Ang Koponan NoFap, mga kapatid na babae, ITO ang hitsura ng 120 araw… Nang pumalpak ako, nagpumilit akong makakuha ng mga petsa kahit na napaka-fit at kagandahan ko. Ngayon, pipili ako kung sino ang makikipagtipan, at tinanong ako ng karaniwang araw-araw ng mga kababaihan (sa personal, online, atbp.).
Halimbawa, kamakailan lamang ay mayroon akong 9 na mga petsa kasama ang limang magkakaibang mga kababaihan sa isang linggo ...
Nang mag-fap ako, nagpumilit akong maunawaan ang matinding sakit na emosyonal na dulot sa akin ng pamilya, mga mahal ko sa buhay, at sa aking sarili at hindi ko mapapatawad ang aking sarili nang makita ko ang aking sarili bilang walang hanggan na pagkakamali ... ngayon sa NoFap, mayroon akong kapayapaan ... At hindi ko isipin mo na ang mga bagay na ito
Para sa konteksto, naiwan akong namamatay sa ospital ng aking dating asawa, sa pamamagitan ng kanyang pamilya, at sa pamamagitan ng aking pamilya sa huling pagkahulog, ang kalusugan ay bumalik na, at wala na akong pakialam sa aking pamilya, at malinaw na hiwalay ako. Salamat sa Diyos.
Kapag nag-fap ako, nagpumiglas ako sa pagkuha ng trabaho kahit na nagtrabaho ako sa buong mundo bilang isang consultant na may maraming tagumpay. Palaging nakaka-stress. Ngayon, malapit na akong makakuha ng mas maganda, mas nakakarelaks na trabaho, na papayagan akong bumili ng tuktok na apartment sa palapag ng aking gusali na may kamangha-manghang tanawin ...
Nang mag-fap ako (sa loob ng 30 taon upang mag-porn ...), nakita ko ang mga kababaihan na masyadong seryoso at hindi sapat na sineseryoso, ang aking pananaw ay ganap na nasira. Kinailangan kong isipin ang isang babae na nakikibahagi sa isang porn act habang nasa kama kasama siya upang ma-on. Dahil tumigil ako sa pag-fap sa pornograpiya (na may ilang mga slip) mula noong nakaraang Agosto, ngayon ay napaka-masturbate ko, at kapag ginawa ko ito sa isang babae na nakikipag-date ako. WOW. Anong pagbabago Napakadali kong kumek, napakalakas, masaya ako, at talagang wala akong pakialam na nag-masturbate pa ako o hindi. Ito ay tulad ng pagsalsal ay hindi na mahalaga. Sinabi ko sa isang gal na nakikipag-date ako na naisip ko siya sa ganitong paraan, siya at natatawa ako tungkol dito, at hindi kami nag-sex, at maaaring hindi kami magkatalik ... at maayos ako dito…
Kaya't sa totoo lang, hindi pag-fap sa pornograpiya, at Walang PMO na ginawa akong "isang Jedi" ... tinawag ako ng aking mga kaibigan na "isang Jedi" at tratuhin ako sa ganitong paraan na maging lipunan, at pinapalaya ko ang napakalalim na sakit na dulot sa akin upang mag-fap sa porn in the first place…
sa gayon para sa inyong lahat na hindi sigurado, o hindi alam kung maaari itong gumana para sa iyo, mangyaring isaalang-alang ang aking kwento ... Lumabas ako mula sa impiyerno at bumalik, nagpapasalamat ako, at ngayon ako ay nagiging isang patas at pantay na nag-aambag sa lipunan at ang lipunan ay ginagantimpalaan ako para dito ...
Good luck.
Tumugon sa mga kahilingan para sa karagdagang impormasyon:
Mula sa linggo 3 hanggang linggo 10 o 11 ay talagang magaspang ... sana, maging okay para sa iyo ... magagawa mo ito, bawat araw sa isang pagkakataon, at para sa akin, ito ay hindi kapani-paniwala ...
Ang pinakamahirap na mga bahagi ay ang patuloy na katapatan, at alam na ako ay isang talagang masamang araw mula sa pagtatapon muli ng lahat. Kailangan kong maging matapat sa bawat araw tungkol sa aking mga pagkakamali. Palagi kong pinapaalalahanan ang aking sarili na "unang naisip na mali". Kailangan kong malaman na ang katatagan ay mas mahalaga kaysa sa pagkamakasarili.
