作者：Ian Kerner
輕鬆訪問互聯網色情內容及其所包含的各種新穎性影響了通常不會出現問題的普通人。
作為性治療師和創始人 好在床上我看到患有一種新的綜合徵的男性急劇增加，這種綜合症被稱為“性注意力缺陷障礙”，或者是SADD。 而這個問題的根源只需點擊一下 - 太多了 互聯網色情.
正如ADD患者容易分心一樣，患有SADD的人已經習慣了網絡色情的高水平視覺新奇和刺激，他們無法專注於與真實女性的真實性交。 因此，患有SADD的人經常發現很難 保持勃起 在性交過程中，或者他們經歷了射精延遲，並且只能通過手動或口腔刺激達到高潮。
在床上無聊？
患有SADD的男性在性生活中往往會感到無聊或不耐煩。 他們可能是 生理 激起並勃起，但他們並沒有達到最高的心理喚醒。 患有SADD的人可能也只是缺乏真正的性行為，因為他們已經耗盡了 手淫。 他們不是在滿滿的坦克上運動，無論是身體還是精神上。
信不信由你，我首先通過女性的抱怨了解SADD，她們想知道為什麼他們的男人不能射精（並經常偽造）或者發現他們的伴侶在性行為時似乎脫節或不感興趣。 當我挖得更深一些，或者與這些傢伙交談時，我意識到這些男人比平常更容易自慰，因為他們很容易上網。 有時，他們一如既往地手淫，但沒有意識到他們的天然不應期 - 勃起之間的恢復時間 - 隨著年齡的增長而增加。
別誤會我的意思，我是手淫的狂熱粉絲。 這有助於一個人吹掉一些蒸汽，就像30第二天的溫泉。 但是，輕鬆訪問網絡色情內容以及它所包含的各種新穎性已經影響到通常不會出現問題的普通人。 正因為如此，這些男人重新絞盡腦汁，渴望獲得色情高潮的即時滿足感。 這意味著他們正在開發臨床上被稱為特殊手淫風格的東西：他們已經習慣了一種強烈的物理刺激類型，這種刺激在真實性行為中並不近似。 他們對伴侶的性慾總體水平下降，他們需要在真正的性行為中幻想，以保持完整的勃起。
認為您患有SADD嗎？ 這是做什麼的…
什麼是SADD的傢伙？
首先，給自己一個 手淫 打破。 為你的伴侶保存你的魔力。 如果你是單身，減少你的手淫頻率。 手淫時，請嘗試使用非慣用手。 例如，如果你是一個正確的人，請用你的左手觸摸自己。 你不能用你的優勢手施加相同水平的身體強度，所以你不會對性交的感覺麻木。
第二，裁員 色情。 當你手淫時，用你的頭腦創造圖片，並嘗試回憶單一的性愛情節。 把它想像成閱讀和看電視之間的區別。 利用這個機會重新連接您的色情歷史和您自己的性感記憶目錄。
與伴侶一起增加心理新奇：分享幻想並嘗試角色扮演。 在你進行性交之前，讓自己達到身體最佳狀態 和 心理喚醒。 SADD不必為您或您的伴侶而傷心。 離開你的電腦，走向你的臥室，你可以把你的注意力放回它所屬的地方 - 你的真實性生活。
Ian Kerner，Ph.D，是一名性諮詢師 紐約時報 哈珀柯林斯眾多書籍的暢銷書作家，包括 她來了。 他是創始人 GoodInBed.com 最近撰寫了一本指南 克服早洩.
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