[摘自評論] 14歲時，色情成為一個嚴重的問題，使我成為一個反社會的，可恨的勃起功能障礙的人。 從那時起我16歲就開始努力戒菸。 是的，我已經看到勃起功能障礙的益處肯定已經清除了我注意到我不能真正說出的與NoFap直接相關的其他問題。
方法1：我真的逃避了讓我變成一個可怕的人的色情內容，並給了我色情誘導的erectyle功能障礙。 我收了些錢，搬出了父母家。 我現在只能在公共區域上網。 我不可能在自己的房子裡復發。
方法2：在開頭“我不如我想像的那樣堅強”的情況下，我以此為生。 我不相信自己會色情，所以我有一段時間沒有去父母家了。 我現在足夠相信自己，當我在他們的床上睡覺時不看色情內容。
方法3：讓我的女朋友在那裡談論。 她仍然不知道色情，因為我擔心她會做出什麼樣的反應。
方法4：“死亡與重生”。 復發後的日子和日子，我稱之為“死亡”，它們對恢復非常重要。我進行一兩天的大規模色情狂歡，然後在家裡悶悶不樂，睡覺，吃垃圾食品，為自己感到難過，讓所有人沮喪和自我仇恨。 然後是“重生”，我做了一些可能有點危險的事情，但是讓我感到如此難以置信的活著，這使我想起了生活是什麼，它是關於冒險，興奮的全部。 上一次，我只是騎著自行車，只穿衣服，沒有銀行存摺，沒有方向，也無意回來，直到我準備好為止。
因此，我希望這些方法可以對您有所幫助，這真的是我現在想做的是幫助其他No Fapper，因為我知道這很困難。 祝大家好運，有一天您會成功😉
鏈接 - 90天：我到達那裡的極端方法。
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