我要感謝你們每一個人。 我覺得我欠你們這麼多，因為我幫助我解除了生命中的重擔。 我已經完成了30天的艱苦模式，我對自己的生活感到高興。 在我開始觀看色情片之前，我的心情就像是回到原來的樣子。 我現在可以再次看到女性的美麗。
我的PIED已經不見了，所以我只想感謝你們所有人為你們所分享的想法和故事。 如果你們中的任何一個人正在戒掉色情片，那就繼續他媽的去吧。 你會看到結果。 打擊那些衝動並堅強。 除非你意識到色情不再是一種選擇，否則你不會看到改善。 另一件對我有幫助的事情是告訴我的伴侶我的病情，並得到額外的支持。 謝謝大家，如果你投入工作，你會變得更好！
注意：進入困難模式大約11天后，我試圖做愛以查看自己是否被“治愈”了，但仍然無法忍受。 我想那段時間我給自己施加了太多壓力。 我保持積極態度，認為現在還太早看到結果。 大約20天的時候，我開始注意到明顯的結果，現在PIED幾乎全部消失了。
額外注意事項：我是19，並且在15年齡開始進行pmo（每隔一天到大約每隔一天，每個月左右幾天多次休息）。 一旦我意識到色情片破壞了我的性生活，就開始了這場NoFap硬模式的挑戰。 當我關於18時，PIED開始影響我，直到40日前才發現色情問題。
鏈接– 謝謝。 大家（30天硬模式）
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