我是5上一年左右的色情癮君子。 但是當我看到NoFap在reddit frontpage中匆匆忙忙的時候，我開始結束這個。 現在，我在遏制我的成癮方面非常成功。 這是我在上一個1一年左右的感受。
1-我的思維已經變得集中，可能更加成熟。我現在嘗試做的事情實際上對我有益，比如讀書而不是看電影。
2-我感到干淨和寵愛。 這是因為自從我停止拍打臉後，我就一直在照顧自己的身體和皮膚，皮膚也開始表現出來。我還得到了一個非常誠實和坦率的女孩的稱讚。
3-不再使女性客觀化。 我已經開始尋求與女性更密切的關係而不是通常的Netflix和Chill.Pretty更喜歡沿著海灘漫步或者一起觀看美麗的日落。
4-我不再麻木不仁我承認在PMO期間我是一個麻木不仁的人，並不關心人們的感受如何。但現在我已經成為一個充滿關懷，敏感和支持的人，因為我有這麼多積極的能量。
5-我現在的信心非常好。 在變得麻木不仁之前我曾經是一個非常順從的人，如果他們雙重交叉我或在我面前做了我不喜歡的事情，我就不會譴責任何人。現在，我經常告訴他們以相當禮貌的方式停止。
6-真正的快樂和情感在PMO期間，我也是一個情緒化的殘骸，可能是因為我每天都在使用3-5次。這一切都發生了變化，現在我感受到了與場景相適應的強烈情感。例如，我正在觀看可愛的骨頭（這是一個青少年面對強姦然後謀殺並且看著她的家人從上面掙扎的故事），我在看電影的時候第一次哭了，感覺很好，我感覺就像那樣。
7-物理性能有所改善我曾經因為PMO而一直感到疲倦，自從我停止以來，我覺得我更多地提升自己，讓自己更加活躍並且感覺良好。
總的來說，我的救贖之旅非常緩慢而痛苦。但我一直在推動和推動，我終於覺得我現在很好，但我不會很快復發。（希望在這裡放一年以上的郵票）
我是18。 我只是嘗試NoFap，因為在我內心深處，我知道我在做什麼是錯的。我不應該這樣。而且，我的注意力不集中，我在4月份進行了我的生命定義考試。
最後但並非最不重要的一點是“一條河流穿過岩石，不是因為它的力量，而是因為它的堅固性”
祝你好運，謝謝
鏈接 - 對我在NoFap exoerience中所感受到的一切都是誠實的。
by AhadAhmad
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