請注意，這篇文章只是關於我如何開始使用Nofap。 我可能會另外發一篇文章，解釋我第一次嘗試90天的時間。
為什麼我要開始Nofap的故事有很長的故事，大約3個月前，我有客人在我這裡，每天我都非常忙於和他們一起出去玩。 因此，事情變得如此簡單，甚至連我都沒有想到過，甚至我也沒有太多時間或適當的情況來做。 在我不知道的情況下，沒有手淫就過去了6-7天！ 瘋了吧？ 我過去幾乎每天都翻牆，而這6到7天對我來說瞬間就過去了。
所以在6th或7th那天我出去做一些工作。 我站在隊列中，在我面前的女孩開始轉身看著我。 她正努力做幾次眼神接觸，然後當我終於看著她時，她笑了笑，並為我開始了一次談話。 現在這不是我發生的事情。
一旦我離開隊列並完成了我的工作，當我走路時，一個等待她輪流排隊的女孩對我微笑！ 她攔住了我，詢問了辦事處的手續以及櫃檯所需的文件（我在護照辦公室）並且臉上帶著燦爛的笑容感謝我。
第三，那天晚上，我在咖啡店裡，一個女孩來了，坐在我正對著桌子的桌子對面。 我們進行了幾次眼神交流，她是第一個給我微笑的人！ 我知道實在是太好了吧？ 那天我為為什麼這一切發生在我身上感到震驚。 在那該死的日子裡，我從來沒有得到女性如此多的關注。
後來我回到家，我的客人離開了，所以我打開筆記本電腦，幾乎將其調諧到一個色情網站，但後來我去YouTube觀看了我一直拖延觀看的視頻。 它被稱為“為什麼我停止看色情片”。 觀看該視頻後，我得到了極大的啟發來戒除色情。
之後，我點擊了“為您推薦的視頻”，因為標題吸引了我，它顯示為“您在Nofap上從女性那裡得到的關注（鏈接 https://www.youtube.com/watch?v=RHDqbrTX3hI）。 我很好奇，決定觀看視頻，不知道Nofap是什麼！ 我看完那段視頻後，我感到非常震驚，現在這一切都有意義！ 我得到了所有這些關注，因為我抓住了我的性能量，女人可以感受到它。
我非常受啟發，以至於我決定退出色情網站，並在那一刻退縮（那天晚上我沒有看色情影片），而現在我已經90天了，從那時起我的生活就徹底改變了。
這就是我關於如何開始的故事。 我開始注意到的其他好處是INSANE做各種生產性事物的動機，自信心，積極性和更多的大量增加。 Tl; DR：女性的注意力讓我進入了Nofap。 自信，動力，積極性是我收到的一些好處。
PS-請注意，開始使用Nofap時，女性會引起很多關注，但它會減少加班時間。 我不是唯一經歷這種現象的人。
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