如果沒有支持，獨自從色情成癮中恢復是非常困難的，或者僅僅與（可以理解）感到怨恨的伴侶一起恢復。一位論壇成員說：
我在當地的性愛成癮者匿名會議（http://saa-recovery.org/）上有很好的經驗，這些會議將幫助您與他人建立聯繫，並治愈您對自己的羞恥感。 向一群沒有判斷力的人開放很令人難以置信，我強烈建議您無論身在何處都應檢查一下。 也有很棒的電話會議，可讓您與世界各地的人們聯繫。 我將自己加入其中之一。
互助小組是建立親密真誠友誼的絕佳途徑。戒癮者可以從與其他戒癮者交流經驗和互相支持中獲益匪淺。以下許多網站都設有論壇、會議和戒癮項目。這個新網站也提供了豐富的資源清單。
注意：如果您向治療師或醫生尋求幫助，您可能需要先教育他/她了解重度色情用戶報告的一些症狀。
非英語資源（YBOP沒有任何附屬資源；有些可能是商業資源）
獲取應用：
非12-Step論壇：
- 重新啟動國家 - 有它自己的 論壇。 創建自己的恢復日誌，嘗試“經典”重啟，發布，提問，共享，獲得支持並幫助提高對與色情相關問題的認識
- NoFap.com –它有自己的論壇，並與Reddit託管的社區網站同步。 在NoFap上找到責任追究夥伴。 問責夥伴是成對的或成對的團體，在戒除色情片時互相追究責任。 創建日記線程以記錄您的進度。 嚴格審核以防止發布色情內容。
- 你的大腦重新平衡了 –最早的色情恢復論壇之一，PIED，可改變色情趣味。 啟動您自己的恢復日誌。
- NoFap subreddit –關於reddit的論壇非常活躍。
- PornFree subreddit –幫助有色情成癮者的社區。
- 色情成癮subreddit –幫助有色情成癮者的社區。
- NoFap基督徒subreddit –關於reddit的論壇。
- MuslimNoFap –關於reddit的論壇。
- R / TGandSissyRecovery – Reddit支持小組，專門為與色情相關的女性化迷信鬥爭的人們提供幫助。
- 每日力量：性/色情成癮支持小組 –性/色情成癮者及其伴侶的活躍論壇。
- 歐米茄Man's Resources – YBR成員的資源清單
- www.porno-sucht.com –最大的德語在線資源
- 意大利恢復論壇 –類似於RebootNation
- 找出色情是否佔據了您的生活– 色情成癮測試。
青少年（和父母）
- NoFap Teen subreddit –青少年網上論壇
- 加固防禦工事 –所有帖子均受審核
- 青年福利項目 –提供整體關係和性教育，以防止性傷害，增進兒童和年輕人的關係並增強對色情文化的適應力。
- 文化重塑 –建立抵禦性慾過剩的媒體和色情內容的抵禦能力和抵抗力
- 有線人類 - 賦予青年力量 對抗d剝削 並建立v驅動驅動的愛迪亞習慣
婦女為自己的色情使用而掙扎
- PornFree女裝 - 女用
- 性與愛成癮者Anonymous有一個女性電話小組
- 性癮者匿名 有一個女性專頁
- 女性性/愛情成癮討論小組：PDT星期二@ 6:00 pm – 7:00 pm
非 12 步驟組織、站點和計劃的支持
- 色情成癮治療博客 良好的建議和專業的服務
- PornHelp.org –幫助人們邁出戒菸的第一步
- 史丹在康復中 查看史丹最喜歡的輔助物品
- PMO 平線 –這是一個商業網站，但是有很多免費內容
- 沉迷於互聯網色情 –諾亞教堂（Noah Church）（提供教練，尤其是針對PIED）
- 簡單的方法：「免費：立即無痛地戒掉色情內容，無需意志力或任何剝奪或犧牲感」（基於 艾倫·卡爾的作品 關於戒菸）。 無法集中註意力？ 這是一個 音頻版本。 關於這本書的兩個主題： YBR 以及 RBN。 有些人發現這種方法很有幫助。 對其他人來說，這並不是承諾的靈丹妙藥。
- PornFree電台 – Matt Dobschuetz
- 文化改組父母計劃 –“幫助年輕人在不分性別的情況下蓬勃發展”
- Mark Queppet： –教練，負責人 nofap學院。 訪問 他的Vlog.
