我沒有色情400天，而且感覺比以往任何時候都要好。 我以前使用過石冷的PIED，並且它得到了顯著改進。 我放棄了讓自己一直不觀看色情影片的沉重負擔，現在我可以享受應該有的能力。
隨著時間的推移，它變得越來越容易控制自己，我可以自信地說，我的性慾和對性的興趣比我觀看色情時的10x強。 我只是想提出一些我認為可以幫助你們的重點。
1）色情與性不是一回事
2）您需要從手機，電腦和電視機上拔下插頭，然後轉到外面。
堅持一下。 做人曬太陽我通過一些不相關的問題進行的血液檢查發現，我的維生素D含量極低，（對於那些對所有這些科學方面感興趣的人來說）維生素D影響睾丸激素的產生和中性遞質的活性。 算一算。 我並不是說色情片直接導致維生素D缺乏症，這很愚蠢。 色情會使您停留在室內，很難曬太陽，這是體內維生素D產生的主要原因。 看到鏈接了嗎？ 您花在看色情片上的所有時間都使您遠離人類所擁有的最積極的能量來源。 更不用說它會殺死您的生產力。 我開始偶爾在新鮮空氣中散步後，我簡直不敢相信自己的性慾得到了改善。 用生產性的東西充實您的時間，您根本沒有時間看色情片。
3）停止思考色情，您從色情中遇到的問題，您對色情的大腦，以及任何來自friggin計算機的問題。
同樣，停止使用互聯網。 您可以搜索有關這一切的信息達數月之久，閱讀故事，研究研究，這會吞噬您的大腦。 您不會沉迷於色情，而會沉迷於從色情中恢復過來，這可能同樣糟糕。 相信我，我也曾經在那裡。
4）都是選擇。
這會讓一些人生氣，但這是事實。 真的是我了解“成癮”的思路，但最終仍然是一種選擇。 如果您真的沉迷於任何事物，那麼它肯定會做出難以選擇的選擇，以至於事情似乎被逼上您了。 看來問題的根源是外部的，但事實並非如此。 你是酒鬼嗎？ 您喝酒是因為這是您選擇應對壓力的方式。 您可能會感到壓力很大，以至於無法以這種方式處理壓力，但您卻沿著這條路走了下去。 我不會爭論不同形式的成癮的科學價值。 我的意思是，您可以在一天結束時選擇不觀看色情片。 也許您需要其他人來控制您的電子媒體使用。 也許您需要設置一個色情阻止器（稍後再介紹）。 但是，您可以選擇做某事。 你真的可以如果您需要這樣做，那就在外面呆8個小時，遠離電子設備。 強迫自己去。 做出選擇。 如果您這樣做，將會有改變。
5）Porn剝奪了你尋找你真正喜歡的東西的動力，包括真正的性愛。
我一直想著這件事，這使我保持動力，這很簡單。 色情對您的大腦來說是無休止的性生活，而我們卻陷入困境，因為它是免費的。 性是動物大腦的最大動機之一（很抱歉再次走上科學路線）。 我們渴望成功地創造孩子。 性滿足是自然界最大的誘惑之一。 因此，如果您教您的大腦可以隨時隨地（通過計算機屏幕）進行性行為，為什麼會激發尋找性行為的動力呢？ 那就是你失去性慾的地方。 需要保持平衡。 供應和需求，如果您願意。 確實，您的精神，性愛燃料有限。 我們已經使自己處於不斷枯竭的狀態。 您需要教您的大腦等待性交直到性交出現，然後它才會想要它，那就是當您恢復性慾並且PIED消失時。 這可以說是不從手機，計算機或電視上獲取女性大腦圖像的信息。 只是不要這樣做。 不要一直給你的大腦想要什麼。
*極大地幫助了我的一件事是安裝了色情阻止器。 我沒有他們的隸屬關係，但我使用METAcert。 捐贈給他們，查找它們並使用它。 它不能替代您選擇不觀看色情內容的方法，但可以使您免於做您認為無害的事情，並且可以避免當您確實需要上網時意外看到的東西。
請問您是否有問題。 當我使用PIED時，我很痛苦，我想幫助那些過去的人。 我的性慾又恢復了，我的性生活健康了，我為改變生活而感到高興。 聽起來不太俗氣，但您也可以這樣做！ 您只需要它！
鏈接 - 400天免費色情–它比您想像的要簡單
經過 - vikingrage1207
早報– 回复：長平襯裡的主題
我今年22歲，從12歲或13歲開始觀看色情內容，到16歲時我升級到了最差的狀態，當時我一次要衝浪60-90分鐘，邊玩邊尋找色情內容。 儘管有女友，但2012年（兩年前）在YBOP上發現了，但失敗了嘗試停止觀看和停止手淫的經歷（有一次，我完全回到了過去兩年中2-2個月的狀態，每天觀看）。 奇怪的是，觀看色情片時的性慾比現在要高一些，所以當我過去觀看色情片時，儘管沒有光澤，但還是可以進行性愛。 真的在年初開始堅持使用它。 在大約3-2天后復發一次，而且複發不是暴飲暴食，它比我的一次“正常療程”短。
在我輸入文字時，距離沒有PMO的180天還只有幾天。 在此期間，我已經可以做愛了……大概是10到12歲。 目前的預定期限為31天，並且還在增加。 在我開始戀愛之前的5天裡，與我的未婚夫發生了性關係4次，因為我很高興我的性慾又回來了（也許這次“性狂歡”就是我所做的）。
我真希望我能和她一起勃起就勃起。 就是一個月前的樣子，然後突然消失了。 即使我每週只做一次或兩次性行為，也要做到這一點。 我目前的計劃（她和我倆都曾討論過）要戒除性愛直到年底，然後再看我的感覺。 我什至不認為自己可以在那之前做愛，所以我不會對自己施加任何壓力。
;