HuffPost - My Porn Detox: 10 Mga Paraan na Nabago ang Aking Buhay Nang Walang Porn (gay man)

Tulad ng karamihan sa mga lalaking kilala ko, tuwid at bakla, nakita ko ang aking bahagi ng porn. Kaya't pakinggan mo ako kapag sinabi kong napakaliit ng opinyon ko laban sa pornograpiya, at kung anong maliit na paghuhusga ang mayroon ako ay nagtatrabaho ako sa pagpapalabas (ganap na nilayon). Sigurado ako na may mga pag-aaral na nagmumungkahi na ang pornograpiya ay maaaring mapabuti ang iyong buhay, ngunit maging tapat tayo: Kapag may isang tao na naghahanap ng isang punto, magagawa nila ito.

Ang aking hangarin dito ay hindi upang ipakita ang isang kaso laban sa pornograpiya, o sinusubukan kong baguhin ang iyong isip. Gayunpaman, ibabahagi ko kung ano ang aking naranasan mula nang gawin ang may malay na desisyon na bitawan ang pornograpiya. Kapansin-pansin ang mga resulta, kaya't sa tingin ko pinilit akong magbahagi. Bukod, ipinagpalit ko ang aking mataas na kabayo para sa isang Nissan Versa kanina pa, kaya't hindi ko sinusubukan na patunayan ang kahit kanino sa sinuman.

Ang 10 Mga Paraan Nabago ang Aking Buhay nang Walang Porn

  1. Tumaas ang aking pagiging produktibo. Nalaman kong mas nakakagawa ako nang walang nagawa nang labis na labis na pag-surf sa Web.
  2. Mas malinaw ang intimacy ko sa asawa ko. Ang pagtipid sa enerhiya na "mas mababang chakra" para sa aking hubby ay ginagawang mas espesyal ang aming oras na magkakasama.
  3. Huminto ako sa pagkakamali sa mga bituin sa pornograpiya para sa mga kilalang tao. Mas kaunting sandali ang mayroon ako sa Starbucks kung saan iniisip ko, “Paano ko malalaman ang lalaking iyon? Oo tama yan." (Tandaan: Marahil ay dito pa ako magkaroon ng isang maliit na paghatol, ngunit sa palagay ko ang mga porn star tulad ni Cody Cummings ay may higit na pagkilala sa pangalan kaysa sa mga aktibista na gumagawa ng kasaysayan tulad nina Paul Katami at Jeff Zarillo.)
  4. Mas maganda ang pakiramdam ko sa katawan ko. Ang buhay ay mas mahusay na ngayon na hindi ko ihinahambing ang aking katawan sa mga katawan ng mga porn star.
  5. Talagang mas masaya ang pakiramdam ko. Naiintindihan ko na maraming mga studio ang nangangailangan ng pagsubok sa gamot, ngunit sa pagtaas ng nilalaman ng amateur sa Web, nararamdaman na ang dami ng mga artista ay mataas. Ang isang bahagi sa akin ay nagkonsensya na nag-aambag sa ugali ng droga ng isang tao.
  6. Nakakuha ako ng ilang emosyonal na kalinawan. Nakipag-ugnay ako sa mga partikular na lugar sa aking buhay na iniiwasan ko. Natuklasan ko na ang porn ay maaaring magamit bilang isang aparato ng pagkagambala.
  7. Marami akong lakas. Mas mababa porn = mas kaunting mga naps.
  8. Hindi ko kailangang mag-alala tungkol sa hindi maginhawang mga pop-up na ad sa aking computer.
  9. Nagbabasa pa ako. Sa palagay ko maaari itong mailagay sa "mas maraming oras na may mas kaunting mga nakakaabala" na file.
  10. Masaya akong malaya sa inaasahan na ang bawat pakikipagtagpo sa sekswal ay dapat na isa sa mahabang tula, proporsyon ng pornograpiya.

Walang masyadong malalim o makahulang nakalista dito, ngunit matapat kong masasabi na sa mas maraming oras, mas maraming lakas, at mas kaunting mga nakakaabala, ang aking buhay ay napabuti. Ang layunin ng isang paglilinis ay upang palabasin ang mga lason mula sa katawan upang suportahan ang isang nabago na estado ng kalusugan. Isinasaalang-alang ko ang karanasang ito ng isang tool na sumusuporta sa akin sa aking hangarin na mabuhay ng isang masaya at produktibong buhay. Natuklasan ko na ang isang buhay na walang pornograpiya ay maaaring maging isang buhay na nagkakahalaga ng pamumuhay.

At ngayon, kapag inutusan ng aking asawa ang mga Domino, alam namin na ang pizza na tao ay ang pizza na tao lamang.

LINK SA POST

Ni

Eksperto sa malusog na buhay; tanyag na chef at TV host; co-founder at director, Project Service LA