Endaweni yokubalisa elinye lamabali amaninzi, manditsho ukuba olu lolona khetho lubalaseleyo endikhe ndalwenza kule minyaka mihlanu idlulileyo. Nazi ezinye izibonelelo endiye ndadibana nazo:
Amandla aye phezulu.
Ukuzithemba kuphezulu kunangaphambili. Ndimele ndikhankanye ukuba bendisoloko ndinentembelo ephezulu, kodwa iphezulu nangaphezulu. Akukho naliphi na ixhala. Bendihlala ndicinezela ngayo yonke into ngaphambi kokuba ndenze iNoFap, kodwa ngoku andizange ndidibane nento enye, kwiveki ephelileyo ndiye ndadibana nesimumu namapolisa kwaye ngelixa bendiya kuba ndibila iimbumbulu kuloo nto, ndayikhupha.
Indlela yokudala ngakumbi.
Ndiqaphele ukuba ndinayo indlela ngamagama, kwaye ndiyakwazi ukuthetha ngokucacileyo ngaphandle kwamagama azalisekayo okunqumama, kupholile ngokwenene.
Kwaye ndicinga ukuba oyena mntu uzingcayo kuzo zonke ezi - ndiyekile ukugxeka abafazi.
Ndineentsuku ezingama-50 kuphela, kwaye ezi zibonelelo, kulungile, zindinceda yonke imihla, ngethemba lokuba iintsuku ezingama-90 zinento engcono ngakumbi.
ikhonkco - Nantsi ingxelo yam yeentsuku ezingama-50.
;