Ipinahihiwatig ng pananaliksik na ang oras sa kalikasan ay sumasalungat sa mga problema sa imahe ng katawan na maaaring idulot ng artipisyal na stimuli. Tingnan ang “ Kung paano ang pagiging nasa kalikasan ay nagpapahalaga sa atin sa ating mga katawan at tumatanggi sa hindi makatotohanang mga pamantayan ng kagandahan .” Maaari rin nitong mapataas ang mga damdamin ng kagalingan.
Hindi ko alam kung ano ang tatawagin nito kaya't ang "Earth Cuddles" ay kasing ganda ng anupaman. Talaga lumalabas ako tuwing umaga bago sumikat, mag-jogging sa isang burol, akyatin ito, umupo at panoorin ang pagsikat ng araw, salamat sa Earth at paglikha para sa aking pag-iral at subukang ikonekta ang aking katawan sa Earth. Ito ay nararamdaman tulad ng isang malaking yakap, kaya't doon ka pumunta…
Ipinaliliwanag ng isang nagbabalik na gumagamit kung paano nakatulong sa kanya ang kalikasan ng kalikasan:
Gumising ako ng maaga (6 ng umaga) at magtungo sa susunod na pinakamalapit na bayan na 5 milya ang layo. Naglakad ako kasama ng mga kanal. Ang paglalakad nang dahan-dahan ay nagbigay sa aking isip ng maraming oras upang mag-isip. Ang paggastos ng oras sa pagtingin sa loob ng iyong sarili ay makakatulong sa iyong isipin at makilala ang iyong sarili. Hinayaan kong maaanod ang aking isipan sa anumang nais nito - maliban sa pornograpiya. Sinubukan kong i-blangko ang mga flashback, ngunit kung hindi ko magawa, sinubukan kong makita ang lahat ng aking negatibong enerhiya sa pornong malalim sa aking katawan. Iyon ang pinakamahusay na maaari kong ipaliwanag ito.
Isang bagay na kakaiba ang nagsimula nang mangyari. Naging mas mahusay ang aking memorya ng mga nakaraang kaganapan-at mas mahusay ang ibig kong sabihin. Nagsimula akong matandaan ang mga pangalan, emosyon at mga pangyayari sa nakaraang buhay ko. Nakapagpalakas ito.
Kapag naabot ko ang aking patutunguhan, na umabot ng 2-3 na oras, nagpunta ako sa library at nakuha ang mga libro, o nagpunta sa internet para sa 1 oras (pinapayagan ang maximum na oras). Pagkatapos ay bumalik ako sa bahay. Ginawa ko ito para sa 2-3 na linggo.
Isang beses, sa pagtatapos ng aking unang linggo ng pag-reboot, nagkaroon ako ng malubhang cravings noong umalis ako sa aking bahay (kung saan pansamantalang hinarang ko ang aking internet access) na talagang binabalak kong bilhin ang reformat CD sa ibang bayan at panoorin ang porn sa aking pagbabalik. Gayunpaman, dahil napakarami akong nag-iisip sa paglalakad, ang paghahangad ay huminto. Ito ang dahilan kung bakit inirerekomenda ko ang isang mahabang lakad!
Iba pang mga guys:
- Ngayon ay nagising ulit ako na may isang perpektong mahirap at napaka-sensible na boner. Napaka-turn on ko — na hindi mapakalma ang aking sarili nang halos isang oras na masigasig sa pagsisikap ko. Ang natitirang araw ay imposible para sa akin na hindi mag-isip at magpantasya tungkol sa sex halos lahat ng oras, ang paghimok ay masyadong malakas. Nag-alala ako at nabalisa tungkol dito makalipas ang ilang sandali - sapagkat natatakot ako na maibalik ito sa aking proseso. Sa kabutihang palad ako ay may sapat na kontrol upang maiwasan ang masturbesyon. Pagkatapos ay lumakad ako ng higit sa 6 na oras sa kalikasan. Umalis ang mga pag-uudyok. Bumalik ako sa bahay na pagod na pagod sa gabi.
- Bago ko natuklasan ang YBOP, may ilang mga beses lamang sa aking buhay ay nagkaroon ako ng magandang sex nang walang ED. Ang kahanga-hangang bagay ay iyon lahat ng mga panahong ito ay dumating sa o kanan pagkatapos kong maglakbay sa mga paglalakbay. Mayroong isang bagay na napakalakas tungkol sa pagiging malayo sa tech at sa isang natural na kapaligiran na nagpapabilis sa pag-rewire sa aking karanasan. Tinatantiya ko na ang 1 araw sa ilang na walang PMO at walang teknolohiya na katumbas ng ~ 3 normal na walang PMO araw, kahit papaano para sa akin.
- [Edad 19] Araw 6 - Para sa pinaka-bahagi, ako ay naging isang panlabas na tao. Ito ay sa punto na naiihi ako sa labas halos bawat oras, gustung-gusto ko ang nasa labas ng bahay. Ang soccer at pagtakbo lamang at pagiging isang malaking bata sa labas ay talagang tumutulong sa akin.