitiis ay kamangha-manghang. Nawala ko ang 10 kg (22 pounds), mula sa 90 hanggang 80, withouth at diyeta. Kumakain ako ng malusog bago ang NoFap.
Ginawa ko ang aking pananaliksik at naniniwala ako na nangyari ito dahil bago ang NoFap ako ay gumagastos ng lahat ng aking sekswal na enerhiya sa masturbasyon at porn binge arousal. Siguro ngayon natutunan ko na ilipat ito sa pagbabasa at pagtatrabaho bilang isang construction worker. Ano sa tingin mo?
thread – May magpaliwanag ba nito sa akin?
ni Aquarius