超過180天。在聽歌《月亮河》時哭泣。 我一點也不沮喪。 實際上,我每天都感覺很好! 一些好處:
- 高能量水平
- 信心
- 更健康
- 情緒穩定
在此期間,我還學習了:
- 冥想
- 瑜伽
奇怪的是我發現自己在聽月亮河哭了。 有人知道發生了什麼嗎? :')我是這裡唯一的一個人嗎? 充分感受我的情緒。 與我自己保持充分聯繫。
實際上,當我感覺到那些溫暖的淚水從我的臉頰滑落時,我感覺非常好,並且與自己保持聯繫。 我感到溫暖和模糊。 就像我對所有事物都更加著迷。
當我聽到這首歌時,我想到了愛情,生活,歡樂和悲傷。 像這樣的東西。
有時我也會在冥想中哭泣! 😛
我沒有報名參加任何[瑜伽]課程。 我幾乎每天都自己研究和練習它。 🙂
鏈接 - 180天以上。 在聽月亮河的時候哭泣…
by sunmoon654