Ndaphupha ukubukela iphonografi ubuncinci yonke imihla ukusuka kubudala be-12 yonke indlela ukuya kwi-90 kwiintsuku ezidlulileyo. Ndilikhoboka-ngaphandle kwamathandabuzo ngayo. Kodwa andazi ngeloxesha. Ndicinga ukuba ndiziva ngasemva kwentloko yam ukuba kukho into engahambi kakuhle ngale nto ndiyenzayo. Ndicinga ukuba sonke sasinayo i-inkling, kodwa sayityhalela ecaleni. Ndiyathetha, wonke umntu uphulula iphonografi kwi-porn, ngoko akunakuba kubi, akunjalo?
Yile nto besizixelela yona. Kodwa xa ndifumana le ntsuku ye-90 eyadlulayo, umbono wam watshintsha phantse ngephanyazo. Okokugqibela inking ngasemva kwentloko yam yaba nobungqina. Ndibukele zonke iividiyo, ndifunda yonke imisonto, kwaye ndafika kwisigqibo sokuba iphonografi yayilikhoboka lam. Ke ndaye ndagqiba kwelokuba, ukusukela ngala mhla uye phambili, andisokuze ndixelise, okanye ndibukele iphonografi kwakhona.
Kwaye ngoku ndilapha, kwiintsuku ze-90 kamva, ngaphandle kwe-PMO, ngaphandle kokuphinda uphinde uphinde. Andikho apha ukuba ndiqhayise ngendlela endibetha ngayo ukuba likhoboka leziyobisi ngaphandle kokuphinda ubuye. Esihogweni, andiqinisekanga nokuba ndiyilehlile na le nto. Ndilapha nje ukukubonisa ukuba kunokwenzeka. Ndifana nomnye umntu. Nawe unokuma. Akunyanzelekanga ukuba uphinde ubuye. Ungakohlula esi sifo.
Kuba wonke umntu 'ogqibezela' umceli mngeni udla ngokufaka uluhlu lweengcebiso / izikhombisi, ndicinge ukuba ndiya kuba njalo. Khumbula ukuba ezi azinakusebenza kuwe, kuba wonke umntu wahlukile.
- Oku AKUKHO malunga nokufumana izibonelelo okanye 'amandla amakhulu' - andikhe ndive nenye ngaphandle kweendlela zemvelo (okt ixesha lesimahla). Oku malunga nokungabikho makhoboka kwakhona. Yiyo leyo.
- Musa ukubamamela abantu abathi, "Ukuba awukwenzi u-X, uya kubuya." Wonke umntu wahlukile. Oku akuzibandakanyi izinto ezinje ngokujikeleza okanye isenzo sokwabelana ngesondo njengesiqhelo ngokubala kwakhona.
- Awunayo inkolo yokwenza i-NoFap kwaye le nkqutyana ayinanto yakwenza nenkolo. Ndikhe ndabona izithuba zenkolo ezimbalwa kwaye ndiyathemba ukuba ezo zinto azoyiki abanye abantu abangahambi zinkolo. Ukuba inkolo iyanceda, kulungile. Kwaye anditsho ukuba 'ungathumeli izinto zenkolo' kuba oko kusenokubanceda abanye. Ndifikelela nje kubantu abangakholelwayo kubukho bukaThixo / obukhoyo / kubantu abangadibaniyo nabanokupheliswa zithuba zenkolo.
- Akunyanzelekanga ukuba wenze izinto ezongezelelweyo (ukuzivocavoca, ukucamngca, njalo njalo). Inceda into enkulu- iyasebenza, kodwa ungayeki ukuba ikoyikise. I-NoFap imalunga nokuyeka ukutshaya. Ayiyo / r / impilo. Kwakhona, anditsho ukuba 'ungathumeli izinto zokuzivocavoca'; Ndisitsho nje ukuba akunyanzelekanga ukuba usebenze uyeke ukuphulula amalungu esini ukuze ubukele iphonografi.
- Ngamanye amaxesha uNoFap unokuba krakra, ndiyazi. Kodwa loo nto ayitshintshi isibakala sokuba olu luntu olunenkathalo nolinikeleyo olunenjongo elungileyo. Ezinye zezinto ezithunyelweyo kunye namagqabantshintshi enza ubuso bam bube buthathaka, andiyi kuxoka, kodwa uninzi lomxholo olapha lenzelwe iinjongo kwaye lunceda abantu.
