Erections Healthy

Esi sisithuba sendoda eyahlukunyezwa yi-ED ye-porn-induced


Nantsi into endiyifumeneyo xa ndijonga kwi-Intanethi emva kokuba ii-erections zam zomelele kwaye zihlala:

  • Uninzi lwamadoda asempilweni ahlala evuka ekuseni ene-erection. “Ukhuni lwasekuseni” nelithi “intente yasekuseni” ngamabinzana asetyenziswa ngolwimi lwamandulo koku. Amadoda aneendawo ezininzi zokumisa ngobusuku njengenxalenye yomjikelo wawo wokulala. Amaxesha amaninzi baye bavuke bazifumane zisathe nkqo.

Oku kuvakala kulungile. Loo nxalenye esempilweni. Ndicinga ukuba andikhange ndiyiqonde indlela ubukhoboka bam obundichaphazele ngayo. Oku bekungenzeki kum rhoqo ukuba bekusenzeka. Ngoku ke. Oko kuya kuchaza ukuba ubuthongo buphazanyiswa rhoqo ebusuku amaxesha amaninzi ngobusuku. Ndicinga ukuba ndimncinci ngaphaya enempilo, ngenxa yokuba ii-erections zam ziyandivusa kwaye Kundithatha ixesha ukuzola umzimba wam. Iminqweno kunye neminqweno iphezulu xa ndivuka.

  • Ilungu lobudoda lendoda liye lime lime ngenxa yenkanuko yesini kunye nemincili, kodwa liyakwazi ukuma nkqo ngenxa yokuphumla okunzulu, okufana noko kwenzeka kubuthongo obunzulu okubizwa ngokuba yi-REM (intshukumo yamehlo ekhawulezileyo) - ixesha lokulala ophupha ngalo.

Noko ndiyazi ukuba ndiphumla okwexeshana nje elifutshane.

  • Ukuchama kubangelwa kukukhawuleza kwegazi kwilungu lobudoda. Ilungu lobudoda lendoda - ngakumbi elomfana - liyakwazi ukuma nkqo ngaphandle kwalo naluphi na uhlobo lokuvuselela; oku kwaziwa “njengokumiswa okuzenzekelayo.

Ndicinga ukuba ndiyaphinda ndidlule kwesi sigaba. Andisemncinci kangako (emva kweminyaka engamashumi amathathu), kodwa oku kuyaqala ukwenzeka kwakhona.

  • Inqanaba le testosterone yamadoda liphezulu kakhulu ekuseni ngexesha lokulala ngokuzolileyo, lihlala lihlala ebusuku kwaye liphezulu kakhulu malunga ne-4-6 am.

Ndicinga ukuba oko kuchaza abo baziva ngcono kancinci

  • Amaxesha amaninzi anento yokwenza nento oyiphuphayo - amadoda angavuswa ebuthongweni kwaye abe nokuphuma ebusuku (iphupha elimanzi).

Ndicinga ukuba sonke siyifumene le nto. HLEKA KAKHULU

  • Hayi, awufumani i-erection kuba ufuna uchama. Ukuchama kunye nesidingo sokuchama ziyenzeka ngebhaqo. Cinga ngako, ngaba ufumana ubunzima ngalo lonke ixesha ufuna ukuchama?
  • Ukumiswa kwasekuseni kukusebenza ngexesha lasebusuku ngokobuchwepheshe okwenzeka ngexesha lokulala kwe-Rapid Eye Movement (REM) (xa uninzi lokuphupha lusenzeka), nangona amadoda amadala angaphezu kwamashumi amathandathu eminyaka enokuba nako ngexesha lokulala okungeyo-REM. Ngokubanzi, amadoda afumana izithuba ezine zokulala kwe-REM ngobusuku ngabunye. Oku kumiswa okuzenzekelayo kwiiyure zeveki kubangelwa yi-neuroreflexes ethile evuselelweyo ngexesha lokulala kwe-REM. Ukumiswa kwasekuseni kukuphela komsila kuthotho lweendlela zokumiswa ebusuku, kangangobahlanu ngobusuku obungahlala imizuzu engama-20 ukuya kwengama-30 nganye.

Ndicinga ukuba oku kuyanceda ukuchaza ukuvuka amaxesha amaninzi ebusuku. Kumntu ongazange abe namava oku iminyaka, okanye ngenene ndikhe ndicinge, inokuphosa umzimba nge-loop. Ndiyazi ukuba kuya kuba nzima kum ubusuku obuninzi ngoku. Khange ndilale ubusuku bonke kwiinyanga nje ezimbalwa.

  • Abantu abaninzi abayazi into yokuba ukwakhiwa akusebenzi nje iinjongo zesini; zikwangumthombo wonikezelo lwegazi olwandisiweyo kwilungu lobudoda, ngoko ke umzimba wendoda uya kuba nemiqhamo emininzi ebusuku, ukugcina nje incanca isempilweni.

Kwakhona ndiyalithanda elo gama liphilileyo. Indenza ndizive ngcono ngayo yonke into. Ndicinga ukuba ndiyaphilisa ngaphezu kokuba bendicinga.

  • Ukuvuka ngokuqhelekileyo kwenzeka emva kweseshoni yokulala ngokuKhawuleza kwamehlo (REM). Phantse wonke umntu ufumana ukwakhiwa ngexesha lokulala kwe-REM, ngelixa uphuphayo. Yiyo loo nto uhlala uvuka ephupheni, unobunzima. Kwakhona, kukho i-phenomenon ye "Pee Horn", apho uvuka unqwenela i-pee, nge-hard-on, uze uzibethe kwiso xa uya kwindlu yokuhlambela. Wonke umntu uyayifumana.

Ayikenziwa le nto okwangoku. Ndingakuvusa kodwa. HLEKA KAKHULU.

Konke oku kuvakala kulungile ukusuka kwinto endiqala ukuyiva. Ndicinga ukuba umzimba wam uhambe le ndlela nge-hyper mode nangona. Ndinethemba lokuba iya kuzola ngelinye ixesha. Ndiyithanda kakhulu intetho enempilo. Kudala ndimoshekile. Akumangalisi ke ngoko ukuba olu mlutha lubangela okanye luphembelele iingxaki zokuma. Ezo ntsimbi zasebusuku zigcina izinto zisempilweni. Andazi ukuba ndifumene na ixesha lokumiswa ebusuku iminyaka kunye neminyaka ngaphambi koku. Ndiyazi ukuba bahlala ubusuku bonke ngoku. Andisayi kuphinda ndivuke ndicaphukile. Kulungile mhlawumbi ndiyakwenza kodwa andizukuziva kakubi ngayo ngoku.

Bacinga ukuba abanye banokufuna ukwazi oku. Ndiyathemba ukuba lulwazi oluhle. Khange ndiyiphande ngokweenkcukacha. Kungokuba nje ndifunda le nto yonke ibivakala ilungile kwinto endiye ndadibana nayo.