Ndahamba iintsuku ezingama-90 ngaphandle kokugxwala. Ngenene akuvakali njengento ephunyeziweyo kweli nqanaba. Kuvakala ngathi bubomi. Ndiyaphila. Andingomatshini onenjongo yodwa kukubukela abanye abantu besabelana ngesondo kwaye balingise ngesandla sam.
Kwelinye icala, ukuyenza le kude ayisiyiyo into yokuba uthixo abe ngamava athile kule sub ungathanda ukuba ukholelwe. Awuyi kufumana amantombazana ekujonge ekhohlo nasekunene ngenxa yoko. Awuyi kuba nenkuthazo yokwenza yonke into enqwenelwa yintliziyo yakho. (Nangona, ngokuqinisekileyo uya kuba nokunye.)
Apha ndizokwahlula-hlula iiNtsuku zam ezingama-90 zibe ngamanqanaba endiye ndawafumana:
Usuku 1-20: Isihogo. Bendisilwa neyona minqweno inzima, kwaye ndifumana iziphumo ezincinci. Ndandizama ukuyeka i-fapping iminyaka engaphezu kwe-6 (!), Kodwa ngeli xesha ndenze idlulileyo ngokunamathela kuyo; Andizange ndinikezele. Ndandinesithukuthezi; I-porn / i-masturbating yayiye yathatha indawo yam yokufuna ubuhlobo / uqhagamshelwano. Ngethamsanqa, ndineqela elibalaseleyo labahlobo abasoloko besenza umgudu wokuncokola nam, nangona ndisenza umzamo omncinci wokubuyela. Ndicinga ukuba inxalenye enkulu yempumelelo yam kungenxa yabo.
Usuku 21-40: Kulapho ndaqala khona ukuxabisa ubuqili bobomi. Ndandinovelwano kakhulu kuyo yonke imvakalelo, yonke imvakalelo. Ngelishwa, oku kwakuthetha ukuba ndandikhathazeke kakhulu. Amahlandinyuka endiye ndawafumana kule nxalenye ayephambene. Isilingo sokwenza i-fap sasiphezulu / ezantsi. Ndiye ndahamba iiveki kungekho nethambo elinye. Ngeentsuku ezithile, isilingo sasinamandla kangangokuba ndandiqinisekile ukuba kuya kufuneka ndibuyisele umgca wam. Kulapho ndaqala khona ukuqaphela ubuhle babafazi, ngaphandle kwemizimba yabo. Ndabona uncumo lwabo, iimpumlo zabo, amehlo, iinwele zabo. Kwakhona ndandine self esteem kunye nokuzithemba, ngoko ke ukuthetha namantombazana kwakulula. Ndaba nenkuthazo engakumbi yokusebenza nokusebenza kwiiprojekthi zobuqu.
Ndicinga ngeli xesha njengohlobo lwesigaba "somtshato" seNoFap. Ithiyori yam yeyokuba ukuqaphela zonke ezi mpucuko kundenze ndaziva ndinomdla kuyo nayiphi na into entle ebomini bam, nto leyo ebangela ukuba ingqondo yam izibaxe izibonelelo.
Usuku lwe-41-90: Kulapho izibongozo ziye zaba lula ukuthintela kwaye izibonelelo zeNoFap ziye zaba bubomi obuqhelekileyo. Ndaba namaphupha ama-5 emanzi ngeli xesha; enye yayisondele kakhulu ekupheleni. Bamunca. Isilingo si-10x sibi ngakumbi ngosuku olulandelayo, kwaye ndaphantse ndanikezela kanye okanye kabini. Kwakhona, zonke iingenelo zokugcinwa kwesidoda ziphelile kumaphupha amanzi. Ekuphela kwengcebiso endinokukunika yona ngokuthintela amaphupha amanzi kukuba: sukulala ngaphakathi. Amaphupha am ama-3 kwayi-5 ayenzeka xa ndilele. Andazi ukuba kutheni, kodwa ndiqinisekile ukuba kuye kwafuneka ukuba kube njalo Njengoko benditshilo, uninzi lwezibonelelo kwiNoFap ziye zangena kubomi obuqhelekileyo. Kwavakala kuqhelekile.
Ngoku: Ndisawaqaphela amantombazana yaye ndiyakuthanda ukuthetha nawo, kodwa ndidla ngokufuna ubuhlobo bawo kuphela. Abaninzi babona iNoFap njengendlela yokufumana amantombazana endaweni yokucinga ngayo. Ndicinga ukuba ngaphezulu malunga nokuqonda ukuba abafazi ngabantu, kwaye hayi ezinye iinjongo ukubeka kuluhlu lwakho ubomi. Ndifumanisa ukuba ukungeniswa kundivumele ukuba ndisebenzisane namantombazana ngendlela efanayo endiya kuba ngayo nabafana: platonically. Ukuba kukho nantoni na, iNoFap indifundise ukuba ndiyeke ukubeka amantombazana kwi-pedestal. Ndina-18, ndizakuqala eyunivesithi. Intombazana efanelekileyo iya kuza ngenye imini. Okwangoku, ndiza kugxila ekwenzeni ubuhlobo obunentsingiselo kunye nokuqalisa umsebenzi wam.
Kodwa umlo awukapheli. Ungaze ucinge ukuba ukuba uphumelele isithuba seentsuku ezingama-90 ukhululekile. Ulikhoboka lokuhlikihla inxalenye yomzimba wakho, ngoko ke iya kuhlala ifikeleleka. Isilingo siya kubuya, sihlala sisenza njalo. Andikaqinisekanga ukuba ndibugqibile ubomi bam. Kuko konke endikwaziyo, ndizakube ndiphantsi ngenene ngenye imini ndibuyele emgibeni. KODWA, ekubeni ngoku ndiloyisile kanye, ndiyazi ukuba ndiya kuphinda ndikwazi.
Sukujonga iNofap njengesiphelo sohambo lwakho. Sisiqalo nje. Inokuba ngowona msebenzi unzima wokuziphucula onokuthi ujongane nawo, kodwa ayisiyiyo "yiba yiyo yonke, phelisa konke." Ukuba ulikhoboka lokuphulula amalungu esini, kusenokwenzeka ukuba uneminye imikhwa emibi. Lungisa ezo.
Kulapho ndikhoyo, ndizama ukuphelisa imikhwa emibi, ndizama ukufunda/ukulungiselela umsebenzi wam, ndizama ukubenza nzulu ubuhlobo, ndizama ukuphucula impilo yam yengqondo neyomzimba. I-Nofap sisiqalo esihle kuzo zonke ezi zinto, kodwa zisafuna umzamo. Itoni yayo, kodwa yenza njalo. Ungaze uyeke ukuphucula.
Ke, enkosi ngeNoFap! Umvuzo usenokuba awukhange ube mnandi njengoko abanye benu bewuchazile, kodwa ubufanelekile.
Nakwabo batsala nzima: Ungaze unikezele. Andizange ndikwazi ukuyeka, kungakhathaliseki ukuba ndizama kangakanani, iminyaka emi-6. Qhubeka uzama nokuba yintoni na.
[Ndaqala i-nofap ngenxa] Ukunqongophala kwenkuthazo, ukungakwazi ukuthetha namantombazana, Ukunqongophala kokuzithemba.
LINK - Iintsuku ezingama-90: Ingxelo eyinyani
By alt4053
;