我是19歲的男孩。 我迷上了2013的色情成癮。 在2015中，我決定退出色情片，因為色情成癮會對我的生活造成負面影響。 我生命中的每一件普通事物都變得消極。 我在本網站的青少年部分發布了我的期刊。 我直接面對變化。
1。 重新啟動後，我正在思考生活的各個方面。
2。 我過著快樂的生活..
3。 在重新啟動後我學會了沒有什麼特別的生活中的朋友和家人。
4。 最後我們很傷心，因為我在這個上癮中浪費了4多年。 請留下。 這完全是生命負面的事情。
今天我在思考我在這黑暗中失去的4歲月。 我很幸運，因為我打敗了這個癮。 我意識到現實生活和虛擬生活之間的區別。
我做了什麼重啟？
1。 我每天都在沉思。
2。 像足球一樣玩過地面遊戲。
3。 嘗試了長時間的瑜伽課程。
4。 我每天都在寫我的私人日記，這對我幫助很大
鏈接 - 30在4多年的奮鬥之後取得了成功
經過 - 做或死
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