為什麼有些人比其他人更能抵制關係不忠(2011)

評論:本文的重點是“執行功能”對我們發生不忠行為的影響。 這很重要,因為對新伴侶進行性行為的慾望(多巴胺)會激活與色情相同的慾望神經迴路(獎勵迴路)。 抵抗(執行功能)的能力與抵抗色情使用相同的額葉皮層迴路。 這些執行電路功能低下是衝動和上癮的標誌。 假性是當這些意志力電路無法勝任時。

文章:為什麼有些人比其他人更好地抵制關係不忠

Scott Barry Kaufman,博士
發佈時間:05 / 17 / 11 09:21 AM ET

您是一個充滿愛心,堅定,幸福的戀愛關係的人。 仍然有動不動的誘惑。 在雜貨店,收銀台那位可愛的人抬起眉毛向你微笑。 您進行了一次輕浮的對話,此人詢問您的電話號碼。 你是做什麼? 你為什麼不作弊? 什麼事攔住你了?
在這樣的時刻,直覺直覺(現在就和這個人做愛!)與您的長期目標(保持對伴侶的承諾!)之間存在衝突。 擁有直覺本身不一定是錯誤的。 這只是你是人的標誌。 通常,每個人(無論是否單身)都會自動吸引美麗的人。 當面對一個有吸引力的人時,人們的進近傾向會自動激活,並且他們往往會凝視更長的時間進入有吸引力的人的眼睛。 所有這些都無需任何努力或控制即可進行。 與有魅力的人進行眼神交流甚至會獎勵我們的大腦,激活與獎勵相關的電路。

考慮到這些趨勢的普遍性,自動性和有力性,人們可能會問:為什麼每個人都不作弊? 顯然,每個人都不會作弊,這引發了一個問題:為什麼有些人比其他人更能抵抗這種立即的誘惑?
最近的研究表明,答案與認知控制有很大關係。 默認狀態是按衝動行事。 壓倒這些強烈的情感需要精神上的努力,以及你擁有的更有吸引力的選擇(想像老虎伍茲收到的所有優惠),控制你的衝動就越難。

近年來,神經心理學家已經在支持人類自我控製過程的人類額葉(額頭周圍)中定位了一組大腦區域。 這些所謂的“執行功能”是我們大腦進化的最後部分,涉及計劃,抑製或延遲響應的能力。 每當有人必須全神貫注於一項任務而忽略分心時,這個領域就會特別活躍。 這些大腦區域的發光程度預示著許多重要的結果,包括人們是否可能遵循社會規則規範,抵制各種各樣的誘惑並從事危險行為。 行政控制甚至可以預測在節食時抵抗吃M&M衝動的意願。

因此,執行控制可能在作弊行為中起作用。 如果您的長期目標是保持對伴侶的忠誠,而您又有很多誘惑,那麼這需要大量的執行控制。 執行控制還可以幫助人們避免遇到可能吸引有吸引力的潛在合作夥伴的情況。

最近的證據表明,執行功能確實與作弊有很大關係。 Simone Ritter和她在奈梅亨Radboud大學的同事們發現,在正常條件下,浪漫的異性戀者對有吸引力的異性個體的興趣低於單身個體。 然而,當他們被實驗者認知徵稅時,所有的賭注都被取消了,例如給予了沉重的時間壓力。 在這些情況下,隨著他們的執行控制警惕,單身和浪漫相關的個體之間不再存在差異! 那麼,當人們有足夠的認知資源和有意識地決定的時間時,似乎浪漫地讓人們拒絕有吸引力的潛在合作夥伴。

在享有盛名的《人格與社會心理學雜誌》的熱銷研究中,蒂拉·普羅恩克(Tila Pronk)和她的拉德布德大學奈梅亨分校的同事們通過科學地調查了為什麼某些人比其他人更難於忠於他人,從而更直接地研究了這個問題。他們的浪漫伴侶。 在三項研究中,他們調查了執行控制的不同方面與人們保持忠誠的能力之間的關係。

在他們的第一項研究中,有72名浪漫主義者參與了一項執行控制任務,該任務衡量了他們在兩組指令之間進行轉換的能力以及一份簡短的問卷,詢問他們對伴侶的忠誠度如何(例如,“如果一個可愛的男孩/女孩對我表現出興趣,我很難抗拒誘惑”)。 他們發現,執行控制力較低的人傾向於保持忠誠的難度更高。 沒有性別差異。

在他們的第二項研究中,他們僅在男性樣本中觀察現實世界中的行為。 二十二名異性戀男子完成了一項執行控制任務,該任務需要能夠在處理信息的同時將信件保存在記憶中。 此任務需要不斷更新內存,這會對執行控制進程徵稅。 完成任務後,參與者被要求坐在候診室,直到實驗者打電話給他們。

