我13歲，我來自法國。 我在12歲時開始色情片。幸運的是，我只沉迷於色情片長達2 1/2個月。 所以在nofap的前一周，我非常意識到自己的身高（我6英尺3 1/2），非常緊張，不自信，我想我的陽剛度較低，而且最糟糕的部分是班上所有男孩都看過色情片。
所以我實際上在62日完全恢復了，但我想等到我在90的那一天。
這些天重新啟動後，這些都是我的好處（對每個人的發生方式不同）
- 我更自信
- 它可能是青春期，但我的睾丸激素大大增加
- 人們說我看起來很性感，但我認為他們在戲弄我
- 我不再檢查女人了
- 更好地利用時間
- 更好的注意力
- 我更享受生活
- 還有更多，但我不能在這篇文章中說全部
我要對新的nofappers說的是擺脫社交媒體，色情網站雜誌一切都有熱門的東西/人。 即使是咖啡和遊戲以及某些類型的食物也可以給予多巴胺
我會改善自己。 另外，我不再需要色情內容。
至於性，我只希望我的SO成為我的第一位。 所以我結婚前不會做愛，就是這樣
鏈接 - 沒有PMO的第98天！
by 利奧達王
更新– 14歲– 400天。
所以基本上，我已達到400天。
這就是我的旅程開始：
當我是12（我在2之前的幾個月13）時，我開始觀看色情書刊。
我知道色情是錯誤的（來自一個宗教家庭），但我不知道我在看什麼是色情。 我11歲13天后，我發現自己正在觀看色情影片。 我想立即退出。 那是我找到nofap並開始連勝的時候。
在我的連勝期間，我在nofap上找到了很多不同的觀點。 我的同伴一直在觀看色情片，我忽略了它。
我可以命名的好處很多，我更喜歡自己單獨放入一個線程中，而不是在這裡，但我僅舉幾例。
- 增加能量
- 更好的集中力
- 我什至不對看過的女人（幻想或大笑）進行色情化
- 我想我的勃起更加困難（即使我沒有ED或PIED）
- 增加意志力
- 我確實注意到女孩的更多關注（更多），但我並不是很在乎。
- 性慾增加（即使接吻也會讓我非常努力）但是當我想要努力一點時，我可以控制。
祝你的旅程順利！
更新– 14歲– 500天無PMO
最後500天 
。 我將分享與nofap旅程有關的一切。 首先，我從12歲開始做PMO。我一直都知道有什麼問題，但是我不知道色情是壞的。 好吧，在我開始使用色情片的幾個月後，我搜索了色情片是否不好。 那就是我發現這個景象的地方（諷刺地是在我13歲生日的時候）。 我已經開始不進行PMO並失敗了。 這時我有2-3天的連勝紀錄。 直到現在，我一直在繼續Nofap的發展，並且一直沒有失敗。
以下是我在第一個7月份（7月份是我停止提款）時的經歷的時間表：
月1：持續頭痛，頭暈，流感，一直疲倦，缺乏活力。
月2：頭痛仍然存在但不恒定，能力不集中，能量仍然低但不集中，流感像症狀
月3：本月實際上很順利。
月4：這個月我感冒了，但不是很順利。
月5：1月份的所有東西都回來了，情況更糟。
月6：有時候我以為自己是扁平化的。
月7：這個月感覺好多了！
以下是我獲得的一些好處：
女孩們已經註意到我了。
我的粉刺已經清理了幾個月
我的勃起是200-300％Harder。
色情讓我很厭惡
自然女性給我的勃起比我PMO對色情女性更強烈。
色情女人現在看起來如此虛偽和難看
我不討厭
我的陰莖尺寸從長度5.5-8英寸和周長2.5-5英寸增加（雖然看起來很瘦） )
信心有所增加，如300％。
射精後我不會感到恐懼。
從我開始以來，我的成長就像6英寸。
自從開始nofap以來，我學到了很多東西。
我不明白我一開始是如何容忍色情的 。 它看起來如此虛偽和醜陋。
感謝您閱讀我的故事，我會盡快添加更多內容。
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