好吧，我已經把No Fap弄亂了大約一年了。 最近，我已經能夠拉出20天的條紋，目前已經拉長了6天。 這是我注意到的
（另外，我今年20歲，男性-目前正在參加社區大學）
- 我的朋友和我相處得更好，這些天似乎我的意見是相關的（一次）
- 我可以更快地長發，而且頭髮更濃密，更黑
- 找到了我想去下一個秋天的大學
- 準備好在下學期做好，不要錯過任何一天
- 我的家人現在尊重我; 可能是因為我發現了對他們的新的尊重
- 更耐心，無論是開車還是在談話中。 我似乎不想像以前一樣匆忙
- 我可以看著女孩的眼睛，如果我覺得它們很吸引人，那是很難的。 像以前一樣，整天沒有看色情的酷感
- 更樂觀，更願意嘗試
我知道NoFap不會讓我成為上帝，也不會讓我在水上行走，但是我第一次有動力去享受生活。 我實際上可以感覺到自己從悲觀的觀點轉向了更積極的觀點。
繼續堅強的男人們
鏈接 - 我的NoFap好處
by acal1995
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