- 恢復國家 –免費程序（車間，文章，資源，指導）
- 輕型項目 –新西蘭（列出了許多資源）
- 色情自由力量 –包含策略和練習的免費指南
- 愛你，討厭色情片 –博客，情侶的好信息
- Healthysex.com –專業服務，文章。 作者 “色情陷阱”
- 性神計劃 –由男同性戀者開始
- 建設新的 –通過正念與同情恢復色情成癮
- 強化計劃 –恢復程序（21歲以下的人群免費）
- 內金 –博客，視頻，諮詢和成癮程序。
- Healthystrokes：創傷性手淫綜合症 –如果您是一個朝下（俯臥）的手淫者，則需要點擊此鏈接
其他非 12 步驟資源
- www.sexaddictionhelp.co.uk –免費的自助恢復資源
- 紐約性成癮中心 –為色情上癮者提供團體治療，以及個人諮詢
- 關於色情恢復的維基 –避免色情和色情恢復的好提示。
- 性恢復協會 –專業服務，講習班，文章。
- Pathways Institute for Impulse Control –專業服務，文章
- 理性恢復 –所有成癮。
- SMARTRecovery® –所有成癮。 活動論壇，在線會議，大量資源。
- PathForMen.com – Path for Men 提供專業、善解人意和富有同情心的治療和在線課程，以克服不想要的性行為並修復受損的關係
來自12個步驟的小組的支持：
-
性癮和色情成癮匿名互助會－如果你想看色情片或有性方面的行為，那是你的私事。如果你想戒除，我們可以提供協助。
- 性癮者匿名
-
匿名色情成癮者互助會－歡迎所有性別的人參加，特別適合那些唯一問題是色情成癮的人。
- 性與愛的成癮者匿名
- “ SLAA提供在線和電話會議。 我的客戶在旅途中將使用電話會議。 電話會議對於計算機訪問受限或在線色情和聊天問題的人特別有用。 http://www.slaafws.org/
會議 “不"
- “ SLAA提供在線和電話會議。 我的客戶在旅途中將使用電話會議。 電話會議對於計算機訪問受限或在線色情和聊天問題的人特別有用。 http://www.slaafws.org/
- 匿名性強迫症
- 色情成癮Anonymous.org –為那些從沉迷於色情製品中康復的人提供的12步獎學金
- 性與愛的成癮者匿名在線小組 –在線會議
對癮君子伴侶的幫助：
- APSATS | 性癮者創傷專家合作夥伴協會 –尋找專家
- BloomForWomen.com – Bloom for Women 是女性的背叛創傷恢復工具
- 凱蒂·科爾森（Katie Korzen）教練 –合作夥伴的輔導資源
- Reddit社區– 色情后的愛 –合作夥伴資源
- 背叛創傷恢復 –一種非盈利性組織，可幫助婦女駕馭丈夫，前夫或男友的色情/性癮行為和相關行為。 它有助於應對謊言，不忠，燃脂，情感虐待和自戀
- 希望與治療論壇/博客 –受親人性成癮影響的婦女的信息和社區
- Healthysex.com –促進健康的性行為和親密關係
- PoSARC - Sex Addicts資源中心的合作夥伴
- 什麼 –這是“匿名性癮者”的對應內容。
- Pathways Institute for Impulse Control
- S-匿名
- 給伴侶的書籍-和治愈夫婦：
圖書：
- 你的大腦色情：互聯網色情和新興的成癮科學（2nd版，2017）
- Wack：沉迷於互聯網色情 由Noah BE教會
- 人，被打擾：為什麼年輕人掙扎著，我們能做些什麼 Philip Zimbardo和Nikita D.Coulombe
- 色情陷阱由 溫迪和拉里·馬爾茨
- 理解和治療性成癮由 寶拉大廳
- 打破循環：擺脫性成癮，色情迷戀和羞恥，喬治柯林斯
- 改變自己的大腦，諾曼·多伊奇
- 愛你，恨色情：治愈虛擬失真造成的關係，由Mark Chamberlain和Geoff Steurer撰寫
- 不再是尼斯先生！，Robert A Glover
- Porned Out：勃起功能障礙，抑鬱症和7更多（自私）退出色情的原因由 Brian McDougal
- “你不是你的大腦”由杰弗裡施瓦茨，一位治療強迫症的醫生
- 你沒有破碎：男性和女性治愈性功能障礙途徑和恢復關係和諧的整體指南，布魯克·哈森 (Brooke Hazen)布魯克哈森網站)
- 輕微的邊緣：將簡單的學科轉變為巨大的成功和幸福
專業人員培訓：
- 有問題的色情內容使用 – 專業人士免費課程