然後走進來的是一位迷人的女性,實驗人員招募了該女性幫助他們進行實驗。 實驗者指示雌性以友好但不明顯的興趣或輕浮的方式行事。 沒有參與者報告知道這些婦女是實驗的一部分。 錄製了互動的錄像,然後,在互動的前五分鐘向婦女和四名獨立觀察員展示了視頻,並判斷了男人的調情強度。 所有觀察員都高度認同他們所看到的。 與他們的第一項研究一致,他們發現執行控制的水平越低,調情行為就越大。

在他們的第三項研究中,他們研究了執行控制是否有助於防止人們首先陷入具有吸引力的替代方案。 65名男性和女性完成了著名的Stroop測試,他們不得不命名一個單詞的顏色,而忽略了該單詞的含義。 這不是一件容易的事:自己試試吧!

在採取了執行控制措施之後,他們被告知他們將與一個隨機分配的參與者進行“熟人遊戲”,在該遊戲中,他們會問和回答個人問題(例如,“您想出名嗎?”) 。 向他們顯示了另一位參與者的照片(恰好是一個有吸引力的異性戀者!)。 比賽結束後,他們通過將滑塊移動到完全不吸引到非常吸引人之間,以及他們希望與現實生活中的其他參與者會面的程度,從而表明他們對其他參與者的吸引力。

毫不奇怪,參與者越發現對方有吸引力,他或她越想見該人。 但是,與他們的預測一致,他們發現執行控制降低了表達滿足對方的吸引力,但這種願望只針對那些浪漫的個體。 大概是因為單身的人不必使用認知資源來做出決定,即使他們的慾望與戀愛中的慾望一樣強烈。 同樣,儘管男性平均評價對方比女性更具吸引力,但無論是男性還是女性(單身或有關係),同等表達對對方的渴望。

這裡發生了什麼? 為什麼高管控制對於抵製作弊的誘惑如此重要? 研究人員提出了一些可能性。

一種可能性是,執行控制有助於抑制對每個人都感到有衝動的行為。 對於許多合作夥伴來說,有衝動是可以的,但不能付諸行動。 行政控制還可以幫助抑製表達對潛在合作夥伴的興趣的衝動,例如調情和陷入誘惑將繼續表現出來的情況(例如,“閒逛”)。 所有這些抑制都需要有限的認知資源。

那些執行控制水平較低的人可能還會幻想更多有關潛在合作夥伴的信息。 研究確實表明,執行控制與一般的思想遊蕩之間存在密切的關係。 具有較高執行控制水平的人可能只是思想流失較少,因此當面對面的潛在合作夥伴時,他們的脆弱性就較小。 執行控制還可能有助於在與熱的其他人互動時保持伴侶的形象。 執行控制力低下的人可能很難在頭腦中保持這種形象,因此可能無法充分考慮屈服於誘惑的後果。 關係中具有不同執行控制水平的人與潛在合作夥伴面對面時,他們可能實際上會受到不同程度的誘惑。 所有這些可能性都有待進一步研究。

這項研究的意義是巨大的。 誰會想到像認知能力和情感上缺乏能力那樣快地更新記憶或名字顏色中的字母的能力與抵抗作弊誘惑的能力有關? 這項研究表明,認知與我們生活中的其他一切之間有多麼緊密的聯繫。 只要人們施加認知控制的能力降低,他們就更容易遭受不忠。

許多條件會削弱執行控制,包括高工作量或壓力。 研究確實表明,人們在遭受高度心理困擾時更容易出現不忠行為。 想像一下,成為一個備受矚目的名人或政客,有很多性選擇和繁重的工作量-這本質上是不忠的公式! 當然,這不是為任何人找藉口。 但這確實增加了我們的理解。

在混合物中加入酒精,忘記它。 酒精已經被證明會削弱認知控製過程,並且也被證明與大學生中的不忠和危險性行為有關(他們已經作為一個群體,其開始時的執行控制水平較低)。

這個故事的寓意? 抵製作弊的誘惑需要認知努力。 如果您擁有很多執行控制權,那麼您欺騙伴侶的可能性就較小。 如果您沒有太多的認知資源,並且想要保持對伴侶的執著,那麼您最好希望自己在充滿壓力或醉酒的情況下不會變得有吸引力,富有,著名。 並祈禱您不要同時選中所有這些框。 否則你真的會遇到麻煩。

現在,如果您想篩查潛在伴侶,看看他或她對您作弊的可能性,請給他們進行“ Stroop測試”。 我建議您不要在第一次約會時這樣做,否則他們一定會欺騙您-這是有充分理由的!