Ang aktwal na NoPMO ay hindi matigas bilang emosyonal na balangkas ng pagkakasala, kahihiyan, pagkakakilala, kasinungalingan, takot, megalomania na iginuhit ako dito ng marahan sa nakaraang mga taon ng 30 ng patuloy na pang-aabuso.
Gayundin, mahina na ako sa mga kaibigan. Sinasabi ko sa mga kaibigan kong malapit sa lalaki at sa babaeng nakikita ko ngayon tungkol sa aking mga dating problema. Alam ko na ang kabaliwan ay nakakaakit ... bilang mga mag-aaral at mahilig sa pornograpiya, hindi namin kailanman natutunan kung paano nakikipag-ugnayan sa iba nang palagi, at hindi namin natutunan kung paano makisali sa ating sarili, at ngayon ay dapat ko itong gawin araw-araw…. ito ay isang mabuting landas
LINK – napaka-GRATEFUL araw 120 – GANITO ang pakiramdam
ni strongnweak
I-UPDATE
Ito ang maganda tungkol sa NoFAP:
1) Hindi na ako lumilikha ng hinihingi para sa isang industriya kung saan nasasaktan ang mga tao at nakipag-sex
2) Maaari kong tingnan ang aking mga babaeng kaibigan sa mata, maging tahimik, lumandi sa kanila, at alam na walang inaasahan
3) Mas kalmado ako at hindi gaanong madaling kapitan ng "blow-up" at "emosyonal na pagsabog", at sa flip side, kapag ang iba ay "pumutok" at ipinakita ang "emosyonal na pagsabog" ay nakikita ito bilang kahinaan, kalungkutan, at maloko
4) Mayroon akong lahat ng mga benepisyo sa kalusugan na tinatalakay ng lahat
5) Sa halip na inaasahan kong makita ako ng mga kababaihan na kaakit-akit at nais na makasama ako, alam kong kontrolin ang "kung / kailan" ako nakikipag-sex at nakikipagtalik sa isang tao, hal, kagabi ay pinili kong hindi makipagtalik sa isang tao sapagkat simple lamang ito hindi tama
6) Lahat ng mga nakaraang demonyo na nauugnay sa aking pamilya, at pagpapalaki, at ang pag-alis ng aking dating asawa noong ako ay naghihingalo sa ospital, ang pagtatakwil ng aking ama at marami sa aking pamilya, at ang "paglapit" matapos maubos ang mga gamot na walang pera, walang bahay, maliit na pamilya, at ngayon ay asawa, ( http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1idc66/so_grateful_day_120_this_is_what_it_feels_like/ )
7) Ako ay isang "tagalikha ng matalik na pagkakaibigan" at hindi na isang "gumagamit ng matalik na pagkakaibigan"
I-UPDATE
Sa aking 40, ibinahagi sa aking mga magulang ang problema na aking natagumpayan
Maikling tala: ikalawang oras sa paligid. Unang beses sa 200 araw. Ang oras na ito tungkol sa 147 araw (higit pa o mas kaunti sa isa o dalawang mga borderline na pagkakataon).
Ibinahagi ko sa aking mga magulang ngayon ang problema na mayroon ako mula noong ako ay 9 o 10 taong gulang. Sinabi ko sa kanila na dati kong nakawin ang porno mags mula sa mga kapitbahay noong ako ay 5th + grade (higit pa o mas kaunti). Sinabi ko din na ang ilan sa mga porno na tiningnan ko sa parehong kapitbahay na bahay ay sobrang bagay. Sinabi ko rin na dati akong may problema sa paglalaro, at naglalaro ng mga puso / solitaryo / diablo nang hindi tumitigil at pinipilit. Ibinahagi ko rin na mayroon akong parehong problema sa mas malawak na pamimilit sa internet.
Sinabi nila na "okay", at "nakakatulong talaga ito". Wala namang paghuhusga. Napakahalaga ng katotohanan.
Pagkatapos ay lumipat kami sa susunod na bahagi ng pag-uusap ...
Pagsusulat lamang ito upang ako ay may pananagutan sa inyong lahat.
~ Malakas