- Akunyanzelekanga ukuba uyeke imidlalo yevidiyo, umabonwakude, okanye i-intanethi ukuze uyeke ukuphulula amalungu esini. Ngokuqinisekileyo ukuncipha kwezi zinto kunokuphucula impilo yakho yengqondo ukuba uzisebenzisa kakhulu. Kodwa ukuba ufana nam kwaye uyakonwabela ukudlala enye ye-V kunye ne-buddies ezimbalwa, akukho nto iphosakeleyo kuloo nto. Okanye ukuba ubukela i-Walking Dead qho ngeCawa okanye iSamurai Jack entsha rhoqo ngeMigqibelo, akukho nto iphosakeleyo kuloo nto. Kwaye ngaphandle kwe-Intanethi wawungekhe ubenayo i-NoFap, kwaye ubuya kuba nayo i-porn ngohlobo lweeDVD, ke intanethi ayikho konke kubi. Njengoko benditshilo ngaphambili, ukusebenzisa ezi zinto ngokugqithileyo kunokuba yingozi, kodwa ukuba uzifikelela ngokumodareyitha, kulungile.
- Into ebaluleke kakhulu kukuba kufuneka uqonde ukuba iphonografi sisiyobisi. Imelwe kukucekisa. Iimpawu ezibonisa iphonografi abafazi kunye namadoda kwaye banokuphosa isini sokwenene. Uhlala ukhangela loo nto ingcono, njengesiyobisi. Ndizifumene ndichitha ixesha elininzi ndikhangela loo nto ogqibeleleyo ividiyo kunenyani yokuphulula amalungu esini. Yintoni le mfundiso ingqondo yam? Ndiyifundisa ukuba ndokhetha esona sini silungileyo ngalo lonke ixesha xa ndifuna. Ayiqhelekanga loo nto. Isondo yinto esondeleyo nomntu omkhathaleleyo. Nokuba neentlobano zesini nomntu ongamaziyo zibhetele kunokwabelana ngesondo kuba ungazikhupheli kumakhulu amanenekazi ukuze ufumane eyona ilungileyo. Eyona nto ibalulekileyo, ukubukela iphonografi ayisiyoyendalo okanye eqhelekileyo. Ewe kunjalo, okwemvelo / okuqhelekileyo akuthethi ukuba kulungile kwaye uyinto engalunganga ayithethi ukuba imbi, kodwa iphonografi sisiyobisi. Akunzima ukuyibona loo nto.
- Ungayenza le nto. Ungawuyeka umlutha wakho. Iminqweno ayipheli, kuba iinkanuko zesini ziyinxalenye yobuntu. Kodwa ungakuyeka ukusetyenziswa gwenxa kwenkqubo yomvuzo wobuchopho bakho. Uguqukele ekubeni ngumntu owazi ukuba unenkululeko yokuzikhethela; Unokwazi ukoyisa nawuphi na umqobo engqondweni. Ungaphezulu kokungakhathaleli ukubambeka kwilog engapheliyo - ungumntu onamaphupha neminqweno, kwaye UYA kuzifezekisa ukuba uyazisebenzela. Ukuyeka i-porn akuyi kuzisombulula zonke iingxaki zakho, kodwa ukuphelisa umjikelo linyathelo elikhulu kwicala elifanelekileyo. Akunyanzelekanga ukuba ube ulikhoboka kwakhona.
Ungokhetho lwakho ukuba ungubani. Khetha ukuba ngumntu ngaphandle kwesiyobisi. Khetha ukuba ngumntu ofikelela iinjongo zabo.
Ndiyi18.
Izibonelelo 'zendalo' endandibhekisa kuzo zezi: ixesha lasimahla, inkcaso encinci yabasetyhini / yamadoda, akusekho kuvakala kabuhlungu emva kokuphulula amalungu esini, kwaye ungabinamakhoboka.
LINK - I-90 yeentsuku emva kokufumanisa okokuqala i-NoFap
by sethel99
;